Захищає від раку. Вона містить сульфорафан, речовину, що допомагає організму боротися з розвитком злоякісних клітин.

Покращує імунітет. Завдяки високому вмісту вітаміну С броколі зміцнює захисні функції організму.

Корисна для серця. Калій і антиоксиданти допомагають знизити тиск і захистити серцево-судинну систему.

Очищає організм. Клітковина в броколі сприяє травленню і допомагає виводити токсини.

Підтримує молодість. Вітаміни групи В і антиоксиданти покращують стан шкіри, роблять її сяючою.

Додайте броколі у свій раціон — вона смакує і у супах, і в салатах, і як гарнір.

0

0

0

0

Ви вже відреагували