Про це пише thepage.ua з посиланням на The Guardian. 

Чому для довголіття генетика важливіша, ніж вважалося 
Дослідники звернули увагу на те, що попередні роботи не враховували так звану «зовнішню смертність» - нещасні випадки, інфекції чи насильницькі причини, які не пов’язані зі старінням. Через це реальний вплив генів залишався заниженим. Після корекції цих факторів вчені встановили: близько 50% різниці у тривалості життя пояснюється саме спадковістю. 
Професор Урі Алон зазначив, що це відкриття допоможе знайти гени, які керують процесами старіння і можуть стати основою для нових методів лікування. 

Що впливає на тривалість життя людини 
Іншу половину впливу формують спосіб життя і зовнішні фактори. Вчені називають ключові елементи, які визначають, скільки проживе людина: 
- харчування і фізична активність; 
- рівень стресу і психологічний стан; 
- соціальні зв’язки та середовище; 
- доступ до медицини. 
Цікаво, що приблизно 20% людей, які доживають до 100 років, роблять це без серйозних хвороб - це може свідчити про наявність «захисних» генів. Дослідження базується на аналізі даних тисяч пар близнюків у Данії та Швеції, а також підтверджене американськими спостереженнями за довгожителями. 

Чи можна самому вплинути на власне довголіття 
Попри сильний генетичний фактор, вчені наголошують: спосіб життя залишається критично важливим. Саме він визначає, як саме реалізується потенціал, закладений у ДНК. 
Додатково дослідники звертають увагу на роль стресу. Хронічне напруження може суттєво скорочувати життя через вплив на серцево-судинну систему та гормональний баланс. 
Для українців це означає, що довголіття - це не лише генетична лотерея, а й щоденні рішення. Для людей із хронічними захворюваннями це сигнал контролювати спосіб життя, а для молодших поколінь - шанс закласти основу здорового старіння вже зараз. 
 

0

0

0

0

Ви вже відреагували