Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Найкорисніші яблука – сушені

Незважаючи на велику кількість сучасних способів заготовляти яблука на зиму, наприклад, заморожування, консервовані соки і компоти, варення тощо, найкориснішими вважають сушені яблука.

Найкорисніші яблука – сушені

Незважаючи на велику кількість сучасних способів заготовляти яблука на зиму, наприклад, заморожування, консервовані соки і компоти, варення тощо, найкориснішими вважають сушені яблука.

8 місяців тому Джерело:

 

Вчені виявили, що тільки сушіння в природних умовах допомагає зберегти в яблуках велику кількість заліза. 

 

Вживати сушені яблука краще після того, як вони полежать кілька хвилин у теплій, але не гарячій воді. 

 

Завдяки клітковині і пектину сушені яблука добре допомагають при закрепах, а також нормалізують роботу кишківника. 

 

Вітамін С також не руйнується під час сушіння, тому яблука добре зміцнюють захисні властивості організму, а також є ефективною профілактикою утворення атеросклеротичних бляшок. 

 

Вітаміни групи В і магній, які також у великій кількості є в сушених яблуках, чудово допомагають боротися зі стресом і депресією. 

 

Сушені яблука корисно давати маленьким дітям, людям, в яких анемія, і вагітним, а також літнім людям, оскільки вони сповільнюють у них процес розвитку деменції (недоумства).

 

Крім цього, сушені яблука можуть вживати в їжу люди, яким не рекомендовано їсти сирі яблука. Наприклад, при гастриті й виразці, навіть якщо кислотність підвищена, а також жовчнокамʼяній хворобі.

0
0
0
0


Підписуйтесь на наш канал
Поради батькам: як навчити дітей розрізняти кольори
Саме під час щоденних ігор, прогулянок на свіжому повітрі найкраще вивчати з маленькою дитиною кольори. Вже у 2 роки вона може розрізняти до 5 кольорів. Але в такому віці не можна примусити нічого вчити, все має бути цікаво і невимушено.
13 годин тому
Три фрукти для красивої шкіри без зморщок
Щоб отримати максимум користі від сезонних фруктів, їх можна не лише їсти, а й наносити на обличчя. Вони повернуть шкірі молодість і красу.
15 годин тому
Блищатимуть як нові: чим почистити ложки та виделки
Повернути блиск столовим приборам із нержавіючої сталі в домашніх умовах можна за допомогою народних методів.
15 годин тому
Частка агропродукції в загальному експорті України становить 64%
За даними Державної митної служби України, експорт агропродовольчої продукції у січні-червні 2024 року збільшився, порівняно з минулорічними показниками за відповідний період (11847 млн дол. США) на 5% і становив 12451 млн дол. США. Про це повідомляє пресслужба Національного наукового центру «Інститут аграрної економіки».
21 година тому
За рік морським коридором перевезено 57 млн т вантажів, у тому числі 39 млн т аграрних
Майже за рік функціонування Українського морського коридору було перевантажено і перевезено 57,55 млн тонн вантажів. Такий показник озвучив голова ДП «Адміністрація морських портів України» Юрій Литвин, повідомила АМПУ на своїй сторінці у Facebook.
21 година тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Сільський Господар © 2023
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.