Головне управління ДСНС України в Тернопільській області спільно з UNICEF Ukraine зібрали відповідні корисні поради: 

? Завчасно розкажіть малечі, що вдома може зникати світло, та поясніть, як поводитися в темряві. 

? Навчіть користуватися ліхтариком - у телефоні та звичайним. Тримайте його в одному й тому ж місці, у вільному доступі. Не забудьте попередити, що під час відключення світла може зникнути мобільний зв’язок, тож дитина може не додзвонитися вам. 

? Щоб подолати страх темряви, час від часу збирайтеся всією сім'єю в одній кімнаті, вимикайте світло, запалюйте свічки чи гірлянди та у спокійній атмосфері слухайте музику, грайте в настільні ігри чи просто розмовляйте. 

? Забезпечте мінімальне освітлення дитячої кімнати: встановіть лампу-нічник із можливістю регулювати яскравість, придбайте USB-лампу чи світильник на акумуляторі. Привчайте дітей прибирати речі з підлоги, щоб у темряві не перечепитись. 

Памʼятайте, що під час вимкнення світла діти можуть почуватися більш вразливими. Якщо дитина говорить, що боїться, не знецінюйте її почуття. Обійміть і скажіть, що в темряві справді може бути страшно, але ви разом.  

Частіше повторюйте: «Будь-які труднощі минають, і темрява також». 
 

0

0

0

0

Ви вже відреагували