На якому боці корисніше спати: медики дали пояснення

Варто знати

Синоптики розповіли, коли в Україні слід очікувати потепління

Начальник відділу взаємодії за ЗМІ Укргідрометцентру Наталя Птуха заявила, що послаблення морозів в Україні можна очікувати вже до кінця поточного тижня, тобто після четверга, 22 січня, а до того в Україні триматиметься поточний рівень холодних температурних показників.

6 годин тому

Поради господарям

Як правильно прати речі вручну: 5 простих правил

Ручне прання одягу – це простий і ефективний спосіб, який допомагає добре відіпрати будь-який одяг. На перший погляд, процедура максимально проста. Але при цьому недосвідчена людина, яка звикла тільки користуватися машинкою, може припуститися помилок.

11 годин тому

Ваше здоров'я

«Скринінг здоров'я 40+»: які послуги можна отримати безкоштовно

З 1 січня в Україні запрацювала програма безкоштовних медичних обстежень «Скринінг здоров'я 40+». Програма базується на основі рекомендацій доказової медицини якраз для людей віком від 40 років. Фахівці Центру громадського здоров'я розповіли, які медобстеження можна пройти безкоштовно.

12 годин тому

Євроінтеграція

Робота нашого краянина – у Європарламенті 

На відкритій щойно у просторому залі цієї поважної установи виставці «Arte per tutti con tutti» («Мистецтво для всіх з усіма»), яку організувала депутат Європарламенту від Італії К’яра Джемма, представлена і часточка нескореності України, втілена мешканцем села Висічка на Борщівщині Володимиром Симанишиним в образі українського соняшника…

14 годин тому

Консультації

Картон на грядках: покращує родючість, зберігає вологу, захищає коріння рослин…

Картон, який зазвичай вважають відходами, може стати цінним помічником для городників, суттєво покращуючи стан ґрунту і спрощуючи догляд за ділянкою без додаткових витрат чи виснажливої роботи. Досвідчені городники не викидають картон, а використовують.

14 годин тому

Родинне перевесло

Як назвати сина: красиві рідкісні імена

Рідкісними можна назвати ті імена, що зустрічаються нечасто або мають незвичайне походження. Це можуть бути старовинні імена, запозичені з інших культур або створені батьками шляхом комбінування різних звуків. Деякі з них звучать благородно, інші — сучасно й оригінально.

1 день тому

Ваше здоров'я

Чим перекусити перед сном, щоб міцно спати

Коли пізній вечір підштовхує до холодильника, важливо обрати перекус, який не завадить сну, а навпаки - допоможе міцніше заснути.

1 день тому

Консультації

Як правильно вибрати мандарини - найсолодші і без кісточок

Взимку люди купують мандарини кілограмами. Але далеко не всі задумуються про те, як їх вибирати. А часто взагалі купують те, що дешевше. Це неправильно, бо можна випадково купити кислі фрукти. Якщо хочете купити смачні та солодкі мандарини, то треба уважно придивлятися до них у магазині.

1 день тому

Варто знати

Канікули продовжили: як Тернопільщина захищається від кліматичних та енергетичних проблем

Через наслідки ракетно-дронових атак російської федерації, які спричинили надзвичайну ситуацію державного рівня в енергетичній системі, Уряд ухвалив рішення тимчасово припинити очне навчання в закладах освіти всіх рівнів: від дошкільних - до закладів вищої освіти. Про це під час брифінгу розповіла директорка департаменту освіти і науки Тернопільської ОВА Ольга Хома.

1 день тому

Війна

У Тернополі підготували 15 Пунктів незламності: вони запрацюють у разі надзвичайних ситуацій

У Тернополі повністю готові до роботи 15 Пунктів незламності. Їх розгортатимуть, відповідно до постанови Кабінету Міністрів України та рішень Ради оборони Тернопільської області, у разі виникнення надзвичайних ситуацій, зокрема за тривалого відключення електропостачання понад 24 години, а також у випадках тривалого порушення роботи систем централізованого водопостачання, водовідведення, газо- чи теплопостачання.

1 день тому

Цікаве

Сад у квартирі: фруктові дерев, які можна вирощувати вдома

Дедалі більше любителів рослин перетворюють свої оселі на міні-садочки, висаджуючи цитрусові, гранати чи навіть авокадо. Експерти пояснюють: кімнатні фруктові дерева цвітуть і плодоносять не гірше за садові, якщо забезпечити їм світло та правильний догляд.

1 день тому

Варто знати

Княжий Львів знову збирає аграріїв

12–13 лютого у Львові пройде Refarm 2026 – одна з ключових агроподій року та найбільша конференція для спеціалістів у галузі сільського господарства. Подія традиційно відбудеться на локації Fest Republic та об’єднає понад 1500 учасників з усіх регіонів України.

2 дні тому

На якому боці корисніше спати: медики дали пояснення

Лікарі розповіли, в якій позі потрібно спати, щоб уранці почуватися бадьорими і зберегти молодість.

На якому боці корисніше спати: медики дали пояснення

Лікарі розповіли, в якій позі потрібно спати, щоб уранці почуватися бадьорими і зберегти молодість.