Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Скільки меду можна їсти на день – поради дієтологів

За словами дієтологів, норма споживання меду для кожної людини дуже індивідуальна.

Скільки меду можна їсти на день – поради дієтологів

За словами дієтологів, норма споживання меду для кожної людини дуже індивідуальна.

2 тижні тому Джерело:

 

Денна порція залежить від способу життя, характеру трудової діяльності, фізичних навантажень, раціону харчування і наявності захворювань.

 

Щоб не завдати шкоди здоров'ю, фахівці рекомендують з'їдати дорослій людині протягом доби не більш як 100-150 г меду. Однак ця доза розрахована тільки для тих, хто замінює медом цукор.

 

Якщо ж ви вживаєте і цукор, і мед, то добова норма становитиме 50 г. До речі, калорійність меду дуже висока – 100 г продукту містять 330 кілокалорій.

0
0
0
0


Підписуйтесь на наш канал
Безкоштовне протезування зубів для військових і ветеранів війни
У стоматологічному відділі Тернопільського національного медичного університету надають послуги з безоплатного зубопротезування для таких категорій громадян:
3 хвилини тому
Юрій КЛИМУК: «Головне – переможно закінчити війну, а зі своїми завданнями впораємося»
В аграріїв вихідних не буває. Особливо влітку, якщо воно дощове і потрібно ефективно використовувати кожну погожу хвилину. Вологи достатньо, сходи зійшли дружні, тепер їм потрібен догляд і захист від шкідників.
9 хвилин тому
Сьогодні розпочнуться перемовини щодо вступу України до ЄС
Очільник українського МЗС Дмитро Кулеба на своїй сторінці у соцмережі X повідомив, що перемовини стосовно вступу України до Європейського Союзу розпочнуться вже сьогодні, 25 червня. Вчора він мав виступ перед Радою ЄС із закордонних справ та подякував 27 країнам-членам ЄС за схвалення переговорних рамок України та Молдови.
13 хвилин тому
Жнива-2024: зібрано перших 100 тисяч тонн урожаю
Лише кілька днів тому в Україні розпочались жнива, а вже зібрано близько 100 тисяч тонн різних сільськогосподарських культур. Про це в ефірі телемарафону повідомив виконувач обов'язків міністра аграрної політики та продовольства Тарас Висоцький.
12 годин тому
Чортківська громада має програму підтримки породіль
У 2024 році Чортківська міська рада, попри надскладний фінансовий рік, виплачує по 10 тис. грн сім'ям (виключно – жителям Чортківської громади) за народження дитини. Ці кошти виплачують додатково, крім тих, що передбачені з державного бюджету.
16 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Сільський Господар © 2023
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.