5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Родинне перевесло

«Мій дім, фортеця, скарб віків»: у Чорткові пропонують зробити пісню юного студента офіційним гімном міста

Буває так: живеш у місті, ходиш тими ж вулицями, що й тисячі інших людей, і раптом відчуваєш – серце переповнює така вдячність, що її неможливо втримати в собі. Минулого літа, після недільної служби в соборі, юний Назар Кухарчук просто йшов додому.

4 години тому

Люди

«Замість букета на 1 вересня - донат на ЗСУ»…

Таку акцію запровадили в Тернопільській загальноосвітній школі №22 і 1 вересня запропонували не купувати святкові букети для вчителів, а долучитися до благодійної ініціативи - збору для 105-ї бригади на постовий сканер відеоперехоплень дронів від волонтерки Тетяни Комісарчук та ветерана Артема Комісарчука.

4 години тому

Ваше здоров'я

Не забороняйте собі повноцінне життя, а ставитеся до тіла трохи уважніше

Після 50 років організм справді починає трохи інакше реагувати на звичні речі: різкі рухи, недосип, зневоднення, довге сидіння чи постійний стрес переносяться вже не так легко, як у 20 чи 30. Але це не означає, що після 50 потрібно всього боятися. Значно важливіше - трохи змінити щоденні звички й дати тілу більше часу на адаптацію.

5 годин тому

Поради господарям

Час збирати картоплю: досвідчені городники назвали сприятливі дати

Наприкінці літа для багатьох городників настає час збирати картоплю. Але поспішати з викопуванням не варто: недостиглі бульби гірше зберігаються, а якщо залишити врожай у землі надовго, він може постраждати від надмірної вологи та гниття. Тож насамперед потрібно звернути увагу на стан самих рослин.

5 годин тому

Економіка

Щедро зародила Рів’єра в Ковалів 

У фермерських господарствах «Коваль» і «Ковалівське нове» на Гусятинщині після завершення жнив ранніх зернових почали копати картоплю.

5 годин тому

Життя громад

Обираємо «Старосту року 2026»

Розпочався прийом заявок на всеукраїнський конкурс «Староста року 2026». Його мета – відзначити старост, чиї рішення та ініціативи дали відчутний результат для жителів старостинських округів, а також поширити успішні практики серед громад України.

6 годин тому

Варто знати

На Землю насувається серія магнітних бур 

У найближчі дні на Землі очікуються магнітні бурі. Про це повідомляє Британська геологічна служба. Уже сьогодні, 28 серпня, надійде високошвидкісний потік сонячного вітру з корональної діри. Через це очікується магнітна буря рівня G1. Крім того, сьогодні на нашу планету впадуть щонайменше два корональні викиди маси, через що магнітна буря у другій половині дня посилиться до рівня G2.

6 годин тому

Родинне перевесло

"Будь мені мамою". Невигадана життєва історія

"Бабо, самі не спите і людям не даєте", – сказала незадоволено онука. "Мар’яню, чи я би хотіла тебе будити, – простогнала Віра. – Потерпи дитино, мені вже недовго". Віра тяжко зітхнула: відколи не стало її Федька, нема кому її пожаліти. Мар’яна доглядала її за хату, бо відразу після смерті чоловіка Віра зробила заповіт на онуку своєї молодшої сестри.

24 години тому

Ваше здоров'я

Медики назвали напої, які можуть замінити каву

Для багатьох людей чашка кави — невід’ємна частина ранку. Але якщо хочеться урізноманітнити звичний напій або зменшити споживання кофеїну, є кілька простих альтернатив.

24 години тому

Цікаве

На фестивалі La Tomatina учасники кидалися 165 тоннами помідорів

У невеликому іспанському місті Буньйоль у середу відбувся щорічний фестиваль La Tomatina, під час якого тисячі людей влаштували масштабну битву перезрілими помідорами. Цього року для фестивалю підготували до 165 тонн томатів.

1 день тому

Поради господарям

Як правильно утилізувати падалицю яблук та груш

Опалі фрукти в саду можуть стати як безкоштовним високоякісним добривом для ділянки, так і головним джерелом інфекцій. Правильне використання падалиці допомагає покращити структуру ґрунту. Але будь-яка помилка загрожує спалахом захворювань, які можуть знищити майбутній урожай.

1 день тому

Варто знати

Тернопільська філія ТОВ «Газорозподільні мережі України» працює для вас

Тернопільська філія ТОВ «Газорозподільні мережі України» – ваш надійний партнер у сфері розподілу газу. З 1 лютого 2024 року розподіл природного газу споживачам Тернопільської області здійснює саме Тернопільська філія ТОВ «Газорозподільні мережі України», основним видом діяльності якої є розподіл природного газу розподільчими газопроводами. І ця робота відбувається вчасно, якісно та в повному обсязі.

1 день тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.