5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Ваше здоров'я

Секрет довголіття 117-річної Марії

Чи можна «обманути» час і почуватися на два десятиліття молодшим? Марія Браньяс Морера, яка до серпня 2024 року була найстарішою жителькою планети, довела це власним прикладом. Вона пішла з життя у віці 117 років, проте її біологічні показники вразили науковців: організм жінки функціонував так, ніби їй було лише 94.

2 години тому

Поради господарям

Лютий лютує – вареник рятує: рецепт ідеального тіста та оригінальних начинок

Вареники – це справжній символ української кухні, особливо актуальний у лютому (перед постом). Щоб вони не розварювалися, були м’якими й еластичними, почнемо з рецепта «золотого» тіста.

2 години тому

Життя громад

Бережани стали «Пліч-о-пліч» з Вільнянською громадою Запорізької області

У межах національного проєкту «Пліч-о-пліч: згуртовані громади» між Бережанською міською територіальною громадою та Вільнянською міською територіальною громадою Запорізької області укладено Меморандум про співпрацю.

3 години тому

Поради господарям

Які квіти на городі відлякують колорадського жука та ще й оздоровлюють картоплю

Колорадський жук часто зʼявляється на грядках і харчується бадиллям картоплі. Щоб змінити ситуацію та порятувати кущі, дачники радять замість того, щоб кожного тижня обробляти грядки спеціальними засобами, організовувати посадки так, що рослини підтримували одна одну.

3 години тому

Історія

Все його життя - самопожертва в імʼя майбутнього України

Багато років його імʼя було стертим зі сторінок історії. Енкаведисти на чолі з основними тиранами нашого народу так боялися цієї ЛЮДИНИ, що навіть не поховали як належить. І ми досі не знаємо, де його могила. Вони так боялися його імені, що навіть підкупили тодішнє австрійське керівництво, яке відмовилось від Вільгельма фон Габсбурга Льотрінґена як громадянина своєї держави і збрехало, що йому неправомірно було видано паспорт.

3 години тому

Життя громад

Перезимували остаточно? З 12 лютого в Тернополі призупиняють роботу стаціонарні пункти обігріву «Тепле місто»

Як повідомили в Тернопільській міській раді, у зв'язку з відсутністю довготривалого припинення (порушення) роботи систем життєзабезпечення у місті, підвищенням середньодобової температури повітря та низькою відвідуваністю пунктів обігріву, 12 лютого робота стаціонарних пунктів обігріву «Тепле місто» у Тернополі призупиняється.

4 години тому

Варто знати

Погода сьогодні: по всій Україні довгоочікуваний «плюс», на заході - дощі та мокрий сніг

Синоптики прогнозують на 12 лютого по всій Україні плюсова температура. На Закарпатті та в південних областях потеплішає майже до весняних +7°...+9°. У більшості областей буде сухо і хмарно з проясненнями, але на півночі і місцями на заході пройдуть невеликі дощі з мокрим снігом.

5 годин тому

Цікаве

«Ісусу Христосу» повернули колишнє ім'я

Російський суд визнав законною вимогу прокуратури повернути колишнє ім'я жителю Казані Ісусу Петровичу Христосу. Позов прокурора казані до цього чоловіка й місцевого управління РАЦС задовольнив ново-савіновський райсуд міста. Колишнє ім'я жителя казані – Євген Петрович Чекулаєв.

16 годин тому

Війна

Щоранку, 9.00 год… Рада ухвалила закон про загальнонаціональну хвилину мовчання

Верховна Рада України на законодавчому рівні закріпила проведення загальнонаціональної хвилини мовчання. За це рішення проголосували 260 народних депутатів. Йдеться про ухвалення в цілому законопроєкту щодо вшанування пам’яті співвітчизників, які загинули внаслідок збройної агресії Росії.

21 година тому

Люди

На Тернопіллі відзначено найкращих учителів 2026 року

Завершився обласний етап всеукраїнського конкурсу «Учитель року – 2026». Цьогоріч у професійному змаганні взяли участь 20 педагогів із різних громад Тернопільської області, які щодня навчають і виховують дітей, формуючи інтелектуальний та ціннісний фундамент майбутнього України.

21 година тому

Євроінтеграція

Шматочок Європи у Дарахові: тут відкрили новий продовольчий маркет облспоживспілки

Минулого четверга приємною й очікуваною подією для мешканців села Дарахів Микулинецької громади на Теребовлянщині стало відкриття і освячення нового продовольчого маркету площею 264 м кв. із сучасним привабливим дизайном та раціональним використанням простору. Торговельне обладнання, зокрема стелажі, прилавки, вітрини, морозильні скрині, максимальні зручності для покупців, ввічливі продавці, – все це викликає позитивні емоції у кожного відвідувача.

22 години тому

Життя громад

Шумський дитсадочок «Сонечко» навчав дітей… займатися дослідницькою діяльністю 

Днями в першій молодшій групі «Казкова країна» діткам провели цікаве пізнавальне заняття, спрямоване на ознайомлення їх з природою через дослідницьку діяльність. За інформацією Юлії Юзюк, маленьких природолюбів навчали висаджувати цибулю.

22 години тому

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.

5 причин, чому спати на лівому боці корисно для здоров’я

Правильна поза для сну може позитивно вплинути на здоров'я. Вважається, що найбільшу користь дає нічний відпочинок саме на лівому боці.