5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Консультації

Грошову допомогу з нагоди Дня Незалежності України ще можна оформити до 1 листопада 

Особи, які до 24 серпня поточного року набули статусу, який дає право на отримання разової грошової допомоги до Дня Незалежності України, та не отримали цю виплату, можуть звернутися із відповідною заявою до органу Пенсійного фонду України.

2 хвилини тому

Люди

Іван Чайківський - володар титулу «Лідер агропромислової галузі року» загальнонаціональної програми «Людина року-2025»

Цьогоріч переможцем у номінації «Лідер агропромислової галузі року» в рамках 30-ї ювілейної загальнонаціональної програми «Людина року-2025» став Іван Чайківський - народний депутат України, секретар парламентського комітету аграрної політики і земельних відносин, засновник компанії «Агропродсервіс».

39 хвилин тому

Головні новини

Власна генерація та накопичення енергії - стратегічні кроки до енергетичної стійкості Тернопільщини

Як повідомив на своїй сторінці у фейсбуку начальник обласної військової адміністрації Тарас Пастух, продовжується робота над рішеннями, наслідком яких має стати максимальна енергетична стійкість області.

1 година тому

Варто знати

Папороть привертає в дім благополуччя: де найкраще поставити вазон

Папороть може стати не лише прикрасою інтер’єру, а й символом благополуччя. Згідно з китайською філософією фен-шуй, ця рослина асоціюється із захистом, гармонією та процвітанням. При виборі місця для папороті слід враховувати не лише символічне значення, а й потреби самої рослини.

2 години тому

Консультації

Як зрозуміти, що капуста підходить для квашення: 4 головні ознаки

Багато українців зараз ферментують овочі. Але навіть найретельніше приготована квашена капуста вийде несмачною, якщо підібрати неправильні качани. Лише певні плоди дійсно підходять для приготування такої страви. Як же правильно вибрати капусту для квашення ще на етапі покупки.

19 годин тому

Життя громад

У Скалаті закріпився петанк і «Залізні воїни»

Останнім часом традиційна французька гра в кулі петанк щораз голосніше заявляє про себе і в Україні, і на Тернопіллі. По-перше, він є доступним видом спорту, який використовують для психологічного та фізичного відновлення військових і ветеранів. Гра не потребує надмірних фізичних навантажень, тому ним легко можуть займатися бійці після поранень, контузій чи ампутацій.

19 годин тому

Поради господарям

Ви ще встигаєте посадити смородину: найкращий час – до кінця жовтня

Висаджувати смородину восени радять і фахівці Держпродспоживслужби. Оптимальна вологість ґрунту та помірна температура сприяють швидкому укоріненню саджанців до настання морозів. Про це повідомляє Головне управління Держпродспоживслужби в області.

19 годин тому

Історія

 «Невідомі. Людмила Фоя»: прем’єра історичного фільму в Тернополі

Днями у культурно-мистецькому центрі «Світлиця» ТНПУ ім. В. Гнатюка в рамках кіномарафону #синьожовтастрічка відбулася прем’єра першої серії історичного циклу «Невідомі. Людмила Фоя» від продакшену документального кіно «Сектор Правди», повідомляє ГО «Тернопільська кінокомісія».

20 годин тому

Економіка

Частка українських яблук на полицях магазинів зросла за 10 років з 40 до 80 відсотків

Імпортні яблука з полиць витіснили агрокомпанії, які вклали кошти в інтенсивні сади, професійне обладнання та великі сховища. Тепер садівники придивляються до груш: у 2026 році цей ринок на 80–90 відсотків тримається на імпорті, як колись було з ринком яблук.

20 годин тому

Люди

Найдорожчого сучасного художника України і нашого земляка нагородили Почесним хрестом Австрії

Днями Forbes Ukraine повідомила, що наш земляк з Москалівки на Лановеччині Іван Марчук став найдорожчим сучасним художником України. А сьогодні сам художник на власній сторінці у Фейсбук розповів: його нагородили Почесним хрестом Австрії за заслуги в науці та мистецтві.

20 годин тому

Родинне перевесло

ВИ МОЇХ НЕ ЧІПАЙТЕ. Невигадана історія

анна Кирилівна, важко переставляючи ноги, піднімалася на свій третій поверх. Ніби й не високо, але на подолання цієї відстані треба було більше часу. Залишилося зовсім небагато, а дійти ніяк не вдається.

21 година тому

Ваше здоров'я

У МОЗ нагадали, які щеплення потрібно робити повторно в дорослому віці

З часом сформований через вакцинацію у дитинстві імунітет проти небезпечних захворювань поступово згасає, тож у дорослому віці є необхідність регулярно оновлювати щеплення.

22 години тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.