Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Які яйця - білі чи коричневі – смачніші та корисніші для здоров'я

На прилавках магазинів чи на ринку можна зустріти як білі, так і коричневі яйця. При цьому багато покупців вибирають саме коричневі - чи то вони корисніші, чи то просто вселяють більше довіри. Але чи так це насправді? Чи є між ними різниця в смаку і поживній цінності? Давайте розбиратися…

Які яйця - білі чи коричневі – смачніші та корисніші для здоров'я

На прилавках магазинів чи на ринку можна зустріти як білі, так і коричневі яйця. При цьому багато покупців вибирають саме коричневі - чи то вони корисніші, чи то просто вселяють більше довіри. Але чи так це насправді? Чи є між ними різниця в смаку і поживній цінності? Давайте розбиратися…

1 година тому Джерело:

Експерти стверджують, що різниця між білими і коричневими яйцями - виключно в кольорі, пише на сторінці «Доброта» у соціальних мережах із посиланням на британський таблоїд Daily Express. Як зазначає Річард Мью (Richard Mew) з британської компанії Bird Brothers, різниця між білими і коричневими яйцями проста: білі яйця - від білих курей, а коричневі - від коричневих. При цьому ні смак, ні способи приготування від кольору шкаралупи не залежать. 


Цю ж думку підтверджує Генрі О'Коннор (Henry O'Connor), засновник британського бренду Better Eggs, який займається виробництвом високоякісних яєць: «Білі яйця в основному несуть кури з більш світлим оперенням і вушними мочками, а коричневі яйця зазвичай від курей з більш темним оперенням і червоними вушними мочками. Ось і все. Різниця суто косметична - й вона не має ніякого впливу на те, що знаходиться всередині яйця». 


Цікавою деталлю поділилася регіональний менеджер з оцінки в RSPCA Assured Шарлотта Томас (Charlotte Thomas): визначити майбутній колір яєць дійсно можна за вушними мочками курки: «Це звучить дивно, але це правда - колір вушних мочок курки часто відповідає кольору її яєць. Так, темні вушні мочки зазвичай означають коричневі яйця, а птахи з більш світлими мочками несуть білі яйця», - каже експертка. 


Що стосується користі, дієтологи підкреслюють: білі та коричневі яйця однаково поживні. Сертифікований фахівець зі спортивної дієтології в Flex Therapist CEUs Дестіні Муди (Destini Moody), яка протягом останніх восьми років надавала консультації з харчування спортсменам, включаючи San Francisco Giants і NBA, каже: «Білі і коричневі яйця по суті однакові. Ви отримуєте високоякісний білок, сильний амінокислотний профіль і поживні речовини, такі як холін, вітамін B12, йод і селен. Як білі, так і коричневі яйця можуть містити омега-3 або більше вітаміну D». 
 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Коли сіяти перець на розсаду 2026 року: сприятливі дні
2026 року досвідчені городники та ті, хто орієнтується на природні цикли, радять не лише враховувати кліматичні строки, а й місячний календар, він дає додаткову підказку, коли сіянці краще розвиваються, активно ростуть і формують міцні листові пластини.
2 хвилини тому
Як спати в холодній кімнаті і не застудитися
Війна вимушено ставить нас перед «вибором», з якого немає іншого виходу… На вулиці – сніг та мороз, а з електроенергією та опаленням – проблеми. І коли в оселі стає по-справжньому холодно, нічний відпочинок потребує особливого підходу для того, щоб прохолода пішла на користь, а не на шкоду здоров’ю.
1 година тому
Які яйця - білі чи коричневі – смачніші та корисніші для здоров'я
На прилавках магазинів чи на ринку можна зустріти як білі, так і коричневі яйця. При цьому багато покупців вибирають саме коричневі - чи то вони корисніші, чи то просто вселяють більше довіри. Але чи так це насправді? Чи є між ними різниця в смаку і поживній цінності? Давайте розбиратися…
1 година тому
Погода в січні дає шанси на хороший майбутній урожай
Морозна та снігова погода в Україні позитивно вплине на майбутній урожай, оскільки товстий шар снігу захистить озимі культури від промерзання і водночас дасть ґрунт достатньо необхідної вологи. Про це повідомила завідувачка відділу прикладної метеорології та кліматології Українського гідрометеорологічного інституту Віра Балабух.
2 години тому
Крадіжка українського зерна на мільйони доларів: скільки окупанти вивезли у 2025 році
Росія використовує економічний потенціал окупованих територій України для власного збагачення. Зокрема, у 2025 році ворог вивіз звідти понад 2 мільйони тонн лише зерна на 400 мільйонів доларів. Окупанти постачають агропродукцію до країн Африки, Близького Сходу та Азії, використовуючи «зерновий хаб» на виході з Керченської протоки.
3 години тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.