5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Ваше здоров'я

Байковецька «первинка»: з турботою про здоров’я громади

Центр первинної медико-санітарної допомоги у Байковецькій громаді створений у 2020 році. Діяльність закладу стартувала одночасно з призначення на посаду директора Володимира Білого – економіста та юриста за фахом, який до цього мав чималий досвід керівної роботи в підприємництві та юриспруденції. «Первинка» в той час проходила шлях реформ разом із реформою децентралізації.

11 хвилин тому

Консультації

Кому водійські права тепер видаватимуть на різні терміни: від чого це залежить

З 1 листопада в Україні запрацювали нові правила видачі водійських посвідчень (постанова Кабміну № 668). Але панікувати й бігти оновлювати документи не варто – зміни стосуються виключно тих водіїв, яким через стан здоров'я потрібне спеціально обладнане авто.

26 хвилин тому

Життя громад

Молитовний сніданок у Борщеві об'єднав еліту Чортківського району

У суботу, 31 жовтня, у Борщеві на Чортківщині відбувся перший регіональний міжконфесійний молитовний сніданок «Єднання». Захід об’єднав людей різних професій і поколінь, які зібралися, щоб спільно помолитися за Україну та її майбутнє.

51 хвилина тому

Цікаве

Гриб, який першим відроджує природу після пожеж

Після нищівної лісової пожежі здається, що на випаленій землі більше ніколи не буде життя. Проте природа має своїх унікальних першопрохідців. Науковці Чорнобильського заповідника розповіли про дивовижний гриб – піронему, який селиться виключно на згарищах і першим запускає процес відновлення лісу.

1 година тому

Поради господарям

Деруни на будь-який смак: 6 рецептів із картоплі, гарбуза та інших овочів

еруни – одна з тих домашніх страв, які ніколи не набридають, особливо, коли знаєш кілька цікавих способів їх приготування.

2 години тому

Ваше здоров'я

Застуда, грип чи COVID-19: як розпізнати симптоми

Нежить, кашель, біль у горлі й підвищена температура – часті супутники холодного сезону. Та чи можна за першими симптомами зрозуміти, що саме спричинило нездужання?

3 години тому

Поради господарям

    Ягоди з присмаком екзотики вирощує тернополянин Володимир Кушлак

Актинідія. Впевнена, що більшість наших читачів і не здогадується про існування такого фрукта. Невелика за розміром ягода зеленкуватого або бурого кольору зовні більше схожа на аґрус чи виноград, а в розрізаному стані – на маленьке ківі.

3 години тому

Євроінтеграція

Вино, створене на Тернопільщині, знаходить поціновувачів у різних куточках світу 

Деякі справи починаються з великої бізнес-ідеї, а деякі - з бажання створити щось своє, особливе. Саме так зародилася історія фермерського господарства «Татове вино». Те, що у 2010 році починалося як сімейна виноробна справа, згодом переросло у повноцінне виробництво з власними виноградниками, впізнаваним стилем і міжнародним визнанням.

3 години тому

Економіка

Україна стала лідером з експорту замороженої малини, обігнавши Польщу та Сербію

У 2025 році Україна експортувала рекордні 80 тис. тонн замороженої малини, що на 23 відсотки перевищує показники 2024 року. Загальна вартість поставленої за кордон ягоди сягнула 176,4 млн доларів США.

3 години тому

Люди

«Получилася така краса», або військових і ветеранів лікуватиме… страусеня 

У селі Литовеж на Волині Ігор Мусій утримує страусів, павичів і декоративних курей. До повномасштабки чоловік планував відкрити контактну ферму для дітей і дорослих. Нині він безкоштовно приймає відвідувачів, а в майбутньому хоче розширити господарство та запрошувати на відпочинок військових і ветеранів.

4 години тому

Війна

Песимістичний прогноз: після закінчення війни в Україну може повернутися лише третина громадян

Чим довше тривають бойові дії, тим менше українців плануватимуть повернення з-за кордону, куди вони виїхали після повномасштабного вторгнення московитів на українську землю. Про це заявила директор Інституту демографії та проблем якості життя НАН України Елла Лібанова.

4 години тому

Варто знати

З 1 листопада заборонено вилов риби у зимувальних ямах

Задля охорони водних біоресурсів і створення сприятливих умов для їхньої зимівлі територіальні управління Держрибагентства видали накази, якими визначено переліки та межі зимувальних ям, де вилов риби заборонено. Географічні координати зимувальних ям можна отримати, надіславши офіційний запит до відповідного територіального органу Держрибагентства.

4 години тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.