5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Ваше здоров'я

Сім щоденних звичок, які збережуть зір на довгі роки

Здоров’я очей залежить від способу життя, зокрема харчування, якості сну та часу, проведеного перед екранами. Навіть невеликі зміни в повсякденних звичках можуть допомогти зменшити навантаження на очі.

5 годин тому

Поради господарям

Кавова гуща допоможе відлякати комах: як її використовувати

Не поспішайте викидати кавову гущу після приготування напою. Її можна використовувати як натуральний засіб для відлякування мурах та інших шкідників. Достатньо знати кілька простих способів її застосування.

6 годин тому

Цікаве

Дивне правило: щоб покинути країну, туристам доведеться… заплатити

У Таїланді хочуть зобов'язати туристів і міжнародних авіаперевізників платити податок за виїзд з країни. Його сума становить 1000 батів, що в еквіваленті прирівнюється до близько 30 доларів чи 1335 гривень. Для порушників передбачений штраф у подвійному розмірі суми податку.

8 годин тому

Ваше здоров'я

Не біг і не спортзал: вчені назвали три простих щоденних звички, які покращують здоров’я

Вчені порадили замість постійного пошуку нових способів поліпшити самопочуття зосередитися на простих звичках. Регулярні прогулянки на природі, стабільний режим сну та турбота про роботу кишечника принесуть відчутну користь здоров’ю та суттєво покращать самопочуття.

10 годин тому

Варто знати

Податок на землю скасовано: хто опинився у списку щасливчиків

Власники приватних ділянок часто втрачають власні гроші, ігноруючи законні можливості для економії. Щоб зберегти кошти у сімейному бюджеті, достатньо знати свої права та вчасно звернутися до державних органів. Про це офіційно нагадує Державна податкова служба.

10 годин тому

Поради господарям

Які рослини в жовтні необхідно обрізати, а які - не можна

Одна з найцікавіших особливостей садівництва полягає в тому, що тут немає універсальних правил, зокрема щодо оптимальних термінів обрізання. Тому перш ніж братися за секатор, дізнайтеся, яким рослинам корисне осіннє обрізання, а яким воно може більше зашкодити, ніж допомогти.

11 годин тому

Консультації

У кожній школі запрацюють кар’єрні радники

Міністерство освіти і науки України ухвалило рішення про запровадження кар’єрних консультацій в закладах загальної середньої освіти. Відтепер у кожній школі, де навчаються учні 7–12 класів, працюватиме один або два кар’єрні освітні радники.

11 годин тому

Родинне перевесло

Родина вчителі з Волині вирощує понад 1000 кущів помідорів та має їх власну колекцію

Улітку й восени город Хвесиків із Малої Глуші виграє різнобарв’ям помідорів – червоних, рожевих, жовтих. Для господарів кожен стиглий плід – результат місяців турботи, терпіння та щоденної праці. Проте саме ця робота приносить їм особливе задоволення.

11 годин тому

Варто знати

Щоб уникнути обшуків і арештів рахунків, аграріям радять регулярно перевіряти контрагентів 

Регулярна перевірка контрагентів є найпростішим і майже безкоштовним способом захистити агропідприємство від кримінальних ризиків. Про це на вебінарі Всеукраїнського конгресу фермерів розповіла керуюча партнерка ЮК PROCTOR, адвокат із захисту бізнесу, голова Комітету ФРУ з питань захисту бізнесу та прав власності Дар’я Свистула.

11 годин тому

Війна

Західні області від російських атак варто захищати спільно. Так пропонує начальник Тернопільської ОВА Тарас Пастух

У соціальних мережах він запропонував розглянути створення спільної «захисної смуги» для західних регіонів України. Ідея передбачає об’єднання зусиль обласних адміністрацій та бізнесу для посилення захисту критичної інфраструктури й підприємств від російських атак.

12 годин тому

Головні новини

Урожай буряків - найгірший за 35 років: цукор може подорожчати

Посушливе та спекотне літо вдарило по врожаю цукрових буряків в Україні: коренеплоди виросли дрібнішими, а їхня цукристість виявилася нижчою за норму. Через скорочення обсягів сировини виробництво цукру цього сезону може знизитися, що створює передумови для подальшого зростання цін.

12 годин тому

Ваше здоров'я

Грип уже тут… Чому в українських аптеках досі немає відповідної вакцини 

Як повідомив міністр охорони здоров'я Віктор Ляшко, через затримку виробництва в українських аптеках досі немає вакцин проти грипу, які зазвичай з'являлися на початку епідсезону в жовтні. Міністр зазначив, що поставка препаратів запланована на середину місяця.

12 годин тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.