Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

2 роки тому Джерело:

Морквяний сік

 

Найбільший ефект, якщо пити 3-4 рази в тиждень по склянці. На одну склянку соку знадобиться близько 500 г моркви.

 

Буряк

 

Його можна як натирати на тертці, так і робити буряковий сік.

 

Рецепт з меду,  волоських горіхів і журавлини

 

Прекрасний засіб для підвищення цінного білка в крові. Можна змішати в рівних пропорціях. Краще вживати відразу дрібними порціями, як тільки приготували.

 

Трав’яний збір

 

Взяти по дві столові ложки кропиви і листя ожини, а також по три столові ложки звіробою і квітів ромашки. Все це подрібнити, перемішати і, помістивши в термос, залити близько 700 г окропу. Настій пити по склянці тричі на день.

 

Шипшина з медом

 

Пити шипшину з медом корисно не тільки для імунітету і загальної життєвої сили, а й для підвищення гемоглобіну.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Ви їсте це щодня: 5 продуктів, від яких краще відмовитися
Після 50 років деякі продукти краще вживати якомога рідше, оскільки їх надмірна кількість може сприяти набору ваги, підвищувати ризик серцево-судинних захворювань та негативно впливати на обмін речовин. І не забуваймо, що після 50 років харчування відіграє дедалі важливішу роль у підтримці здоров’я.
1 година тому
Експорт українського зерна наближається до 4 млн тонн
Станом на 4 вересня у 2026/2027 маркетинговому році Україна експортувала 3 млн 913 тис. тонн зернових та зернобобових культур, що на 631 тис. тонн або на 13,8% менше, ніж торік. Про це повідомляється на сайті Міністерства аграрної політики та продовольства України.
6 годин тому
Казахстан першим у Центральній Азії навчився викликати штучний дощ
У Туркестанській області Казахстану розпочали практичне застосування технології штучного збільшення кількості опадів для боротьби з посухою та дефіцитом води. Головною метою ініціативи є підвищення рівня води у водосховищах та покращення водопостачання для понад 911 тис. гектарів сільськогосподарських угідь регіону.
6 годин тому
Бабина молитва гріє крізь роки
Осінній дощ нагадує мені село. Те село, куди завжди приїжджала на літо або на вихідні до баби Юстини. Вже прокидаючись, ти чуєш, як за вікном тарабанить по ринві дощ, і ще ретельніше замотуєшся в теплу ковдру. Вставати не хочеться, але з кухні струмить неймовірно смачний запах варених бараболь і смаженої цибулі зі шкварками. Ти встаєш і, майже із заплющеними очима йдеш на ті пахощі.
6 годин тому
Перець почне червоніти швидше: що терміново зробити з кущами у вересні
У вересні кущі солодкого перцю потребують особливої уваги. Якщо на рослинах залишилося багато зелених плодів, зайві пагони та нові квіти можуть лише відтягувати їхнє дозрівання. Городникам радять провести просте формування кущів, щоб спрямувати сили рослини на вже сформований урожай.
6 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.