5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Цікаве

Родина є родина… Рудий кіт примудряється цупити їжу в бенгальського тигра, що в 75 разів більший за «родича»

У зоопарку Чапультепек, що у Мехіко, рудий домашній кіт нахабно краде їжу у бенгальського тигра. Працівники зоопарку здивовані такою нахабною поведінкою кота. За їх словами, кіт пробирається до вольєра тигра 3-4 рази на тиждень. Про це пише Santa Monica Observed.

16 хвилин тому

Консультації

Що треба зробити в саду наприкінці квітня, аби врожай не розчарував

Кінець квітня – період, коли плодові дерева активно готуються до цвітіння або вже цвітуть. Саме зараз від догляду залежить, яким буде врожай. У цей період деревам потрібна підтримка для формування зав’язі. Розповідаємо про основні роботи, які варто зробити в саду у ці дні.

4 години тому

Ваше здоров'я

Буряковий сік знижує тиск: скільки пити та кому варто бути обережним

Буряковий сік давно вважають натуральним засобом для підтримки серцево-судинної системи. Дослідження підтверджують: він здатен швидко знижувати артеріальний тиск і покращувати кровообіг. Водночас важливо знати, у яких дозах його вживати та кому слід бути обережним.

6 годин тому

Поради господарям

Чим підживити малину навесні, щоб кущі були всипані ягодами

Малина — невибаглива культура, але добре реагує на підживлення. Якщо внести добрива навесні, влітку кущі віддячать рясним урожаєм великих і солодких ягід.

6 годин тому

Варто знати

Які будівлі не можна зводити на власній земельній ділянці без дозволів

Без дозволів не можна будувати житлові, дачні, приватні, багатоквартирні будинки, промислові, комерційні приміщення, капітальні гаражі з фундаментом. Не потребують дозволів роботи з підключення до інженерних мереж, оснащення приладами обліку, заміна покрівлі та теплова ізоляція об'єктів з незначними і середніми наслідками.

9 годин тому

Консультації

Плата за землю зросла: місцеві бюджети отримали більше надходжень, ніж торік

За підсумками перших трьох місяців року місцеві бюджети України суттєво наростили надходження від плати за землю. За даними податкових органів, обсяг платежів зріс як у містах, так і в сільських громадах, що стало одним із ключових джерел фінансової стабільності на місцевому рівні.

10 годин тому

Люди

Важкоатлет з Хоросткова увійшов до десятки найсильніших атлетів Європи, здійснивши «подвиг» 

На нещодавньому Чемпіонаті Європи з важкої атлетики гідний результат у ваговій категорії до 79 кг продемонстрував представник Західноукраїнського національного університету (ЗУНУ), студент спеціальності «Фізична культура і спорт» Віталій Дадерко з Хоросткова.

10 годин тому

Життя громад

На Алеї надії Шумської громади стало на один портрет менше

Як повідомили на сторінці Шумської територіальної громади у фейсбуку, 24 квітня на Алеї надії стало на один портрет менше. Іван Дробоцький із села Обич, який повернувся з полону ще 6 березня 2026 року, зняв своє фото з алеї, присвяченої військовослужбовцям, що зникли безвісти або перебувають у полоні.

10 годин тому

Економіка

Все менше бажаючих відкривати бізнес у сільському господарстві 

У І кварталі 2026 року сільське господарство стало одним із найбільш «просілих» секторів за кількістю реєстрацій нових компаній. За цей період в галузі зареєстрували 360 нових бізнесів - це на 24% менше, ніж торік. Про це повідомляє YC Market.

11 годин тому

Головні новини

Україна повернула з російського полону 193 оборонці: 5 військовослужбовців – жителі Тернопільщини

Україна повернула з російського полону 193 оборонці. Серед них - військові зі Збройних сил (зокрема, значна кількість десантників), Національної гвардії, Державної прикордонної служби, Національної поліції, Державної спеціальної служби транспорту.

11 годин тому

Ваше здоров'я

Науковці назвали чотири види чаю, які покращують пам’ять

Коли мозок відмовляється фокусуватися, а пам'ять підводить у найвідповідальніший момент, найкращим рішенням можуть стати всім відомі рослинні чаї.

1 день тому

Життя громад

«Бізнес пам’яті: як заснувати справу на честь найрідніших»

Команда медіа #ШОТАМ спільно з Програмою «Партнерство за сильну Україну» реалізовують проєкт «Код памʼяті» - про розвиток культури вшанування. У межах проєкту створюється відео про сучасні практики меморіалізації та проводяться безкоштовні вебінари й майстер-класи для громад, бізнесу…

1 день тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.