Скільки годин треба спати, щоб схуднути - газета Сільський Господар

Ваше здоров'я

Корисний продукт, але… небезпечний для сніданку

Багато лікарів сходяться на думці, що сир є корисним продуктом, проте суперечливим. Тому їсти його слід акуратно, не захоплюючись. Наприклад, щоденне вживання за сніданком бутербродів із сиром – це небезпечно для здоров’я.

2 години тому

Поради господарям

Правильне замочування дозволяє насінню прорости на 7 днів раніше

Аби насіння на розсаду порадувало швидким проростанням, одних сподівань замало. Експерти радять скористатись наступною порадою – правильним замочуванням насіння. Про те, як правильно замочувати насіння для швидкого проростання, розповідають досвідчені городники.

2 години тому

Життя громад

Формула стійкості Великогаївської громади

У часи великих випробувань справжня сила держави вимірюється не лише міцністю фронту, а й згуртованістю тилу. Великогаївська громада нині демонструє приклад того, як місцеве самоврядування може стати потужним інструментом підтримки війська, соціального захисту родин героїв та відновлення деокупованих територій.

2 години тому

Консультації

Чому фермерам треба терміново оновити статути

Одна з найпоширеніших схем рейдерства у фермерських господарствах - проведення фейкових загальних зборів зі зміною керівництва та засновників. Захиститися від цього можна через оновлення статуту, розповів адвокат Олексій Дедихтяренко під час вебінару Всеукраїнського конгресу фермерів.

2 години тому

Варто знати

Тернопільщину засипле снігом (10-25 см) та заморозить «арктичним» холодом  

В Україні очікується різке погіршення погодних умов з 8 до 11 січня 2026 року: синоптики прогнозують сильні снігопади, мокрий сніг, хуртовини та пориви вітру до 18 м/с. Також протягом зазначених днів нічна температура повітря становитиме –14…–20°С, вдень –9…–15°С, місцями - до –23°С.

3 години тому

Люди

"Наймилосердніший владика УГКЦ" 

Так зворушливо єпарха Бучацького Дмитра Григорака, який днями відсвяткував свій сімдесятилітній ювілей, охарактеризував глава церкви Блаженніший Святослав. Владика Дмитро (хресне ім’я Богдан) народився 1 січня 1956 року в Івано-Франківську, в сім’ї Дмитра й Анни з роду Припхан.

3 години тому

Цікаве

У дорослих людей на кілька десятків кісток менше, ніж у дітей: куди діваються «зайві»

У немовлят більше кісток, ніж у дорослих: якщо у новонароджених може бути в середньому від 275 до 300 кісток, причому дрібніші кістки зростаються і тверднуть, утворюючи більші в міру дорослішання дитини, то у більшості дорослих їх всього 206.

4 години тому

Поради господарям

Як правильно поливати кімнатні рослини взимку: корисні поради

Холодна пора року небезпечна для кімнатних рослин не лише через нестачу світла. Найчастіше вони страждають від неправильного поливу. Надлишок вологи, сухе повітря від опалення та невдало обраний час зволоження ґрунту створюють умови, за яких коріння починає загнивати, а листя втрачає здоровий вигляд.

23 години тому

Ваше здоров'я

Назвали чай, який точно допоможе при застуді

У період сезонних застуд багато людей шукають прості та доступні способи полегшити самопочуття. Один із найпоширеніших варіантів — теплий вітамінний чай. Проте не кожен напій має однаковий ефект. Фахівці з харчування та фітотерапії сходяться на думці: найбільш корисним при застуді вважається імбирний чай з лимоном і медом.

23 години тому

Цікаве

Щоб обійняти суперника, австралійський тенісист виніс на корт… стілець

Американець Рейллі Опелка переміг австралійця Дейна Суїні в 1/16 фіналу турніру ATP 500 у Брісбені – 6:3, 7:5. А далі, після матчу, стався максимально цікавий момент – для того, щоб обійняти Опелку, зріст якого сягає 211 см, Суїні довелось винести на корт стілець.

1 день тому

Економіка

Уперше за роки незалежності сільгосппідприємства у 2025 році збільшили поголів’я корів

2025 рік став черговим непростим випробуванням для України та вітчизняної молочної галузі. Повномасштабна війна й надалі негативно впливає на економіку. Але є і позитивні новини - уперше за роки незалежності сільгосппідприємства збільшили поголів’я корів на 3% - до 385 тис. голів.

1 день тому

Консультації

Готуйтеся, вас ідуть перевіряти… Рятувальники!

Оприлюднено текст наказу Державної служби України з надзвичайних ситуацій від 28.11.2025 р. №1515, яким затверджено Річний план здійснення заходів державного нагляду (контролю) ДСНС на 2026 рік. У річному плані – понад аж 46 тисяч юридичних та фізичних осіб, до кого представники служби завітають з перевіркою.

1 день тому