Очищає кров

У лимонах міститься багато антиоксидантів, які допомагають очищати кров та виводити шкідливі речовини з артерій. Завдяки цьому покращується кровообіг та зменшується ризик появи захворювань серцево-судинної системи. 

Зменшує лихоманку

При застудах та грипі лікарі рекомендують вживати гарячу воду з лимоном. Цей натуральний засіб зміцнить імунну систему та посилить потовиділення, відтак температура тіла швидше прийде до норми. 

Знижує кров’яний тиск

Люди, які страждають через високий кров’яний тиск, проте регулярно вживають воду з лимоном, помічають позитивні зміни свого стану здоров’я. Лимони мають здатність знижувати тиск завдяки високому вмісту калію. Цей мінерал чудово виводить з організму зайву рідину та бореться з гіпертонією.

Лікує горло

При захворюваннях горла можна вживати лимон у вигляді чаю, додавши до гарячої води лимонного соку. Також можна ополіскувати горло свіжовичавленим лимонним соком.

…і дихальні шляхи

Завдяки високому вмісту вітаміну С та антиоксидантів, а також антивірусним властивостям, лимони помічні у боротьбі з недугами дихальної системи. Регулярне вживання цього фрукта допоможе при лікуванні астми, бронхіту та інших захворювань дихальної системи.

Усуває проблеми зі шлунком

Лимони допомагають регулювати рівень кислотності організмі, а відтак усуває такі проблеми зі шлунком, як здуття живота, закрепи, розлади травлення, гельмінтоз, нудоту, надмірну кислотність.

Дбає про здоров’я зубів

Лимонний сік допоможе зняти зубний біль, якщо наносити його безпосередньо на епіцентр больових відчуттів. Також він відбілить зуби та усуне неприємний запах із рота.

Покращує стан шкіри

Регулярне вживання лимонів допоможе зробити шкіру здоровішою, привабливішою на вигляд та осяйною. Лимонний сік можна використовувати для лікування таких проблем, як акне, шкірні інфекції, шрами та пігментні плями. Наносити такий натуральний засіб слід на ніч, адже його взаємодія з прямим сонячним промінням може спричинити появу побічних ефектів.

0

0

0

0

Ви вже відреагували