Про це розповідає УНІАН. 

1. Собаки підвищують рівень окситоцину 
Дослідження показали, що під час взаємодії із собакою або коли ви його гладите, в організмі людини виділяється окситоцин - гормон, відомий своєю роллю у формуванні зв’язку між батьками й дітьми у соціалізації та зниженні рівня стресу. Через ці численні переваги його ще називають «гормоном кохання». 
Виділення окситоцину свідчить про те, що люди відчувають до своїх собак схожі почуття прихильності, як і до членів родини. Цей гормональний сплеск має низку переваг: зниження рівня кортизолу (гормону стресу), зменшення частоти серцевих скорочень і посилення відчуттів довіри та емоційного зв’язку. 

2. Собаки знижують кров'яний тиск 
У літніх людей часто розвивається гіпертонія - високий кров'яний тиск. Але собака може врятувати ситуацію. Дослідження показали, що домашні улюбленці змінюють наше сприйняття негативних обставин, допомагаючи нам бачити їх менш стресовими, а це своєю чергою може уповільнити розвиток гіпертонії. 
В одному з досліджень присутність домашнього собаки спричинила зниження як систолічного, так і діастолічного тиску. Це свідчить про те, що наявність поруч собаки може бути ефективним додатковим методом для зниження артеріального тиску, зменшення ризику смерті від серцево-судинних захворювань. 

3. Собаки підтримують вас у найкращій формі 
Дослідження свідчать, що люди, які мають собаку, фізично активніші, ніж ті, хто його не має. Тобто собаки змушують вас рухатися, а отже, підтримують у відмінній формі, навіть коли ви цього не прагнете. Ця додаткова активність допомагає контролювати вагу, покращує серцево-судинну систему та знижує ризик діабету. 

4. Собаки читають ваш настрій та емоції 
Багато людей готові заплатити, щоб їх почули та зрозуміли. Однак ваш собака робить це безкоштовно. Згідно з дослідженням, собаки мають дивовижну здатність отримувати емоційну інформацію від людини як через звук, так і через зображення, а також розрізняти її як позитивну або негативну. Це дозволяє їм ефективно розпізнавати емоційний зміст людських виразів. Завдяки цій здатності собаки можуть розпізнавати, коли ви засмучені, і вловлювати ваш настрій, наче емоційний радар. Ваш пес наче каже: «Я поруч і розумію тебе!». 

5. Собаки стоять на варті 
Можливо, вас дратує гавкання вашого собаки, але з його точки зору він - ваша гіперпильна охоронна камера, яка захищає вас, вашу родину та дім від потенційних зловмисників і хижаків. Ваш пес усе тримає під контролем, навіть якщо ви цього не помічаєте. Хочете ви цього чи ні, але багато собак мають природну схильність пильнувати за всім довкола. Навіть найменші кімнатні песики дуже серйозно ставляться до цієї сторожової ролі. 

6. Собаки дарують безумовне прийняття 
Це те, що ми часто сприймаємо як належне: вашому собаці байдуже, що ви пропустили душ, цілий день ходите в піжамі або вже четвертий день їсте залишки продуктів із холодильника. Ваш пес - єдина істота, яка вважає вас ідеальними. 

7. Собаки пам’ятають ваш розпорядок краще за вас самих 
Можливо, у вас є смартгодинник, але ваш собака має вбудований внутрішній годинник, який точно знає, коли час їсти, гуляти або лягати спати, і йому не потрібно заряджання, синхронізація чи оновлення програмного забезпечення. Здатність собак передбачати події підтверджена дослідженнями. Хоч собаки й не дивляться на годинник, як люди, вони здатні вчитися передбачати часові інтервали на основі певних сигналів. 

8. Собаки допомагають вам насолоджуватися моментом 
Собаки - майстри присутності. Вони не розмірковують над тим, що сталося вчора чи що може піти не так завтра. Вони тут, щоб дати нам цінний урок: сповільніться, дихайте та просто існуйте тут, у цьому моменті. 

9. Собаки піднімають вам настрій 
Усім відомо, що собаки можуть допомогти підняти моральний дух людей і дітей у лікарнях, але їхній корисний вплив не обмежується лише пацієнтами. Кілька досліджень виявили значно нижчий рівень депресії серед власників собак порівняно з тими, хто не має собак. Міцний зв'язок між власником і собакою відіграв значну роль у зниженні рівня депресії. 

10. Собаки гарантують, що ви ніколи не будете самотні 
Коли в домі тихо, телефон мовчить, усі знайомі зайняті, лише ваш собака буде поруч з вами. Його постійна присутність заспокоює, чого ми не можемо повною мірою оцінити - доки одного дня він не зникне. Коли нашийник і повідець лежатимуть біля дверей лише тому, що більше не буде кого вигулювати… 


 

0

0

0

0

Ви вже відреагували