Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

1 рік тому Джерело:

Морквяний сік

 

Найбільший ефект, якщо пити 3-4 рази в тиждень по склянці. На одну склянку соку знадобиться близько 500 г моркви.

 

Буряк

 

Його можна як натирати на тертці, так і робити буряковий сік.

 

Рецепт з меду,  волоських горіхів і журавлини

 

Прекрасний засіб для підвищення цінного білка в крові. Можна змішати в рівних пропорціях. Краще вживати відразу дрібними порціями, як тільки приготували.

 

Трав’яний збір

 

Взяти по дві столові ложки кропиви і листя ожини, а також по три столові ложки звіробою і квітів ромашки. Все це подрібнити, перемішати і, помістивши в термос, залити близько 700 г окропу. Настій пити по склянці тричі на день.

 

Шипшина з медом

 

Пити шипшину з медом корисно не тільки для імунітету і загальної життєвої сили, а й для підвищення гемоглобіну.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Олімпійські ігри-2026 б’ють «рекорди»: в Олімпійському селищі за три дні закінчився весь запас... презервативів
Презервативи вперше офіційно роздали на Олімпіаді 1988 року, а їх кількість значно зросла в 1990-х через стурбованість щодо СНІДу. Та безкоштовні презервативи на зимових Олімпійських іграх 2026 у Мілані та Кортіна-д'Ампеццо побили всі рекорди - розійшлися за три дні…
52 хвилини тому
Як змусити кімнатний лимон плодоносити: головні правила догляду
Лимонне дерево може давати стабільні врожаї навіть у квартирі, якщо забезпечити правильне щеплення, вологість і температуру. Саме ці умови визначають, чи утворяться бутони і чи не обсипляться плоди.
3 години тому
5 вагомих причин пити кефір щодня
Хоча у користі кефіру уже давно ніхто не сумнівається, цей напій продовжують досліджувати науковці. Серед останніх висновків - кефір є особливо помічним для літніх людей, оскільки підтримує пам’ять, травлення та імунітет. Утім, всім, незалежно від віку, спеціалісти рекомендують випивати склянку кефіру щодня.
4 години тому
Заради щасливого дитинства
Кажуть, діти – це наше майбутнє. Подарувати шанс на щасливе майбутнє для діток із онкологічними та кардіологічними захворюваннями – незмінна ціль публічного благодійного проєкту «Людина року – меценат року». На початку лютого для зустрічі за круглим столом зібралися організатори, меценати, преса.
8 годин тому
5 «старомодних» рослин, які знову стануть популярними цього року
У 2026 році в моду повернуться рослини, про які більшість садівників вже давно забули. Певний час вони вважалися старомодними, але тепер знову мають всі шанси стати популярними. Вже на початку нового сезону нас чекає ностальгічний тренд на посадку рослин, які нагадають нам сади бабусь…
8 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.