Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

1 рік тому Джерело:

Морквяний сік

 

Найбільший ефект, якщо пити 3-4 рази в тиждень по склянці. На одну склянку соку знадобиться близько 500 г моркви.

 

Буряк

 

Його можна як натирати на тертці, так і робити буряковий сік.

 

Рецепт з меду,  волоських горіхів і журавлини

 

Прекрасний засіб для підвищення цінного білка в крові. Можна змішати в рівних пропорціях. Краще вживати відразу дрібними порціями, як тільки приготували.

 

Трав’яний збір

 

Взяти по дві столові ложки кропиви і листя ожини, а також по три столові ложки звіробою і квітів ромашки. Все це подрібнити, перемішати і, помістивши в термос, залити близько 700 г окропу. Настій пити по склянці тричі на день.

 

Шипшина з медом

 

Пити шипшину з медом корисно не тільки для імунітету і загальної життєвої сили, а й для підвищення гемоглобіну.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Підтримує пам'ять та увагу: який напій найкорисніший для мозку
Коли йдеться про здоров'я мозку, більшість людей насамперед звертають увагу на якість сну, вибір їжі або спосіб життя, щоб залишатися бадьорими. Однак те, що ви п'єте протягом дня, також може впливати на функціонування вашого мозку.
1 хвилина тому
Найкращі рослини для затемнених кімнат у квартирі
Мрієте про зелений куточок у квартирі, але всі ці куточки надто темні для рослин? Тоді спробуйте ці п’ять видів, які не потребують багато світла та ростуть навіть у кімнатах, де вікна виходять на північ. Флористи назвали кімнатні рослини для затінених кімнат у квартирі.
19 хвилин тому
Пальне для «метелика»: як захистити щитоподібну залозу
Щитоподібна залоза – крихітний орган у формі метелика на нашій шиї, проте від її «настрою» залежить буквально все: від швидкості обміну речовин до густоти волосся та блиску в очах.
2 години тому
Зимова насолода: перевірені рецепти яскравих оригінальних солодощів
Середина лютого – це час, коли організм уже вичерпав запаси літнього сонця. Проте це не привід відмовлятися від солоденького! Ми підготували для вас рецепти ласощів із продуктів, які нині є в кожній коморі або найближчому магазині. Ці десерти допоможуть подолати зимову хандру, додадуть яскравих барв вашому столу і приємно здивують рідних.
2 години тому
Почати все спочатку. Невигадана історія
Сьогодні у Ганни з чоловіком був радісний день. Їм неабияк пощастило. Просто з пологового додому забрали немовля, від якого відмовилася горе-мати.
2 години тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.