Дослідження довели, шо часник позитивно впливає на рівень холестерину і кров'яного тиску. 

Пряний овоч також допомагає розслабити жорсткі кровоносні судини та запобігти утворенню тромбів.

Також часник зменшує тривалість простудних захворювань. Тому його рекомендують використовувати, щоб допомогти диханню та очистити носову порожнину від бактерій і вірусів. 

Часник позитивно впливає і на кістки. Його вживання може знизити ризик розвитку остеопорозу, артриту.

Пряний овоч підсилює функції мозку. Нестабільні молекули вільних радикалів здатні викликати запалення в мозку, що прискорює вікове зниження когнітивних функцій. Часник містить потужний антиоксидант S-аллілцістеін, що пригнічує запалення і бореться з когнітивним погіршенням, хворобами головного мозку.

Корисний часник і для шкіри. Його сильні антиоксидантні, антибактеріальні протигрибкові властивості пов'язані зі знищенням патогенних мікроорганізмів, що викликають прищі, шкірні інфекції.

Дослідження довели, що часник — це альтернатива для лікування запалених ясен. Крім того, часник має природні антибактеріальні, противірусні та протигрибкові властивості, як і всі крихітні організми, що мешкають в роті і потенційно впливають на здоров'я.

0

0

0

0

Ви вже відреагували