Науковці та мікробіологи розповіли, пише «Українська правда. Життя» з посиланням на The Guardian, про 15 напрочуд брудних предметів у домі, які можуть містити у рази більше патогенів, ніж сидіння унітазу. 

Крани 
Після відвідування туалету або щоразу, коли руки брудні, ви торкаєтесь крана, перш ніж помити їх. «Якщо у вас немає таких ліктьових кранів, як у лікарнях, то ваші крани можуть стати потенційним джерелом перехресного забруднення», – каже Джейсон Тетро. Фахівець радить регулярно чистити крани на кухні та у ванній кімнаті.  

Кухонні губки 
Кухонні губки є ідеальним середовищем для розмноження бактерій, адже вони завжди вологі і їх використовують для прибирання різних поверхонь. Тому кухонні губки рекомендують змінювати кожні 1-2 тижні, а за активного використання – кожні 2-3 дні. Якщо з'явилися неприємний запах, слиз або плями, її слід негайно замінити. 

Кухонні дошки для нарізання продуктів 
Така дошка є одним із найбрудніших предметів на кухні. Багато хто просто споліскує її, навіть після нарізання сирого м'яса, а потім нарізає овочі на салат. Проблема у тому, що на поверхні дошки залишаються порізи та щілини від ножа, які важко ретельно очистити. Щоб уникнути накопичення бактерій, радять обов'язково мити обробну дошку в посудомийній машині або принаймні ретельно споліскувати та чистити її після кожного використання. 

Зубні щітки 
Зубна щітка в основному містить бактерії ротової порожнини. Деякі дослідження показали, що вона може містити 10 мільйонів бактерій. Утім, мікробіом ротової порожнини постійно змінюється. Якщо ви часто споживаєте солодку та жирну їжу, це може сприяти розмноженню менш корисних бактерій, які потім поширюватимуться по всьому роту. Тому радять щодня чистити зубну щітку й промивати дуже гарячою водою протягом п'яти секунд. Також важливо приблизно раз на місяць змінювати зубну щітку.  

Щітки та гребінці для волосся 
На гребінці чи щітці можуть бути дріжджі та грибки. Після миття голови, використовуючи щітку, ви можете перенести їх на волосся. Це може викликати лупу або навіть інфекції шкіри голови. Щоб уникнути цих проблем, достатньо чистити гребінець раз на місяць. 

Багаторазові пляшки для напоїв 
Вони можуть бути справжнім розсадником мікробів, часто навіть небезпечнішим за унітаз. Бо пляшки для води зазвичай темні та вологі, а вода в них може стояти годинами і нагріватися. Додайте до цього бактерії з ротової порожнини, дрібні частинки їжі тощо. У цьому випадку експерти радять вилити стару воду з пляшки, вимити її в гарячій воді з миючим засобом і принаймні раз на тиждень добре почистити її чистою щіткою. 

Ремінці для годинників 
Ваш модний смарт-годинник розповідає про пульс, кількість кроків, якість сну, але «приховує» брудну таємницю – він кишить мікробами. Найбільш забрудненими виявилися гумові та тканинні ремінці, тоді як золоті та срібні показали значно кращі результати. 

Навушники 
Це не просто аксесуар для прослуховування музики, а й потенційний прихисток для мікробів. Ви берете їх у руки кілька разів, кидаєте на підлогу, кладете в кишеню, ділитеся ними з іншими людьми, а потім засовуєте у вуха – тепле, темне, вологе місце, де вже мешкає ваша звичайна бактеріальна флора. В одному дослідженні вчені проаналізували мазки з 50 пар навушників та виявили на них грибки та різноманітні бактерії, зокрема кишкову паличку. Тож варто частіше чистити свої навушники. 

Окуляри 
Окуляри постійно контактують зі шкірою, тож не дивно, що на них багато бактерій. Дослідження підтверджують це: найвищу концентрацію мікробів виявили на носових упорах та дужках, що торкаються вух. Хоча для здорових людей вони, як правило, не становлять загрози, дослідження показало, що близько 60% виявлених бактерій можуть бути небезпечними для людей з ослабленою імунною системою. 

Банки для спецій 
Ваші баночки для спецій можуть бути набагато бруднішими, ніж ви думаєте. Дослідження 2023 року показало, що саме баночки з приправами найчастіше забруднювалися серед іншого кухонного приладдя - на майже половині об’єктів виявили патогенні організми. Окрім того, сільнички та перечниці можуть додавати страві не лише смаку, але й мікробів. За даними дослідження ABC News, сільнички в ресторанах є другим найбруднішим предметом на столі (після меню). 

Багаторазові сумки  
Як правило, вони забруднюються бактеріями від сирого м'яса та продуктів. Саме тому багаторазові сумки потрібно регулярно прати. 

Вимикачі світла 
Команда з Х'юстонського університету (США) протестувала вимикачі в готельних номерах, раковини у ванних кімнатах і підлогу, і виявила фекальні бактерії. Окрім того, майже чверть вимикачів були заражені вірусом через годину після того, як до них доторкнулася людина із застудою. 

Пульт від телевізора 
Він може бути в 15 разів огиднішим за сидіння унітазу. Провівши дослідження, вчені виявили на пультах високий рівень фекальних бактерій. Окрім того, частина людей ніколи не чистять свій пульт – пристрій, якого середньостатистична сім'я з чотирьох осіб торкається приблизно 21 тисячу разів на рік. 

Шторки у душі 
Так, ви не вийдете з душу бруднішими, ніж зайшли, але штора може бути найбруднішим місцем у ванній кімнаті. За словами науковців, на шторках для душу в 60 разів більше бактерій, ніж на сидінні унітазу. Тому ми повинні дезінфікувати душові шторки щоразу, коли дезінфікуємо ванну або душову кабіну. Також не зайвим буде час від часу прати шторку в пральній машині. 

Пилососи 
Будьте обережні, коли спорожняєте пилосос від пилюки. Вчені виявили сальмонелу приблизно в 10% зразків вмісту побутових пилососів. Якщо ви користуєтеся безмішковим пилососом, не спорожняйте його над сміттєвим відром. За можливості, краще зробити це на вулиці, щоб уникнути поширення бактерій. 


 

0

0

0

0

Ви вже відреагували