Як повідомляє trueua.info, з 8 по 14 липня на Землі прогнозують одноденні магнітні бурі потужністю в чотири бали, які вируватимуть на початку, всередині та вкінці тижня. 

У цей період метеозалежні люди можуть відчути апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищитися артеріальний тиск, порушитися сон і посилитися мігрень. 

Ми вже розповідали, що для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил: 
- пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю; 
- відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну; 
- їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені; 
- збільшіть фізичну активність і більше ходіть пішки; 
- регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі; 
- постарайтеся менше нервувати; 
- перед сном приймайте контрастний душ. 

Нагадаємо, у травні сталася магнітна буря, яка викликала яскраві полярні сяйва на Землі та була настільки сильною, що її наслідки були відчутні навіть на дні океану. Це дивовижний показник того, наскільки потужним був сонячний шторм, що накрив планету. 
 

0

0

0

0

Ви вже відреагували