Всеукраїнська громадсько-політична газета.

РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити

Всеукраїнська громадсько-політична газета.

Яєчний білок чи жовток: що корисніше

Яйце – дуже важливий продукт у нашому раціоні. Та часто буває, що дехто надає перевагу лише одній частині – жовтку або білку. Яка з них приносить організму більше користі?

12 місяців тому

Користь білка

Білок багатий на протеїни, що необхідні для відновлення і росту м'язів, а також майже не містить жирів.

Білок яйця є практично чистим джерелом білка, яке необхідне для побудови м'язової тканини. Він також важливий для підтримки імунної системи.

Переваги жовтка

Жовток містить необхідні вітаміни і мікроелементи, такі як вітамін D, вітаміни групи B, залізо і фосфор. Вони сприяють зміцненню кісток, покращують роботу серця і нервової системи.

Оптимально споживати як білок, так і жовток, оскільки вони доповнюють один одного. Вибір між ними залежить від ваших особистих цілей та потреб у харчуванні.

Джерело Gazeta.ua

Поширити матеріал:

Підписуйтесь на наш канал

Останні новини

Важливий подарунок Залозецькій громаді від друзів з Нідерландів

Важливою та приємною новиною поділився з підписниками в соціальних мережах селищний голова Залізців Андрій Нога: «Сьогодні друзі з Нідерландів зробили надзвичайно важливий подарунок для Залозецької громади - новий шкільний автобус»!

16 годин тому

На Майдані Волі в Тернополі планують реконструкцію та побудують підземний паркінг

У центрі Тернополя на Майдані Волі планують облаштувати підземний паркінг з приміщеннями громадського призначення. Відповідне рішення прийняли депутати Тернопільської міської ради під час сесії 1 серпня.

18 годин тому

Як захистити погріб від мишей: ефективні природні способи

У погребі добре тримати урожай взимку. Але слід подбати, щоб запаси надійно зберігались. Зокрема, серйозною проблемою можуть стати миші. Досвідчені господарі наводять кілька ефективних природних засобів від шкідників у погребі.

18 годин тому

Скільки солі можна вживати на день: поради лікарів

Сіль — незамінний інгредієнт на нашій кухні, що дарує їжі смак і відіграє важливу роль у функціонуванні нашого організму. Однак, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), надмірне споживання натрію, який є головним компонентом солі, щороку стає причиною смерті майже двох мільйонів людей.

18 годин тому

Як у 5 разів продовжити життя та збільшити врожайність смородині та аґрусу

Скільки живе та плодоносить смородина – 7 років чи 30 років. Виявляється, може і так, і так, а залежить це тільки від одного, здавалося б, зовсім незначного фактору – глибини посадки. Про це розповідає кандидат сільськогосподарських наук, експерт із садівництва Данило Костильов.

18 годин тому

Останні матеріали

Життя громад

Важливий подарунок Залозецькій громаді від друзів з Нідерландів

Важливою та приємною новиною поділився з підписниками в соціальних мережах селищний голова Залізців Андрій Нога: «Сьогодні друзі з Нідерландів зробили надзвичайно важливий подарунок для Залозецької громади - новий шкільний автобус»!

16 годин тому

Життя громад

На Майдані Волі в Тернополі планують реконструкцію та побудують підземний паркінг

У центрі Тернополя на Майдані Волі планують облаштувати підземний паркінг з приміщеннями громадського призначення. Відповідне рішення прийняли депутати Тернопільської міської ради під час сесії 1 серпня.

18 годин тому

Поради господарям

Як захистити погріб від мишей: ефективні природні способи

У погребі добре тримати урожай взимку. Але слід подбати, щоб запаси надійно зберігались. Зокрема, серйозною проблемою можуть стати миші. Досвідчені господарі наводять кілька ефективних природних засобів від шкідників у погребі.

18 годин тому

Ваше здоров'я

Скільки солі можна вживати на день: поради лікарів

Сіль — незамінний інгредієнт на нашій кухні, що дарує їжі смак і відіграє важливу роль у функціонуванні нашого організму. Однак, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), надмірне споживання натрію, який є головним компонентом солі, щороку стає причиною смерті майже двох мільйонів людей.

18 годин тому

Варто знати

Як у 5 разів продовжити життя та збільшити врожайність смородині та аґрусу

Скільки живе та плодоносить смородина – 7 років чи 30 років. Виявляється, може і так, і так, а залежить це тільки від одного, здавалося б, зовсім незначного фактору – глибини посадки. Про це розповідає кандидат сільськогосподарських наук, експерт із садівництва Данило Костильов.

18 годин тому

Економіка

ФАО та Мінекономіки роздадуть фермерам 615 модульних зерносховищ 

Продовольча та сільськогосподарська організація ООН (ФАО) спільно з Міністерством економіки, довкілля та сільського господарства України розпочинають роздачу 615 модульних зерносховищ місткістю 1000 тонн кожне. Про це повідомляє пресслужба відомства.

20 годин тому

Консультації

Тоновані вікна в автівках – це загроза штрафу на 1700 грн

В Україні все більше водіїв обирають тонування вікон своїх авто, адже це додає комфорту, знижує вплив сонячних променів і робить поїздки приємнішими. Проте разом із модою на темні вікна зростає і ризик отримати штраф або навіть серйозніші наслідки - аж до арешту.

20 годин тому

Кого в першу чергу мобілізують у вересні 

В Україні тривають воєнний стан та загальна мобілізація. У зв’язку з цим здійснюється призов військовозобов’язаних і резервістів, а також надається можливість укласти контракт на проходження військової служби.

20 годин тому

Оголошення

Конкурс до 34-ї річниці Незалежності України! Весь прибуток буде передано на підтримку ЗСУ 

Національний фестиваль «Код Нації» оголошує черговий, та вже традиційний, Всеукраїнський конкурс до 34-ї річниці Незалежності України! «Ми повертаємося з новим запалом, аби вшанувати свободу, креатив та українську мову у всій її величі!», - наголосили організатори.

20 годин тому

Головні новини

Патріотичний витвір за сто кілометрів від сірої зони 

У Дніпропетровській області, біля села Варварівка неподалік Павлограда, фермер власноруч створив на полі масштабне зображення державного герба України - тризуба. Відео, зняте дроном, швидко набуло популярності у соціальних мережах і стало справжнім символом єдності та незламності місцевих мешканців.

21 година тому

Ваше здоров'я

Чому нарізаний хліб може бути шкідливим для здоров’я

Нарізаний хліб є одним із найпопулярніших продуктів на полицях магазинів, адже дозволяє зекономити час на приготуванні бутербродів чи перекусів. Проте зручність такого формату може приховувати певні небезпеки для здоров’я споживачів.

21 година тому

У стародавньому храмі в Італії виявили мед, якому 2500 років

У стародавньому храмі Посейдона в Пестумі, Італія, команда науковців з Оксфордського університету розкрила археологічну загадку, яка залишалася нерозгаданою понад сім десятиліть. Дослідники встановили, що липка речовина, знайдена ще у 1954 році у бронзових посудинах, є медом віком близько 2500 років.

21 година тому

Більше статей

РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]

Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності

Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]

Facebook
Viber

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності