5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Війна

Від завтра всі групи оповіщення ТЦК та СП повинні мати справні бодікамери та здійснювати відеофіксацію своїх дій

Про це повідомив начальник головного управління Національної поліції в Тернопільській області Сергій Зюбаненко. Також він додав, що зв’язку з резонансною подією за участю військовослужбовців ТЦК та СП і цивільних осіб на вул. Курбаса в Тернополі, найближчим часом буде надано правову оцінку діям усіх учасників події.

13 годин тому

Ваше здоров'я

Чи можна їсти виноград із кісточками: що кажуть фахівці

Виноградні кісточки не потрібно щоразу випльовувати. Дієтологи зазначають, що їх можна їсти разом із ягодами, але є кілька важливих нюансів.

14 годин тому

Поради господарям

За якої температури ґрунту садити озимий часник, щоб він укорінився, але не проріс

У процесі посадки озимого часнику найскладніше не саме висаджування зубчиків, а вибір моменту. Якщо земля ще тепла, рослина може встигнути випустити зелене перо до морозів. Якщо ж чекати занадто довго, коренева система не сформується до промерзання. Саме тому досвідчені городники дедалі частіше орієнтуються не на конкретну дату, а на температуру ґрунту.

14 годин тому

Економіка

Україна посіла 10 місце у світі за площами лохини. Але врожайність суттєво відстає

Україна увійшла до топ-10 країн світу за площами насаджень лохини та зайняла перше місце у Східній Європі. Попри значні площі, вітчизняні виробники суттєво поступаються іноземним конкурентам за показниками врожайності.

14 годин тому

Головні новини

З нагоди Дня підприємця на Тернопіллі відзначили найкращих платників податків області

У першу неділю вересня в Україні традиційно відзначають День підприємця. З цієї нагоди в Тернопільській обласній військовій адміністрації та обласній раді відбулися урочистості, під час яких відзначили найкращих платників податків області за результатами попереднього року.

15 годин тому

Консультації

З обігу виведено банкноти номіналом 1, 2, 5 і 10 грн: найменша купюра тепер - 20 грн

У 2026 році Національний банк активно взявся за оновлення готівкової маси: частина звичних паперових купюр остаточно зникла з гаманців, а натомість з'явилися нові номінали. Національний банк повністю вивів з готівкового обігу паперові банкноти 1, 2, 5 і 10 гривень, замінивши їх монетами, тож найменшою купюрою залишилася 20 гривень.

15 годин тому

Війна

СБУ затримала посадовця Тернопільської митниці, який заробляв на ухилянтах

Служба безпеки України затримала головного державного інспектора одного із управлінь Тернопільської митниці, який заробляв на ухилянтських схемах. За 5000 доларів США він обіцяв військовозобов’язаному чоловікові забезпечити безперешкодне зарахування на денну форму навчання до освітнього закладу, що дозволило б йому отримати відстрочку від призову.

16 годин тому

Родинне перевесло

Останній Листок і мудрість Осені. Притча

Жив-був на високому Клені маленький Листочок. Весну він зустрів ніжно-зеленим, влітку налився силою, а коли настала осінь, одягнувся у розкішне «золото».

16 годин тому

Поради господарям

Оцет, крохмаль і теплий душ: прості секрети «світлої» оселі

Саме тепер настала ідеальна мить для того, щоби впустити в оселю якомога більше світла. Дні стають коротшими, а сонце вже не таке палке, як у липні.

16 годин тому

Ваше здоров'я

Як розслабити шию під час роботи: 5-хвилинна розминка для офісу

Тривала робота за комп’ютером часто перетворює нашу шию на затиснуту пружину, що відгукується наприкінці дня ниючим болем. Коли ми зосереджено дивимося в монітор, голова мимоволі висувається вперед, створюючи надмірне навантаження на м’язи та хребці.

16 годин тому

Варто знати

З яких предметів учасники НМТ показали найкращий результат 2026 року

Найвищий середній бал серед усіх предметів національного мультипредметного тесту 2026 року учасники отримали з німецької мови. Показник становить 156 балів. Такі дані наведені у звіті Українського центру оцінювання якості освіти щодо проведення НМТ-2026.

18 годин тому

Євроінтеграція

Україна визначила основні пріоритети євроінтеграції агросектору

Україна в умовах повномасштабної війни має одночасно реагувати на нагальні виклики та закладати основу для довгострокового розвитку агросектору. Євроінтеграція є одним із ключових напрямів майбутнього українського АПК. Про це заявив міністр аграрної політики та продовольства Тарас Висоцький.

18 годин тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.