З чим не варто споживати мандарини, пише ТСН.ua.

Мандарини — це алергени, а тому краще протягом дня обмежитися чотирма-п'ятьма штуками. Ці цитрусові краще вживати у першій половині дня, бо ввечері вони можуть спровокувати печію. 

Фрукт не варто вживати разом з молоком, бо таке поєднання може спровокувати підвищене газоутворення. Не рекомендується їсти мандарини після будь-яких видів м'яса. Адже воно вимагає більшого часу для процесу перетравлення у шлунку. Тому мандарини не зможуть добре перетравитися і почнуть бродити. Це спричинить печію, відрижку та здуття живота

Краще не поєднувати мандарини з алкогольними напоями. Спиртне підвищує проникність судинної стінки та може провокувати алергічні реакції. 

Мандарини добре поєднуються з кисломолочними продуктами: кисломолочним сиром, сметаною, сирами. Також вони  гарно поєднуються з некрохмалистими овочами та зеленню — броколі, шпинат, болгарський перець, огірки, спаржа, пекінська капуста.

0

0

0

0

Ви вже відреагували