1000 днів повномасштабного вторгнення: не здалися, вистояли, переможемо!

Консультації

Великий піст: як схуднути, а не набрати кілограмів

Піст традиційно сприймається як період очищення – духовного й фізичного. Багато хто розраховує схуднути, відмовившись від м’яса, молочних продуктів і яєць. Але реальність складніша: піст може як допомогти скинути зайві кілограми, так і призвести до набору ваги. Чому так відбувається?

7 годин тому

Варто знати

Не викидайте стару крупу: вона може замінити компост

Весна вже на порозі, сніг ось-ось зійде, і це ідеальний момент для городників, щоб подбати про майбутній урожай. Зазвичай для підвищення родючості землі радять компост, але будемо відверті: не у всіх є можливість його заготовляти, особливо якщо ви буваєте на дачі лише на вихідних.

7 годин тому

Поради господарям

Насіннєва картопля: що робити, якщо з’явилися паростки

Картопля — один із найпопулярніших овочів, який українці зберігають протягом зими. Проте навіть за правильних умов вона може почати проростати. Щоб зберегти врожай, у лютому варто перевірити запаси та за потреби вжити відповідних заходів.

8 годин тому

Ваше здоров'я

Що їсти для здоров’я печінки: поради фахівців

Печінка — один із найважливіших органів, від якого залежить злагоджена робота всього організму. Неправильне харчування, надлишок цукру та жирів здатні перевантажувати її й підвищувати ризик розвитку серйозних порушень. Натомість збалансований раціон із правильно підібраними продуктами допомагає підтримати здоров’я печінки та зменшити ймовірність небажаних наслідків.

8 годин тому

Консультації

Інвестиції в багаторазову тару окуповуються найшвидше - за рік 

Перехід від одноразового картону та дерева до пулінгу багаторазових пластикових ящиків (RPCs) є однією з найшвидших інвестицій у логістиці. У країнах Центральної Азії термін окупності такої системи становить лише рік, тоді як сонячні панелі можуть окуповуватися сім років, а нові розподільчі центри - чотири.

11 годин тому

Ваше здоров'я

Чому наші пращури були розумнішими, ніж ми думаємо

Спробуйте уявити собі час, коли не було холодильників, поліетиленових пакетів, харчової плівки… Була осінь, був погріб і було знання, передане від діда-прадіда - як зберегти врожай, щоб дотягнути до нового. Одні сушили яблука на печі, інші в'ялили рибу на вітрі, треті солили сало в дерев'яних діжках…

11 годин тому

Варто знати

Жінкам сісти за кермо MANа допомагають у Кременці

У Кременці жінки мають змогу безоплатно здобути професію водійки категорій С, СЕ і D завдяки Reskilling Ukraine – гуманітарному проєкту уряду Швеції.

12 годин тому

Євроінтеграція

Польща вже майже 10 років утримує першість у рейтингу імпортерів агропродукції до України

Згідно з даними Державної митної служби, у 2025 році в Україну було ввезено агропродукції на 9,12 млрд дол. США. Це на 13 % більше, ніж у 2024 році, коли імпорт агропродовольчої продукції становив 8,08 млрд дол. США. Про це повідомляє пресслужба Національного наукового центру «Інститут аграрної економіки».

12 годин тому

Війна

Заліщицький обласний госпіталь вдячний благодійникам зі Швеції

Заліщицький обласний госпіталь повідомив на своїй сторінці у соціальних мережах, що сьогодні прибула допомога від Благодійного фонду «Hug (Help Ukraine Gothenburg)» та друзів зі Швеції, які разом з українськими медиками працюють над покращенням надання реабілітаційних послуг воїнам.

13 годин тому

Родинне перевесло

Катерина Зарицька – жінка, міцніша за сталь

Катерина не була людиною з перших шпальт газет. Вона була «невидимим двигуном» українського підпілля. Зв’язкова самого Романа Шухевича, вона знала тисячі таємниць, але головною її місією було милосердя. Саме Катерина Зарицька очолила підпільний Український Червоний Хрест.

13 годин тому

Ваше здоров'я

Коли тіло подає сигнали

Неврологічні захворювання нині стрімко «молодшають», навіть звичайний головний біль може бути сигналом серйозної проблеми. Про те, як розпізнати небезпеку та вчасно допомогти своєму організму, ми поспілкувалися з лікаркою-неврологинею Заліщицького обласного госпіталю Олександрою Михайлівною Іванишин.

13 годин тому

Поради господарям

Кури віддячать: чим годувати птицю наприкінці зими

Взимку наші пернаті підопічні переживають чималий стрес. Замість того, щоби радувати господарів свіжими яйцями, організм курки перемикається в режим виживання і зосереджується на обігріві власного тіла. Щоби підтримати несучок у цей непростий період, необхідно переглянути їхнє меню.

13 годин тому