Сухість можуть посилювати вітер, облизування губ, дихання ротом, деякі косметичні засоби та інші чинники, пише U-NEWS.

Шкіра губ тонша й чутливіша за шкіру багатьох інших ділянок обличчя, а сальних залоз у ній немає. Через це губи швидше втрачають вологу та потребують додаткового захисту.

Тріщини, лущення і болючі куточки — не лише косметична проблема. Пошкоджена шкіра може запалюватися, а тріщини – довше не загоюватися. У більшості випадків стан губ можна покращити за допомогою простого догляду та усунення подразнювальних чинників.

Коли сухість губ може бути пов’язана зі станом організму

Мороз і вітер можуть посилювати сухість, але причиною проблеми не завжди є погода.

Ось найпоширеніші причини:

Облизування губ. Слина швидко випаровується, через що губи можуть ставати ще сухішими. Постійне облизування підтримує подразнення і заважає шкірі відновитися.

Дихання ротом. Під час сну або нежитю постійний рух повітря через рот може висушувати губи, тому вранці вони можуть бути особливо сухими й потрісканими.

Зневоднення. Недостатнє споживання рідини може посилювати сухість шкіри, зокрема губ.

Подразнювальна косметика. Деякі засоби для губ містять ментол, камфору, евкаліпт, ароматизатори або інші компоненти, які можуть подразнювати суху чи потріскану шкіру.

Дефіцит поживних речовин. Болючі тріщини в куточках рота іноді можуть бути пов’язані з дефіцитом заліза або вітамінів групи B, хоча причини можуть бути й іншими.

Сухе повітря в приміщенні. Опалення взимку та кондиціонер влітку знижують вологість повітря, що може посилювати сухість губ.

Гостра і солона їжа. Вона може подразнювати вже пошкоджену шкіру, посилювати печіння та дискомфорт.

Звички, які роблять тріщини глибшими

Багато хто намагається допомогти губам так, що стає тільки гірше. Найпоширеніші помилки:

відривати або відкушувати шматочки шкіри, що лущиться, — ранка стає глибшою, може кровоточити й довше загоюватися;

терти губи скрабом або зубною щіткою – додаткове механічне подразнення може пошкоджувати шкіру;

наносити стійку матову помаду на сухі губи – деякі такі засоби можуть посилювати сухість і подразнення;

ігнорувати сонцезахист – губи також можуть пошкоджуватися ультрафіолетом, особливо під час перебування на сонці, у горах або біля води.

Що реально допомагає губам загоїтися

Для сухих і потрісканих губ найважливіше – захистити шкіру та не подразнювати її.

Захисний бальзам. Обирайте засоби з вазеліном (petrolatum), мінеральною олією, маслом ши, диметиконом або керамідами. Наносьте бальзам кілька разів на день, а також перед виходом на вулицю і перед сном.

Не облизуйте і не кусайте губи. Це допомагає перервати постійне подразнення та дає шкірі можливість відновитися.

Вода і вологе повітря. Пийте достатньо рідини протягом дня. В опалювальний сезон у спальні може допомогти зволожувач повітря.

Захист від сонця. Використовуйте бальзам для губ із SPF 30 або вище, особливо під час тривалого перебування на сонці.

Перерва від подразнювальної косметики. Поки губи загоюються, краще відмовитися від засобів, які викликають печіння, поколювання або сухість.

Не знімайте лущення. Шкіра має відновитися природним шляхом. Скраби та інтенсивне тертя можуть лише продовжити загоєння.

Коли тріщини – привід звернутися до лікаря

Звичайна сухість губ має поступово покращуватися після усунення подразнювальних чинників і правильного догляду. 

Звернутися до дерматолога варто, якщо:

тріщини в куточках рота не загоюються понад два тижні попри догляд;

з’являються виразки, кірочки, помітний набряк або інші ознаки запалення;

губи постійно тріскаються або проблема регулярно повертається;

тріщини в куточках рота виникають знову і знову – це може бути пов’язано не лише із сухістю, а й з інфекцією, подразненням або дефіцитом заліза чи деяких вітамінів;

сухість і тріщини супроводжуються висипом або лущенням шкіри навколо рота.

0

0

0

0

Ви вже відреагували