Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Ключ до довголіття

Дієтологи та ендокринологи назвали корисні властивості кефіру. Регулярне вживання кефіру, за словами експертів, позитивно впливає на здоров’я кишківника та не тільки.

Ключ до довголіття

Дієтологи та ендокринологи назвали корисні властивості кефіру. Регулярне вживання кефіру, за словами експертів, позитивно впливає на здоров’я кишківника та не тільки.

12 годин тому Джерело:

«Кефір – це кисломолочний продукт, який містить життєво важливі макроелементи для активного життя: білки, жири та вуглеводи», – пояснюють фахівці. 


Кефір містить корисні мікроорганізми, які створюють додатковий ресурс для «мешканців» тонкого та товстого кишківника. Загалом  різноманітність мікрофлори є ключем до довголіття, працездатності та хорошого обміну речовин. 


Щоб отримати максимальну користь від кефіру, достатньо випивати 200 мілілітрів на день. 
 

0
0
0
0


Підписуйтесь на наш канал
Радіодиктант національної єдності без помилок написала одна людина
У прямому ефірі Українського радіо 4 грудня оголосили імена українців, які найкраще написали Радіодиктант національної єдності 2024 року. Про це повідомляє Суспільне Культура. Текст без жодної помилки написала львів'янка та багаторазова переможниця Христина Гоянюк. Жінка бере участь у написанні радіодиктанту 25 років поспіль.
6 годин тому
Гороскоп на грудень
Гороскоп - це астрологічний прогноз, який дає можливість людям отримати інформацію про події, які можуть відбутися в їхньому житті у майбутньому. Він ґрунтується на впливі планет і зірок на певний час та на розташування планет у момент народження людини.
6 годин тому
Вогнеборці врятували у Мишковичах ферму з худобою
Увечері 3 грудня в селі Мишковичі Великоберезовицької громади спалахнула масштабна пожежа. Полум’я охопило приміщення колишньої ферми, в якій знаходилося 50 голів худоби. Також врятовано п’ять автомобілів, три причепи із зерном та дві сівалки.
7 годин тому
Чи можна пастернак залишати взимку на грядці: актуальні поради
Не переживайте, якщо не встигли викопати пастернак. Він може успішно перезимувати на грядці.
8 годин тому
Сердечникам радять їсти горіхи
Учені назвали волоський горіх найбільш корисним продуктом для здоров'я серця.
8 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Сільський Господар © 2023 - 2024
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.