5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Ваше здоров'я

Захворюваність на грип та ГРВІ на Тернопіллі знижується

Тернопільський обласний центр контролю та профілактики хвороб інформує про результати епідеміологічного моніторингу за грипом, ГРВІ та COVID-19 станом на 2 березня 2026 року. Загальна захворюваність на грип, ГРВІ та COVID-19 за період з 23 лютого по 3 березня склала 510,1 випадку на 100 тисяч населення.

15 хвилин тому

Консультації

Пенсії перерахували для понад 266 тисяч жителів Тернопільщини

Із 1 березня 266 180 жителям Тернопільщини перерахували пенсії. Підвищені виплати вони почали отримувати з 4 березня. Про це під час брифінгу розповів заступник начальника Головного управління пенсійного фонду України в Тернопільській області Володимир Івахов.

42 хвилини тому

Люди

Богдан Гладій із Чорткова зібрав понад 600 значків на шевченківську тематику

Богданові Гладію 72 роки. Своє життя він присвятив учителюванню - викладав фізику в місцевій школі. Перший значок із зображенням Тараса Шевченка син отримав від батька в 1963 році. Про це повідомили на сторінці Чортківської міської ради в фейсбуці.

1 година тому

Євроінтеграція

Цех з переробки сої компанії «Агропродсервіс» торує шлях у Європу

У виробничій структурі компанії «Агропродсервіс» чільне місце належить цеху з переробки сої, який щороку нарощує потужності, а його високоякісна продукція йде на потреби тваринницької галузі компанії, також користується підвищеним попитом у зарубіжних споживачів.

2 години тому

Варто знати

До України йде відчутне похолодання: синоптики назвали точну дату

Найближчими днями в Україні ще буде тепло, а з нового тижня температура знизиться. Про похолодання попередила відома синоптикиня Наталка Діденко на своїй сторінці у Facebook. За її словами, вітер вже починає розганятися. Сьогодні він ще помірний, а 5 березня буде сильним.

20 годин тому

Ваше здоров'я

Що станеться з організмом, якщо регулярно їсти гречку

Гречку недарма в народі називають «природною аптечкою». Її корисні властивості давно відомі лікарям і дієтологам. Регулярне вживання цієї крупи може позитивно впливати на загальний стан організму.

20 годин тому

Консультації

Місячний календар рибалки в березні: у ці дні кльов буде найкращим

У березні з водойм сходить лід і риболовля поступово повертається до звичного ритму. Досвідчені рибалки знають: фази Місяця можуть підказати, коли риба виходить годуватися активніше, а коли кльов стає млявим. Місячний календар рибалки на березень 2026 допоможе вибрати вдалі дні місяця, щоб кожен виїзд до води приносив не тільки задоволення, але і вагомий улов.

21 година тому

Головні новини

Як без проблем зареєструватися на НМТ-2026: детальна інструкція

5 березня розпочнеться реєстрація на проходження Національного мультипредметного тесту (НМТ). Як і в попередні роки, вона відбуватиметься в онлайн-форматі. Інструкцію з реєстрації на НМТ опублікували в Українському центрі оцінювання якості освіти.

21 година тому

Поради господарям

Як обрізати дерева навесні: основні правила для щедрого врожаю

Весняна обрізка — важливий етап догляду за садом, який допомагає сформувати правильну крону, підвищити врожайність і зміцнити здоров’я дерев. Якщо провести процедуру вчасно та грамотно, рослини краще ростимуть, менше хворітимуть і даватимуть якісні плоди.

21 година тому

Ваше здоров'я

Цікаві методи як швидко заспокоїти зубний біль

Кожен, у кого бодай раз у житті хворіли зуби, добре знає, як це жахливо та нестерпно. Особливо неприємно, якщо це сталося вночі і немає жодної можливості негайно вирушити до лікаря. Проте існує низка методів, які допоможуть полегшити страждання.

21 година тому

Варто знати

З вересня у школах викладатимуть предмет «АгроСфера». Стартував етап підготовки вчителів

Стартувала програма підготовки вчителів аграрного курсу «Інноватори аграрної освіти», які з вересня 2026 року викладатимуть предмет «АгроСфера» у школах своїх громад. Цього разу до навчання долучилися 50 педагогів із 8 областей України. Упродовж чотирьох місяців вони проходитимуть інтенсивну теоретичну та практичну підготовку.

22 години тому

Війна

Коли мобілізованого до ЗСУ можуть звільнити з роботи

В Україні під час дії воєнного стану та загальної мобілізації діють особливі правила щодо трудових відносин із працівниками. Державна служба України з питань праці пояснила, у яких ситуаціях роботодавець може припинити трудові відносини з працівником, якого було призвано на військову службу під час мобілізації.

23 години тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.