5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Життя громад

Голова Молодіжної міської ради Валентин Пижик очолив Молодіжний конгрес Тернопільщини

У залі засідань Тернопільської обласної ради відбулося перше установче засідання Молодіжного конгресу Тернопільщини. Це новий консультативно-дорадчий орган при обласній військовій адміністрації, який стане постійним майданчиком для відкритого діалогу між активною молоддю та керівництвом регіону.

7 хвилин тому

Головні новини

Україна увійшла до топ-3 за обсягами постачання цукру країнам Євросоюзу

Україна посідає третє місце серед постачальників цукру до Європейського Союзу із часткою 11 відсотків. Такі дані Єврокомісії за результатами восьми місяців 2025/26 маркетингового року (у Європі розпочинається з жовтня), озвучила Національна асоціація цукровиків України «Укрцукор».

23 хвилини тому

Люди

Творчі інспірації на полотнах Богдана Федоріва

Сімдесятилітній ювілей нещодавно відзначив відомий художник із Тернополя Богдан Федорів. Ця подія – гарний привід підбити певні підсумки життєвого і творчого шляху, поділитися планами на майбутнє. З цієї нагоди у Тернопільському обласному художньому музеї відкрили виставку картин митця. Серед 124 полотен експозиції основну частину становить живопис, пейзажі, портрети, є і графічні роботи.

1 година тому

Поради господарям

Простий спосіб, який допоможе врятувати город від екстремальної спеки

Тривала спека стає серйозним випробуванням для овочевих культур. Коли температура повітря перевищує +30…+35 °C, рослини починають втрачати вологу значно швидше, ніж можуть її засвоїти. У результаті листя в’яне, зав’язі осипаються, плоди припиняють рости, а врожайність помітно знижується.

1 година тому

Варто знати

2 липня прийде довгоочікуване похолодання з дощами та грозами 

З четверга, 2 липня, погода в Україні почне змінюватися. Першими це відчують мешканці західних областей, де температура знизиться з +35° чи навіть +38° до +25°...+30°. Разом зі зниженням температури очікуються також дощі та грози. На решті території все ще буде сухо та спекотно – до +30°...+33°.

2 години тому

Оголошення

Рятувальники попередили про штормове попередження на 2 липня

За повідомленням обласного центру з гідрометеорології, 2 липня в другій половині дня на Тернопільщині очікуються грози, подекуди град (6 -19 мм), в окремих районах шквали 15 – 20 м/с. Бути обережними застерігає тернополян головне управління ДСНС України в Тернопільській області.

20 годин тому

Ваше здоров'я

Лікарі назвали найкорисніший продукт для серця

Американська асоціація кардіологів визначила, які продукти найкраще підтримують здоров’я серцево-судинної системи. Найкориснішим продуктом для серця вважається риба.

21 година тому

Поради господарям

Липень у саду, на городі та в квітнику

Липень — один із найвідповідальніших місяців для садівників і городників. Саме зараз тривають роботи, від яких залежить якість майбутнього врожаю. Тож важливо не втратити час і виконати всі необхідні сезонні заходи.

22 години тому

Війна

Росіяни готові завершувати війну проти України «вже завтра»…

81 відсоток росіян готові підтримати рішення про завершення війни проти України «вже завтра». Такі дані напередодні оприлюднив Інститут конфліктології та аналізу росії (ІКАР), що базується у Києві. Кількість росіян, які виступили за війну до повної перемоги, зменшилася до 9%. Це мінімальний показник із початку бойових дій.

1 день тому

Поради господарям

Гусениця нападає: як захистити капусту від шкідника

Не встигає білокачанна капуста на грядках наростити соковиті листочки, як з'являються гусениці, які перетворюють їх на решето. Незвані гості здатні за кілька днів зіпсувати врожай. Але є один дешевий та доступний усім продукт, який захистить овоч від шкідника.

1 день тому

Життя громад

На Хоростківських полях "льон цвіте синьо-синьо"…

Днями до Хоросткова на традиційний щорічний День поля з демонстрацією надбань місцевих хліборобів з’їхалися науковці, аграрії та представники влади. Чисті, впорядковані поля, здебільшого із сортами української селекції, потішили око присутніх серед іншого десятком мальовничих сортів льону, що цвіте цієї пори білими, голубими і синіми відтінками.

1 день тому

Головні новини

Ще у двох регіонах стартували жнива: перші обмолоти демонструють гідну врожайність

Поточного сезону через несприятливі погодні умови весни жнива врожаю 2026 стартували дещо пізніше, ніж торік. Першими в поля вийшли аграрії Півдня - Одещини та Миколаївщини. Станом на кінець червня до жнивної кампанії почали долучатися й інші регіони, зокрема Кіровоградщина та Буковина.

1 день тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.