Коли бракує вітамінів

Родинне перевесло

5 фраз, які можуть ранити дитину: що не варто казати в гніві

Кожен із нас може втратити самовладання, особливо в непростих моментах виховання. Проте слова, сказані зопалу, здатні залишити глибокий слід у дитячій душі.

2 години тому

Ваше здоров'я

Ефективні вправи, які допоможуть зняти стрес

Стрес не запитує дозволу. Він приходить посеред робочого дня, під час важливої розмови, у транспорті. І чекати, поки з’явиться можливість «нормально розслабитися», — не варіант. Тіло реагує миттєво: м’язи напружуються, дихання прискорюється, голова йде обертом. Але є техніки, які дозволяють зупинити цю реакцію прямо тут і зараз.

2 години тому

Консультації

Як виростити хрумкі огірочки без гіркоти: що додавати у воду під час поливу

Огірки, які гірчать – це проблема навіть для досвідчених городників. Плоди виглядають ідеально, але смак псує всю радість від урожаю. Причина майже завжди однакова: рослина переживає стрес. Досвідчені городники пояснили, як виростити огірки без гіркоти.

3 години тому

Економіка

Тернопільщина переходять на вирощування олійного льону

На Тернопільщині олійний льон став однією з найбільш прибуткових культур, поступово витісняючи традиційні зернові - пшеницю та кукурудзу. За останній рік експортна ціна льону до країн ЄС досягла 60 тисяч гривень за тонну, що дозволяє аграріям отримувати значно більші доходи й компенсувати високі витрати на логістику.

3 години тому

Війна

Тернопільське серце заспівало в центрі європейської столиці  

Серед блискучих вітрин та гамірного натовпу Стокгольма раптом на хвилю зупинився час. У самому центрі шведської столиці, де життя зазвичай біжить у справах, поспішає до крамничок і кав’ярень, зазвучав реквієм, присвячений українським Героям, які віддали своє життя за свободу…

4 години тому

Варто знати

Від сьогодні на Тернопіллі - штормове попередження

За інформацією Тернопільського обласного центру з гідрометеорології, 15 лютого на території області та в місті Тернополі очікується ускладнення погодних умов у зв’язку з виходом Балканського циклону. Уночі прогнозуються невеликі опади у вигляді дощу та мокрого снігу.

7 годин тому

Ваше здоров'я

Герпес на губах: чому виникає і як швидко його позбутися

Вірус герпесу дуже легко передається між людьми. Лікування хвороби допомагає усунути її прояви, однак патогену, що провокує неприємні висипи на тілі, позбутися неможливо – він назавжди залишається в організмі.

1 день тому

Життя громад

Українці не самі в боротьбі з ворогом. Поруч із Залозецькою громадою стоять норвезькі друзі

Цю тезу підтвердив голова Залозецької громади Андрій Нога у соціальних мережах. На своїй сторінці у фейсбук він написав: «Вкотре переконуємось: українці, і зокрема наша громада, не самі у цій боротьбі. Поки росія підступно нищить нашу інфраструктуру та намагається зламати наш дух, поруч із нами стоїть увесь цивілізований світ - друзі, партнери, люди з великим серцем».

1 день тому

Головні новини

Ячмінь втрачає позиції, а бобові – завойовують

У лютому 2026 року відбулися суттєві зміни у структурі майбутньої посівної кампанії. Ячмінь, який традиційно займав значні площі у південних і центральних регіонах, суттєво втрачає позиції. За оцінками аналітиків, посівні площі під цією культурою можуть скоротитися на 15–20%, тоді як бобові, зокрема соя та горох, демонструють рекордне зростання популярності.

1 день тому

Люди

Він побачив її вперше й одразу сказав: «Ти будеш моєю дружиною»…

У День всіх закоханих начальник головного управління Національної поліції в Тернопільській області Сергій Зюбаненко розповів на своїй сторінці у фейсбуку романтичну історію, яка почалася в палаті інтенсивної терапії і учасником якої став боєць тернопільського спецпідрозділу КОРД Назар.

1 день тому

Поради господарям

Газети треба не лише читати, а й… використовувати на грядках: вони працюють краще, ніж сапа 

Звичайні старі газети можуть стати потужним інструментом у боротьбі з бур’янами, якщо правильно використати їх як мульчу. Такий паперовий шар блокує світло й повітря, не даючи паросткам прориватися.

1 день тому

Економіка

Чи допоможе Європейський Союз українським  молочним господарствам

Міністерство економіки, довкілля та сільського господарства України звернулося до Європейського Союзу щодо можливості антикризової фінансової підтримки для промислових молочних ферм України у 2026 році. Про це повідомляє «Асоціація виробників молока» (АВМ), яка виступила з цією ініціативою.

1 день тому

Є ряд симптомів, які вказують на брак певних вітамінів в організмі.

Коли бракує вітамінів

Є ряд симптомів, які вказують на брак певних вітамінів в організмі.