Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

5 простих способів, які допоможуть підвищити гемоглобін

Дієтологи розповіли, що корисно їсти при анемії. Щоб швидко підняти вміст гемоглобіну в крові до потрібного рівня при невеликому відхиленні, включіть у ваш раціон харчування такі продукти.

2 роки тому Джерело:

Морквяний сік

 

Найбільший ефект, якщо пити 3-4 рази в тиждень по склянці. На одну склянку соку знадобиться близько 500 г моркви.

 

Буряк

 

Його можна як натирати на тертці, так і робити буряковий сік.

 

Рецепт з меду,  волоських горіхів і журавлини

 

Прекрасний засіб для підвищення цінного білка в крові. Можна змішати в рівних пропорціях. Краще вживати відразу дрібними порціями, як тільки приготували.

 

Трав’яний збір

 

Взяти по дві столові ложки кропиви і листя ожини, а також по три столові ложки звіробою і квітів ромашки. Все це подрібнити, перемішати і, помістивши в термос, залити близько 700 г окропу. Настій пити по склянці тричі на день.

 

Шипшина з медом

 

Пити шипшину з медом корисно не тільки для імунітету і загальної життєвої сили, а й для підвищення гемоглобіну.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Поставив на футбол 4 фунти і виграв майже мільйон!
Британський вболівальник зірвав неймовірний куш завдяки незвичайній ставці на 12 матчів. В Англії футбольний уболівальник перетворив скромну ставку на справжній джекпот, вигравши майже мільйон фунтів стерлінгів завдяки неймовірному збігу результатів.
10 годин тому
Як захистити кімнатні рослини від холоду на підвіконні та сухого повітря
З початком опалювального сезону умови для кімнатних рослин змінюються: повітря стає сухішим, біля вікон холоднішає, а через короткий світловий день квіти отримують менше світла. Додатковий полив у такій ситуації не завжди допомагає і кімнатні квіти можуть втрачати листя навіть у теплій квартирі.
10 годин тому
Які продукти допомагають зберегти пам’ять: висновки вчених
Деякі поживні речовини можуть сприяти збереженню пам’яті з віком. Про це свідчать результати дослідження, присвяченого впливу флавонолів на роботу мозку.
12 годин тому
Сенсаційне відкриття на Тернопільщині: над печерою Вертеба виявили наземне місто трипільців!
Завершив свою роботу проєкт «Дослідження енеолітичного заселення карстового ландшафту: широкомасштабна магнітометрія з БпЛА на теренах Українського Поділля», який підтримує Міжнародне товариство археологічної розвідки ISAP (International Society for Archaeological Prospection).
18 годин тому
У Тернополі розпочалися Всеукраїнські змагання «Ігри ветеранів»
Про це повідомив начальник обласної військової адміністрації Тарас Пастух: «Після пережитого на війні, поранень, змін у власному тілі та житті буває непросто повірити, що попереду ще можуть бути нові цілі й нові перемоги, - написав він. - Спорт дає можливість відчути це на практиці».
19 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.