5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Ваше здоров'я

Коли найкраще їсти ківі, щоб отримати від нього максимум користі

Ківі можна їсти в різний час доби, проте час його вживання може впливати на те, як організм реагує на цей фрукт. Тому варто знати, коли краще додавати його до раціону, щоб отримати максимум користі.

4 години тому

Поради господарям

Секрет пишного цвітіння півоній: чим підживити кущі у листопаді

Півонії, як і інші рослини в саду, потрібно правильно підготувати до зими. Саме такі прості дії забезпечують рясне цвітіння навесні.

4 години тому

Цікаве

Як австралієць випадково став мільйонером під час… риболовлі

Житель австралійського Дарвіна, який взяв участь у змаганнях з риболовлі, несподівано для себе виграв величезний грошовий приз. 26-річний Метью Моріс вирушив на рибалку зі своїм братом, який приїхав із-за кордону. За його словами, риболовля була лише підставою для спілкування із родичем.

5 годин тому

Економіка

Рекорд урожайності озимої пшениці 2026 року встановили у США 

Американський фермер із штату Айдахо Райлі Рейнольдс в 2026 році здобув нагороду Bin Buster за найвищу урожайність озимої пшениці на зрошенні – 14,4 т/га. Фермер перемагає вже другий рік поспіль у цій номінації і третій за останні п’ять сезонів.

5 годин тому

Варто знати

Що їсти під час застілля з алкоголем і чи можуть закуски врятувати від сп’яніння 

Поради щодо закусок до алкоголю часто суперечать одна одній. Одні рекомендують солоні огірки, сало та масло, інші застерігають від солодощів, копченостей і жирного м’яса. Але головне правило залишається незмінним: жодна закуска не здатна нейтралізувати алкоголь або зробити його вживання безпечним.

5 годин тому

Люди

Тернополянин здобув шість перших місць на міжнародних конкурсах

Учень Тернопільської музичної школи 2 імені Михайла Вербицького Петро Мельник став переможцем шести міжнародних конкурсів мистецтв. Юний музикант навчається у 4-му класі відділу духових та ударних інструментів. Про це повідомили в Тернопільській міській раді.

5 годин тому

Ваше здоров'я

7 листопада Україну накриє магнітна буря. Ситуацію ускладнює різка зміна погоди 

Сьогодні, 6 листопада, геомагнітний фон залишається відносно спокійним. Проте це лише тимчасова пауза. Вночі на 7 число магнітосфера отримає новий удар - очікується шторм силою до 5 балів за Кр-індексом. Триватиме він недовго: до ранку активність піде на спад, а надвечір середи середовище повністю стабілізується.

6 годин тому

Головні новини

Тернополяни та гості можуть створити «Різдвяний подарунок воїну»

У Тернополі триває щорічний конкурс «Різдвяне диво», однією з номінацій якого є «Різдвяний подарунок воїну». Учасникам пропонують власноруч виготовити подарунки для захисників і захисниць України. Про це повідомляють у Тернопільській міській раді.

6 годин тому

Консультації

Хто має право користуватися 100-відсотковою знижкою на комунальні послуги

Окремі категорії українських пенсіонерів мають право взагалі не платити за житлово-комунальні послуги, отримавши 100% пільгу від держави. Категорії пенсіонерів, які можуть взагалі не платити за комунальні послуги, назвали в Пенсійному фонді України.

7 годин тому

Цікаве

Учені визначили найшвидшого у світі павука: він розганяється до 3,6 метра за секунду

Міжнародна команда дослідників виміряла швидкість 258 видів павуків і визначила найшвидшого серед. Його показники значно перевищують попередній офіційний рекорд. З'ясувалося, що найшвидший у світі павук - Heteropoda jugulans - живе в Австралії та бігає на всіх восьми лапах зі швидкістю понад 3,6 метра за секунду.

7 годин тому

Варто знати

Перший сніг, мінуси вночі та як підготуватися до різкої зміни погоди на 7-9 листопада

Осіннє тепло остаточно здає позиції: вже найближчими днями в Україну почне заходити холодний атмосферний фронт із Балтики. Він принесе із собою не лише звичні дощі, а й перші значні нічні морози та мокрий сніг. Про це повідомляє Український гідрометцентр.

7 годин тому

Економіка

Кінцеві запаси зерна в Україні досягнуть рекорду

Аналітики Міністерства сільського господарства США (USDA) знизили прогноз щодо експорту зерна з України у 2026/27 маркетинговому році через погіршення безпекової ситуації у Чорному морі та посилення атак на логістичну інфраструктуру. Про це йдеться у квартальному звіті відомства.

8 годин тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.