5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Родинне перевесло

Як виховати щасливу дитину: 5 золотих правил для батьків

Кожен з батьків прагне, щоб його дитина виросла успішною, впевненою в собі та, головне, щасливою. Проте універсальної інструкції не існує. Щастя — це не відсутність проблем, а вміння з ними справлятися та радіти життю.

10 годин тому

Ваше здоров'я

Що станеться з організмом, якщо регулярно їсти огірки: сім несподіваних ефектів

Регулярне вживання огірків може позитивно впливати на організм. Є щонайменше сім причин частіше додавати цей овоч до свого меню.

11 годин тому

Ваше здоров'я

Ви їсте це щодня: 5 продуктів, від яких краще відмовитися 

Після 50 років деякі продукти краще вживати якомога рідше, оскільки їх надмірна кількість може сприяти набору ваги, підвищувати ризик серцево-судинних захворювань та негативно впливати на обмін речовин. І не забуваймо, що після 50 років харчування відіграє дедалі важливішу роль у підтримці здоров’я.

12 годин тому

Економіка

Експорт українського зерна наближається до 4 млн тонн

Станом на 4 вересня у 2026/2027 маркетинговому році Україна експортувала 3 млн 913 тис. тонн зернових та зернобобових культур, що на 631 тис. тонн або на 13,8% менше, ніж торік. Про це повідомляється на сайті Міністерства аграрної політики та продовольства України.

17 годин тому

Цікаве

Казахстан першим у Центральній Азії навчився викликати штучний дощ

У Туркестанській області Казахстану розпочали практичне застосування технології штучного збільшення кількості опадів для боротьби з посухою та дефіцитом води. Головною метою ініціативи є підвищення рівня води у водосховищах та покращення водопостачання для понад 911 тис. гектарів сільськогосподарських угідь регіону.

17 годин тому

Родинне перевесло

Бабина молитва гріє крізь роки

Осінній дощ нагадує мені село. Те село, куди завжди приїжджала на літо або на вихідні до баби Юстини. Вже прокидаючись, ти чуєш, як за вікном тарабанить по ринві дощ, і ще ретельніше замотуєшся в теплу ковдру. Вставати не хочеться, але з кухні струмить неймовірно смачний запах варених бараболь і смаженої цибулі зі шкварками. Ти встаєш і, майже із заплющеними очима йдеш на ті пахощі.

17 годин тому

Поради господарям

Перець почне червоніти швидше: що терміново зробити з кущами у вересні

У вересні кущі солодкого перцю потребують особливої уваги. Якщо на рослинах залишилося багато зелених плодів, зайві пагони та нові квіти можуть лише відтягувати їхнє дозрівання. Городникам радять провести просте формування кущів, щоб спрямувати сили рослини на вже сформований урожай.

17 годин тому

Люди

Творчу працю Богдана Головина відзначив сам Папа Римський

6 вересня нинішнього року невтомному громадсько-політичному діячеві Тернопілля, почесному "просвітянину" і ревному літописцеві Української греко-католицької церкви Богдану Головину виповнилось би 100 літ.

18 годин тому

Ваше здоров'я

П’ять спецій, які позитивно впливають на роботу мозку

Покращити пам'ять, концентрацію уваги та когнітивні здібності можна завдяки прянощам. Вчені назвали спеції, які необхідно включити до раціону, щоб підтримати здоров'я мозку.

1 день тому

Цікаве

Виявляється, у тарганів є молоко! І воно містить утричі більше енергії, ніж коров'яче

У Швейцарії відбулася 36-та церемонія вручення Шнобелівської премії (IgNobel Prize). Нагороду, яку заснував журнал Annals of Improbable Research як пародію на Нобелівську премію, традиційно вручають за наукові роботи, що «спочатку змушують людей сміятися, а потім – замислитися».

2 дні тому

Життя громад

Цілодобове «Єдине вікно» - для допомоги підприємствам Тернопільщини

Враховуючи, що ворог посилив атаки на місця централізованого зберігання продукції, вкрай важливо об’єднати зусилля усіх регіонів України та створити умови, щоб реальний сектор економіки продовжував працювати. За дорученням Президента України всі облдержадміністрації активували роботу «Єдиного вікна».

2 дні тому

Поради господарям

Апельсинове дерево можна виростити вдома у горщику: основні правила для гарного врожаю

Для вирощування апельсинового дерева не обов’язково мати багато місця. Карликові сорти добре ростуть у горщиках, якщо отримують достатньо сонця, вологи та поживних речовин. Крім того, контейнерне вирощування дає змогу легко захистити рослину від холоду.

2 дні тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.