Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

2 роки тому Джерело:

Морквяний сік

 

Найбільший ефект, якщо пити 3-4 рази в тиждень по склянці. На одну склянку соку знадобиться близько 500 г моркви.

 

Буряк

 

Його можна як натирати на тертці, так і робити буряковий сік.

 

Рецепт з меду,  волоських горіхів і журавлини

 

Прекрасний засіб для підвищення цінного білка в крові. Можна змішати в рівних пропорціях. Краще вживати відразу дрібними порціями, як тільки приготували.

 

Трав’яний збір

 

Взяти по дві столові ложки кропиви і листя ожини, а також по три столові ложки звіробою і квітів ромашки. Все це подрібнити, перемішати і, помістивши в термос, залити близько 700 г окропу. Настій пити по склянці тричі на день.

 

Шипшина з медом

 

Пити шипшину з медом корисно не тільки для імунітету і загальної життєвої сили, а й для підвищення гемоглобіну.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
З Днем Конституції, українці!
Конституції України сьогодні виповнюється 30 років. Саме цього дня, 28 червня 1996 року, депутати Верховної Ради ухвалили основний закон. День Конституції відтоді увійшов до переліку головних свят нашої держави. Особливо у час захисту від зазіхань московитського агресора.
29 хвилин тому
Що не можна пити у спеку: напої, які шкодять серцю
У спеку серце працює з підвищеним навантаженням, а деякі популярні напої можуть лише погіршити ситуацію. Вони провокують зневоднення, стрибки тиску та прискорене серцебиття, що особливо небезпечно для людей із серцево-судинними проблемами.
14 годин тому
Сприятливі дні для риболовлі в липні та корисні поради рибалкам
27 червня – Всесвітній день рибальства. Отож вітаємо всіх любителів і професіоналів цього чудового заняття. Бажаємо вдалого кльову, позитивного настрою, дружньої компанії товаришів, здоров'я та успіху! А для гарантованого успіху друкуємо календар рибалки на липень.
14 годин тому
Посівний календар для городників на липень 2026 року: сприятливі та несприятливі дні
Щоб отримати щедрий урожай, багато господарів орієнтуються не лише на погодні умови, а й на фази Місяця. Місячний посівний календар допомагає визначити найкращі дні для висаджування, пересаджування, поливання та інших робіт у саду і на городі.
22 години тому
Чому зрізати гриби ножем зовсім не обов’язково
«Зрізай ножем, бо занапастиш грибницю!» - мабуть, кожен чув це правило від дідуся або читав у старих книжках. Деякі люди готові влаштувати справжню суперечку на лісовій галявині, якщо бачать, що хтось просто викручує гриб із землі. Але у вчених з цього приводу своя думка…
24 години тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.