Першу ложку меду потрібно з’їдати вранці натщесерце, другу – за дві години до сну. Можна розвести мед у воді, тільки потрібно пам’ятати, що температура води повинна бути нижчою за 40 градусів, інакше ніякої користі від такого напою не буде.

Експерименти засвідчили: щоденне споживання меду зміцнює імунітет і сповільнює процес старіння. Вся річ у тому, що в меді є велика кількість вітамінів та мікроелементів: вітаміни С і групи В, кальцій, залізо, магній, фосфор, калій, натрій, цинк. До того ж цей продукт запускає процес регенерації клітин.

Вчені встановили, що мед дуже ефективний у боротьбі з похміллям. Речовини, що містяться в ньому, розщеплюють алкоголь не на токсичні продукти, як це відбувається зазвичай, а на нешкідливі.

А ще мед не додає зайвих кілограмів. Проте, на жаль, не всі можуть їсти його, особливо люди з алергією на цей продукт.

0

0

0

0

Ви вже відреагували