Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

2 роки тому Джерело:

Морквяний сік

 

Найбільший ефект, якщо пити 3-4 рази в тиждень по склянці. На одну склянку соку знадобиться близько 500 г моркви.

 

Буряк

 

Його можна як натирати на тертці, так і робити буряковий сік.

 

Рецепт з меду,  волоських горіхів і журавлини

 

Прекрасний засіб для підвищення цінного білка в крові. Можна змішати в рівних пропорціях. Краще вживати відразу дрібними порціями, як тільки приготували.

 

Трав’яний збір

 

Взяти по дві столові ложки кропиви і листя ожини, а також по три столові ложки звіробою і квітів ромашки. Все це подрібнити, перемішати і, помістивши в термос, залити близько 700 г окропу. Настій пити по склянці тричі на день.

 

Шипшина з медом

 

Пити шипшину з медом корисно не тільки для імунітету і загальної життєвої сили, а й для підвищення гемоглобіну.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Як вивести пляму від кулькової ручки з одягу: 5 дієвих способів
Пляма від кулькової ручки може зіпсувати навіть улюблену річ. Не поспішайте її викидати — чорнило можна вивести в домашніх умовах, якщо правильно обробити тканину.
7 годин тому
Склянка води перед кавою: як така звичка впливає на організм
Для багатьох ранок починається з чашки кави. Вона допомагає швидше прокинутися і стала звичною частиною ранкового ритуалу. Однак перед першою порцією кофеїну фахівці радять зробити ще одну просту річ — випити склянку води.
8 годин тому
Вчені створили розчин для обробки фруктів, який зберігає їх свіжість та змиває пестициди
Дослідники з Університету Британської Колумбії на чолі з професором Тяньсі Яном представили натуральний біорозкладний розчин для обробки свіжих фруктів. Цей розчин має подвійну дію, оскільки видаляє до 96% слідів хімікатів зі шкірки та створює мікроскопічну плівку, яка суттєво уповільнює псування плодів.
13 годин тому
Під приватним городом у Гусятині - ціле поселення трипільців
У Гусятині добігає кінця перший етап дослідження ділянки, де археологи відкрили фундамент трипільського житла. Про це повідомили у Гусятинському краєзнавчому музеї. Науковці допускають, що під приватним городом у Гусятині може бути ціле поселення трипільців.
14 годин тому
Поїзд «Львів - Тернопіль» змінив графік руху
Укрзалізниця тимчасово змінила розклад руху приміського пасажирського поїзда «Львів - Тернопіль». Тепер він курсуватиме за оновленим графіком, тож тим, хто звик до старого часу відправлення, варто звірити годинник перед поїздкою. Поїзда відправляється зі Львова о 9.00 год.
14 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.