Тут головна проблема в тому, повідомляє ТСН, що якщо у вас застуда, чи може морозиво ще більше охолодити організм? Малоймовірно. Коли їжа, навіть дуже холодна, потрапляє у шлунок, вона запускає процес травлення, який генерує тепло і зігріє ваш організм у будь-якому разі. 

Отже, якщо ви хворі, але вам кортить скуштувати морозива – не відмовляйте собі в задоволенні. Лікувальних властивостей у цих продуктів немає, але й гірше вам також не стане. 

Яке морозиво обирати? Потрібно вибирати фруктове. Таке морозиво буде мати додаткові переваги, наприклад, вітамін С для імунної системи або білок для енергії. Найкраще також обирати вершкові, м’якіші сорти, які менш імовірно дратують горло. Ваніль та інші м’які смаки є кращими, оскільки сильні та кислі смаки, такі як цитрусові чи шоколад, можуть посилити подразнення. 

Морозиво або холодний напій не призведе до застуди. Адже її причина – бактерії та віруси. А от продуктів, які можуть подразнювати слизову оболонку, експерти рядять уникати: сухих продуктів на кшталт чипсів, сухариків, будь-яких приправ, копчених продуктів, кави, сирих овочів. 

Сучасні ЛОР-лікарі радять «не заливатися» теплими напоями. Чаї з медом або малиною можуть тільки погіршити ситуацію. А часті полоскання призводять до того, що бактерії розносяться по всій ротовій порожнині, збільшуючи набряк і запалення. Особливо, коли мова йде про бактеріальну ангіну. 
 

0

0

0

0

Ви вже відреагували