Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

"Бережіть коліна": поради лікаря-травматолога Сергія Яремка

Дедалі частіше чую як люди скаржаться на біль у ногах. «Ноги гудять, хрустять коліна, буває, що після тривалого сидіння за комп’ютером важко встати», – якось розповіла подруга. Скаржаться, але терплять. Сергій Сергійович Яремко, ортопед-травматолог КНП ТМР «Теребовлянська міська лікарня» каже, що це надзвичайно поширена проблема серед українців – тягнути до останнього.

"Бережіть коліна": поради лікаря-травматолога Сергія Яремка

Дедалі частіше чую як люди скаржаться на біль у ногах. «Ноги гудять, хрустять коліна, буває, що після тривалого сидіння за комп’ютером важко встати», – якось розповіла подруга. Скаржаться, але терплять. Сергій Сергійович Яремко, ортопед-травматолог КНП ТМР «Теребовлянська міська лікарня» каже, що це надзвичайно поширена проблема серед українців – тягнути до останнього.

6 місяців тому Джерело:

«На жаль, найчастіше люди звертаються за допомогою до травматолога, тільки якщо травмували коліно. Але якщо коліно починає боліти не через травму, більшість вважає за краще терпіти до кінця і записується на прийом до фахівця, коли хвороба стрімко прогресу, – зауважує лікар і продовжує. – Запам’ятайте – зневажливе ставлення до проблем із коліном, особливо самолікування, загрожують складними наслідками». 


Зокрема, констатує фахівець, може різко погіршитися самопочуття, посилиться біль у стані активності та навіть спокою. У результаті самолікування може ще більше посилитися запальний процес. Навіть більше, може приєднатися ще й вторинна інфекція. Також через неконтрольоване використання лікарських засобів значно ослабне імунітет. А ще є великий ризик ураження інших відділів опорно-рухового апарату через неправильний розподіл навантаження. 


Як же зняти раптовий біль у колінному суглобі, запитали ми у ортопеда-травматолога: 


«Якщо больовий синдром раптовий, з’явився після сильних навантажень і не пов’язаний з травмою, не треба вживати ніяких медикаментів. Найімовірніше, це м’язові болі, які пройдуть після відпочинку. Але якщо коліна болять та з’явилася припухлість, потрібно обов’язково звернутися до фахівця». 


Сергій Сергійович каже, що лікувати колінні суглоби можна консервативним і оперативним способом. Медик зазначає, «якщо хвороба на початковій стадії або травма не призвела до порушення цілісності структур коліна, показана терапія». 


Серед найефективніших методів лікар називає:  


– застосування протизапальних і знеболювальних препаратів, а також вітамінів і спеціальних речовин, що поліпшують кровопостачання і живлення сполучної та кісткової тканин;  


– використання мазей і компресів, покликаних знизити інтенсивність больового синдрому та мінімізувати набряклість;  


– масаж, фізіотерапія, мануальна терапія покращують загальне самопочуття хворого і призводять до швидкого одужання. Якщо ж складові частини коліна, зокрема, хряща і суглоба, вийшли з ладу, рекомендоване  оперативне втручання, зокрема, артроскопія колінного суглоба або ендопротезування. 


«Нехай ваші коліна завжди будуть здоровими!» – побажав Сергій Яремко читачам «Сільського господаря».

 
Ірина ТЕРЕЩЕНКО 
 

0
0
0
0


Підписуйтесь на наш канал
«Хлопці, будем жити!»
10 січня 2025 року Тернопільщина, на превеликий жаль, втратила відомого музиканта, артиста, співака, заслуженого артиста України Василя Хлистуна. І та пісня його «Хлопці, будем жити» відтоді постійним рефреном крутиться в голові паралельно із думками про те, що тепер уже тільки пісня, де звучить голос Василя Хлистуна у його такій впізнаваній манері, залишилася витати у піднебесних вищих сферах. І в записах, звичайно.
5 годин тому
В Україні різко зросла зарплата чиновників
У час війни різко скорочуються соціальні стандарти, однак в середньому за рік зарплата чиновників становила 54,4 тис. грн і вона значно перевищує середній рівень по Україні. У грудні 2024 року середня зарплата в центральних держорганах склала 79,8 тис. грн. Порівняно із січнем (38,6 тис. грн) зарплата збільшилася більш ніж удвічі. Про це повідомляє Мінфін.
5 годин тому
Символічне єднання двох областей заради єдності України
На межі Тернопільської та Хмельницької областей відбулися урочисті заходи з нагоди Дня Соборності України. Представники обох регіонів зустрілися на мосту через річку Збруч, де провели символічну церемонію єднання.
6 годин тому
«Стріляли» в єдиний храм московського патріархату в Тернополі
В нашому обласному центрі залишився єдиний храм УПЦ (московського патріархату) – Кафедральний собор Віри, Надії, Любові та їхньої матері Софії, що на вулиці Коновальця. Вчора, 21 січня, отці з нього храму звернулися у поліцію та повідомили, що невідомі особи стріляли у собор.
6 годин тому
На Україну наступає грип: на Тернопільщині перевищено епідпоріг
За тиждень на грип, ГРВІ та COVID-19 в Україні захворіло понад 106 тисяч осіб, зареєстровано сім летальних випадків унаслідок ускладнень грипу та COVID-19. Наразі перевищення епідпорогу низького рівня зберігається лише в Тернопільській області. Про це повідомляє Міністерство охорони здоровʼя.
6 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Сільський Господар © 2023 - 2024
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.