5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Поради господарям

Що треба змінити, аби кактус нарешті зацвів

Кактуси — невибагливі рослини на перший погляд, але бувають справжні капризуни. Деякі види роками не цвітуть, навіть якщо дотримуватися стандартних правил. Ви забезпечуєте світло, полив, необхідну температура, а «вередливий» кактус зацвіте лише після того, як змінити одну умову. Яку ж?

38 хвилин тому

Головні новини

Переселенка з Ірпеня заснувала на Тернопільщині виробництво яблучних чипсів 

«Ябко Чіпс» - так називаються корисні яблучні чипси, виробництво яких заснувала на Тернопільщині переселенка з Ірпеня Катерина Загорняк. Реалізувати підприємницьку ідею їй вдалось завдяки грантовій програмі для ветеранів та їх сімей «Власна справа», адже чоловік підприємиці проходить службу в ЗСУ.

1 година тому

Ваше здоров'я

Чим замінити м'ясо під час посту, аби було корисно і смачно 

Великий піст у православних християн триватиме з 23 лютого до 11 квітня. За цей час багатьом буде важко втриматись, щоб не спробувати м'яса або хоча б чогось схожого. Якими ж продуктами можна компенсувати потребу в білках. Зазвичай її задовольняє м'ясо.

1 година тому

Варто знати

Посівний календар на березень: сприятливі дати

У березні закладається майбутній урожай: на підвіконнях з’являється перша розсада, а в теплицях оживають грядки. Досвідчені господарі не лише готують насіння й ґрунт, а й орієнтуються на фази Місяця. Вважається, що вони впливають на ріст рослин і здатність укорінюватися.

5 годин тому

Життя громад

Аграрій зі Збаражчини модернізував господарство завдяки гранту Служби зайнятості

Успіх у сільському господарстві рідко буває випадковим, адже за ним завжди стоять небайдужі працьовиті люди, роки напруженої праці, виважені рішення та любов до своєї справи. Петро Береза - житель села Нижчі Луб’янки на Збаражчині, засновник фермерського господарства «Оранта», органічно поєднує досвід із сучасними підходами до агровиробництва.

6 годин тому

Консультації

Як оскаржити незаконні комунальні нарахування: хто може вимагати перерахунку

В Україні зростає кількість випадків, коли споживачі отримують комунальні квитанції з неправомірними нарахуваннями - від завищених показників до платежів за послуги, які фактично не надавалися. Експерти наголошують, що такі рахунки можна оскаржити, а закон дозволяє вимагати перерахунок у разі помилки постачальника або порушення умов надання послуг.

6 годин тому

Економіка

У 2025/26 маркетинговому році Україна експортувала перші 10 млн т кукурудзи 

За даними Державної митної служби України від початку 2025/26 маркетингового року Україна відвантажила на експорт 21,2 млн т зернових та зернобобових культур, що на 24,9 відсотка менше від обсягів минулого року.

6 годин тому

Життя громад

У Великих Гаях до Дня незалежності зведуть пам'ятник Героям Небесної Сотні

У Великих Гаях Тернопільського району заклали наріжний камінь пам'ятника Героям Небесної Сотні. Захід приурочили до вшанування подвигу учасників Революції Гідності, які загинули на Євромайдані. Про це розповів селищний голова Великих Гаїв Олег Кохман на сторінці громади у соціальних мережах.

24 години тому

Варто знати

Як безкоштовно дізнатися вартість вашої земельної ділянки

Щоб дізнатись вартість землі, потрібно замовити витяг про нормативно-грошову оцінку. Для того, щоб перевірити скільки коштує земельна ділянка, не обов'язково йти до ЦНАПу. Потрібно звернутися до Держгеокадастру із відповідною заявкою. Заявку можна подати онлайн безкоштовно.

24 години тому

Війна

Герой України з Борщева став новим командиром Сталевої бригади

Герой України майор Ігор Дикун став командиром 32-ї окремої механізованої Сталевої бригади. На сторінці бригади в соцмережі він опублікував звернення до бойових побратимів, у якому зазначив, що для нього ця посада є честю: «Я знаю ваш шлях. Я знаю, що таке тримати оборону на найважчих напрямках. І я прийшов, щоб разом з вами робити цю роботу ще ефективніше».

1 день тому

Консультації

Яку культуру вибрати для відновлення грунту після кабачків

Багато хто помилково вважає, що кабачки насправді не виснажують землю, що вони не такі вже агресивні, і після них спокійно можна вирощувати все, що забажаєте. Але це велика помилка, яка призведе до зменшення урожаїв наступного сезону. Ось що треба зробити.

1 день тому

Цікаве

У Японії краб утік просто з… упаковки в супермаркеті

У супермаркеті в Японії один краб вирішив не миритися з долею і влаштував справжній бунт, намагаючись втекти просто з упаковки на очах у здивованих покупців. Це стало черговим доказом того, що морепродукти в Японії продаються в «максимальній свіжості» - живими і в упаковці.

1 день тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.