Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Не ризикуйте своїм сном: чому не можна їсти яблука на ніч

Яблука корисний фрукт та відмінний варіант для перекушування. Але якщо їх любите їсти увечері, краще забути цю звичку.

Не ризикуйте своїм сном: чому не можна їсти яблука на ніч

Яблука корисний фрукт та відмінний варіант для перекушування. Але якщо їх любите їсти увечері, краще забути цю звичку.

12 місяців тому Джерело:

 

Справа в тому, що пектин, що міститься в яблуках, погано перетравлюється в нічний час. Крім того, яблука підвищують кислотність шлунка, що може призвести до дискомфорту та перешкодити здоровому сну.

 

Найкраще їсти яблука вранці чи вдень після збалансованого прийому їжі, в якості десерту. Тоді цей фрукт піде на користь.

 

Адже пектин допоможе у роботі кишечника та усуне канцерогени.

 

 

0
0
0
0


Підписуйтесь на наш канал
Що ще можна посіяти в серпні та отримати врожай до перших морозів
Хоча в серпні вже збирають урожай більшості овочів, є культури, які можна посадити в останній місяць літа. Вони ще встигнуть дозріти до осені й потішити городників та дачників. Якщо осінь прогнозується пізньою, садити у серпні можна майже всі овочі. Але є багато таких, які дадуть урожай до перших морозів за будь-яких умов.
12 годин тому
У центрі всесвіту Богдана Тихого
Багатогранність захоплень та вроджених здібностей митця з Бережан Богдана Тихого втілена в його творчості та подвижництві на прославу рідного міста, збереження і збагачення культурної спадщини рідного краю.
18 годин тому
Від серпня - 15 днів додаткової відпустки для військових
Із серпня 2025 року українські військові зможуть скористатися додатковими 15 днями відпустки. Рішення погоджено з військовим командуванням. Про це повідомив президент України Володимир Зеленський під час звернення 31 липня.
18 годин тому
Пийте цей сік щодня – і забудете про високий тиск
Регулярне вживання бурякового соку може ефективно знижувати артеріальний тиск у людей з гіпертонією. Завдяки високому вмісту природних нітратів, буряк сприяє розширенню судин і покращенню кровообігу.
18 годин тому
Серпень на городі, в саду та квітнику
Останній місяць літа - найважливіший час для підготовки врожаю. Крім цього, серпневі роботи досить різноманітні - деякі рослини ще можна посадити, а деякі вже потрібно збирати і готувати ділянку до зими. Про те, що потрібно зробити в саду і на городі в серпні, розповідає «Сільський господар».
19 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.