Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Кому варто відмовитися від кисломолочного сиру: поради медиків

Лікарі наголосили, що людям з непереносимістю лактози варто обмежити споживання кисломолочного сиру, особливо якщо після його вживання виникає дискомфорт.

Кому варто відмовитися від кисломолочного сиру: поради медиків

Лікарі наголосили, що людям з непереносимістю лактози варто обмежити споживання кисломолочного сиру, особливо якщо після його вживання виникає дискомфорт.

6 годин тому Джерело:

Крім того, медики зазначили, що за наявності проблем із нирками важливо дотримуватися загального правила щодо зниження споживання білка, включно з білком, що міститься в сирі. Навіть для здорових людей має значення контроль над розмірами порцій, інформує Ukr.Media.

 

Індекс слід брати до уваги тим, хто страждає на цукровий діабет. Водночас здоровим людям не варто турбуватися про цей показник.

 

Помірне споживання жирного кисломолочного сиру може сприяти поліпшенню якості сну і навіть допомагати в процесі схуднення. Гастроентерологи зазначили, що це пов'язано з наявністю амінокислоти триптофану в цьому продукті.

 

Дискусії щодо переваг і недоліків молочних продуктів тривають серед професіоналів у галузі нутриціології та медицини. Деякі експерти впевнені, що тваринне молоко є ключовим джерелом необхідних для життя речовин. Водночас інші фахівці стверджують, що відмова від молочних виробів може призвести до поліпшення самопочуття і позитивних змін в організмі.

 

Згідно з дослідженнями Національної медичної бібліотеки США, близько 65% населення планети мають обмежені можливості щодо розщеплення вуглеводу лактози, відомого також як молочний цукор. У багатьох людей спостерігається повна непереносимість цієї речовини. Також білок казеїн був класифікований як продукт, що не підходить для людського організму. У зв'язку з цим споживання молока може викликати дискомфорт у животі, здуття та інші неприємні симптоми. Проте їхній прояв варіюється від людини до людини.

 

0
0
0
0


Підписуйтесь на наш канал
Неправильні сусіди для моркви
Буває так, що городник активно стежив за станом своїх посадок на ділянці, але добрий урожай все одно не зміг зібрати.
4 години тому
Покращити пам’ять: прості правила на кожен день
Зарубіжні вчені поділилися простими, але ефективними порадами для покращення памʼяті, які легко можна впровадити в повсякденне життя. Ось кілька перевірених способів, які допоможуть вам запамʼятовувати важливу інформацію та покращити когнітивні функції.
4 години тому
«Заради тебе…». Невигадана історія про сестринську любов
Михайлина важко дихала, десь підхопила двосторонню пневмонію. Тепер її доглядала доросла онучка.
4 години тому
Голуб звив гніздо для… вагітної кішки
У мережі з’явилося зворушливе відео, на якому голуб з неймовірною турботою намагається звити гніздо для вагітної кішки. Птах збирає маленькі гілочки, щоб створити затишне місце для своєї нової подруги.
5 годин тому
Захворюваність на ГРВІ знижується, але епідпоріг ще перевищений
На Тернопільщині рівень захворюваності на грип, ГРВІ та COVID-19 за останній тиждень склав 634,2 випадки на 100 тисяч населення. Цей показник все ще перевищує епідемічний поріг та відповідає середньому рівню інтенсивності епідпроцесу.
6 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Сільський Господар © 2023 - 2024
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.