5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Варто знати

Синоптики розповіли, чи у квітні варто чекати заморозків

За даними Укргідрометцентру, середня місячна температура повітря у квітні передбачається на рівні 8-11°С тепла (в гірських районах Карпат - 5-7°С), що в межах норми. Місячна кількість опадів очікується на рівні 30-50 мм (в Карпатах - 60-90 мм), що теж у межах норми (80-120%).

5 годин тому

Консультації

Медовий сезон 2026 може стати одним із найскладніших 

Про те, що медовий сезон 2026 може стати одним із найскладніших для бджільництва за останні роки, розповів виконавчий директор «Пасіка 21» Ярослав Білик. Він зазначив, що втрати серед пасік, які зимували на відкритому повітрі, будуть вищими, ніж у попередні роки.

5 годин тому

Головні новини

Третя декада березня була найтеплішою за всю історію спостережень

Після того, коли перша декада лютого 2026 була однією з найхолодніших за всю історію спостережень, третя декада березня у деяких регіонах виявилася найтеплішою. Про це повідомляє Український гідрометеорологічний центр.

6 годин тому

Війна

До кого українці ставляться найкраще, а до кого - найгірше: свіже опитування вас здивує  

Про це йдеться у результатах нового соціологічного опитування, проведеного Київським міжнародним інститутом соціології (КМІС). Під час опитування, яке проводилося на всій території України (крім окупованих частин), респондентів запитували про те, наскільки близькі стосунки вони готові допустити з представниками різних етнічних груп.

6 годин тому

Ваше здоров'я

Названо продукти, які мають бути в раціоні щодня

Для підтримання нормального функціонування організму дорослим людям рекомендується щодня отримувати близько 25–35 грамів клітковини. Хоча вівсянка традиційно вважається одним із найпопулярніших її джерел, існує чимало інших продуктів, які можуть забезпечити організм ще більшою кількістю корисних харчових волокон.

9 годин тому

Життя громад

Відразу дві перших премії міжнародного конкурсу - для тернопільської учениці

Учениця тернопільської художньої школи здобула дві нагороди на міжнародному конкурсі в Києві. Там відбувся ІІІ Міжнародний багатожанровий конкурс мистецтв «Наша зоряна весна», який зібрав талановитих учасників з різних куточків України та з-за кордону.

9 годин тому

Поради господарям

Квітень: що потрібно зробити на городі, в саду і квітнику

Квітень відкриває справжній сезон роботи в саду та на городі. Природа прокидається, дні стають довшими та теплішими, тож саме час готувати ґрунт, висаджувати перші культури та подбати про майбутній урожай.

9 годин тому

Родинне перевесло

Як поєднувати кольори в одязі: три лайфхаки для стильного образу

Поєднання кольорів у гардеробі може зробити образ стильним або зіпсувати його. Український дизайнер Андре Тан поділився трьома простими, але ефективними лайфхаками, які допоможуть створити гармонійний образ без зайвого стресу.

9 годин тому

Економіка

Фермер із Вінниччини вирощує грунтові овочі у два обороти. Раніше така практика переважала в південних регіонах

Господарство Василя Гаврилюка у селі Малі Крушлинці на Вінничині масштабує практику вирощування овочів відкритого ґрунту у два обороти, що раніше було характерним переважно для південних регіонів. На площі понад 10 га аграрій поєднує висадку ранніх культур із подальшим посівом середньостиглих овочів на тих самих ділянках.

10 годин тому

Консультації

Як за зовнішнім виглядом визначити вік цуценяти і якого розміру воно виросте

Кожна людина, яка планує купити цуценя чи забрати безпритульного з вулиці, має вміти визначати вік за зовнішніми ознаками. Це необхідно, щоб правильно виховувати тварину, а також не дати себе обдурити недобросовісним заводчикам. Розповідаємо, як дізнатися, яким буде цуценя, коли виросте, і скільки йому років.

10 годин тому

Поради господарям

Які квіти посадити на цвинтарі, щоб довго цвіли і не вимагали догляду

З наближенням Великодня українці традиційно готуються не тільки до самого свята, а й до поминальних днів. Це час, щоб привести до ладу могили. Хочеться, аби місце спочинку близьких виглядало доглянутим. Тому багато хто замислюється, які квіти посадити, щоб довго квітнули, виглядали охайно й не потребували зайвого догляду.

10 годин тому

Головні новини

Науковці попередили - світовий клімат у критичному стані

Науковці попереджають, що глобальний клімат перебуває в критичному стані і планета наближається до меж своїх можливостей. Зростання концентрації вуглекислого газу, інтенсивне танення льодовиків та інші зміни посилюють тиск на екосистеми, океани й спосіб життя людей у різних регіонах світу.

11 годин тому