Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Чи можна їсти виноград із кісточками: що кажуть фахівці

Виноградні кісточки не потрібно щоразу випльовувати. Дієтологи зазначають, що їх можна їсти разом із ягодами, але є кілька важливих нюансів.

Чи можна їсти виноград із кісточками: що кажуть фахівці

Виноградні кісточки не потрібно щоразу випльовувати. Дієтологи зазначають, що їх можна їсти разом із ягодами, але є кілька важливих нюансів.

2 місяці тому Джерело:

Користь виноградних кісточок

 

Виноградні кісточки їстівні. Якщо випадково проковтнути їх разом із ягодою, для більшості здорових людей це не становить небезпеки. Тверда оболонка кісточок, щоправда, погано перетравлюється, тому вони можуть пройти через травний тракт майже непошкодженими.

 

Кісточки містять поліфеноли та інші рослинні сполуки з антиоксидантними властивостями. Проте це не означає, що їх потрібно спеціально розжовувати чи їсти у великій кількості.

 

Чи треба випльовувати

 

Якщо кісточки не заважають, їх можна проковтнути. Якщо ж вони гіркі або тверді й неприємні, їх цілком нормально виплюнути. Основну харчову користь винограду дає сама ягода, тому відмова від кісточок не робить його менш корисним.

 

Кому краще бути обережними

 

Маленьким дітям виноград із кісточками давати не варто через ризик вдавлення. Обережність також потрібна людям, які мають проблеми з жуванням або ковтанням.

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Як почистити замшеве взуття вдома без спеціальних засобів
Замшеве взуття потребує дбайливого догляду, адже від води, бруду та неправильного чищення на ньому можуть залишатися плями й розводи. Привести улюблені черевики до ладу можна й удома, використовуючи звичайну зубну щітку, гумку для стирання та деякі підручні засоби.
12 годин тому
Солодкий антидепресант: як хурма допомагає підняти настрій і знизити тиск
У холодну пору року до раціону варто додати хурму. Ця ягода підтримує імунітет, сприяє зниженню тиску, зменшує напругу та поліпшує сон, а також позитивно впливати на роботу серця.
12 годин тому
Україна повернула з російського полону ще 270 захисників і цивільних
В Україну 23 жовтня в рамках третього етапу комбінованого обміну полоненими повернулись 270 українців: 261 військових і 9 цивільних, яких утримувала росія. Більшість із них були в полоні ще з 2022 року. Про це повідомив Координаційний штаб з питань поводження з військовополоненими.
15 годин тому
Чоловік став мільйонером завдяки старим карткам покемонів, які пролежали на горищі 15 років
Звичайна перевірка старих карток покемонів обернулася для британського пенсіонера несподіваним багатством. Колекція, яку він роками не діставав із горища, виявилася значно дорожчою, ніж припускали навіть експерти. Після аукціону чоловік став мільйонером.
17 годин тому
Малина – із серпня до морозів
Поблизу Хмельницького родина Світлани та Руслана Куржіїв продовжує збирати малину тоді, коли чимало інших ягідників уже завершили сезон. Їхні насадження займають близько сімдесяти соток і налічують понад двадцять тисяч кущів. Урожай надходить із серпня до перших морозів, тож осіння робота тут залежить не лише від календаря, а й від того, скільки сприятливих днів залишає погода.
18 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.