Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

"Бережіть коліна": поради лікаря-травматолога Сергія Яремка

Дедалі частіше чую як люди скаржаться на біль у ногах. «Ноги гудять, хрустять коліна, буває, що після тривалого сидіння за комп’ютером важко встати», – якось розповіла подруга. Скаржаться, але терплять. Сергій Сергійович Яремко, ортопед-травматолог КНП ТМР «Теребовлянська міська лікарня» каже, що це надзвичайно поширена проблема серед українців – тягнути до останнього.

"Бережіть коліна": поради лікаря-травматолога Сергія Яремка

Дедалі частіше чую як люди скаржаться на біль у ногах. «Ноги гудять, хрустять коліна, буває, що після тривалого сидіння за комп’ютером важко встати», – якось розповіла подруга. Скаржаться, але терплять. Сергій Сергійович Яремко, ортопед-травматолог КНП ТМР «Теребовлянська міська лікарня» каже, що це надзвичайно поширена проблема серед українців – тягнути до останнього.

2 роки тому Джерело:

«На жаль, найчастіше люди звертаються за допомогою до травматолога, тільки якщо травмували коліно. Але якщо коліно починає боліти не через травму, більшість вважає за краще терпіти до кінця і записується на прийом до фахівця, коли хвороба стрімко прогресу, – зауважує лікар і продовжує. – Запам’ятайте – зневажливе ставлення до проблем із коліном, особливо самолікування, загрожують складними наслідками». 


Зокрема, констатує фахівець, може різко погіршитися самопочуття, посилиться біль у стані активності та навіть спокою. У результаті самолікування може ще більше посилитися запальний процес. Навіть більше, може приєднатися ще й вторинна інфекція. Також через неконтрольоване використання лікарських засобів значно ослабне імунітет. А ще є великий ризик ураження інших відділів опорно-рухового апарату через неправильний розподіл навантаження. 


Як же зняти раптовий біль у колінному суглобі, запитали ми у ортопеда-травматолога: 


«Якщо больовий синдром раптовий, з’явився після сильних навантажень і не пов’язаний з травмою, не треба вживати ніяких медикаментів. Найімовірніше, це м’язові болі, які пройдуть після відпочинку. Але якщо коліна болять та з’явилася припухлість, потрібно обов’язково звернутися до фахівця». 


Сергій Сергійович каже, що лікувати колінні суглоби можна консервативним і оперативним способом. Медик зазначає, «якщо хвороба на початковій стадії або травма не призвела до порушення цілісності структур коліна, показана терапія». 


Серед найефективніших методів лікар називає:  


– застосування протизапальних і знеболювальних препаратів, а також вітамінів і спеціальних речовин, що поліпшують кровопостачання і живлення сполучної та кісткової тканин;  


– використання мазей і компресів, покликаних знизити інтенсивність больового синдрому та мінімізувати набряклість;  


– масаж, фізіотерапія, мануальна терапія покращують загальне самопочуття хворого і призводять до швидкого одужання. Якщо ж складові частини коліна, зокрема, хряща і суглоба, вийшли з ладу, рекомендоване  оперативне втручання, зокрема, артроскопія колінного суглоба або ендопротезування. 


«Нехай ваші коліна завжди будуть здоровими!» – побажав Сергій Яремко читачам «Сільського господаря».

 
Ірина ТЕРЕЩЕНКО 
 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Тернополян запрошують долучитися до акції #PowerCoins2026 та допомогти тваринам
Війна приносить складні випробування не лише людям, а й тваринам. Через бойові дії вони втрачають дім, опиняються в небезпечних умовах та потребують їжі, лікування, прихистку. Тому Національний банк України та UAnimals (організація, що рятує тварин і довкілля від війни та людської жорстокості) знову об’єднуються, щоб зібрати кошти на допомогу тваринам, які найбільше цього потребують.
3 години тому
В Ізраїлі до господарського магазину почали ходити… корови
Очевидці могли спокійно спостерігати, як корова забрела до господарського магазину в місті Емунімі. В цей момент у магазині були покупці, які зняли худоби на відео. Корова знаходилася у закладі лише кілька хвилин. Власник зазначив, що раніше у магазин залітали птахи, але корова – вперше.
3 години тому
П'ять осінніх добрив, які подвоять врожай полуниці у новому сезоні
Восени полуниці важливо отримати поживні речовини, які допоможуть їм відновитися після плодоношення, зміцнити кореневу систему та закласти основу для майбутнього врожаю.
4 години тому
Допоможе зміцнити імунітет: який чай варто обрати восени
Коли температура за вікном стрімко падає, а навколо хтось постійно чхає – саме час озброїтись гарячим напоєм, який не лише зігріє, а й допоможе зміцнити імунітет.
5 годин тому
Будьте обережні! Густий туман може суттєво ускладнити рух транспорту
За повідомленням Тернопільського обласного центру з гідрометеорології, 19 вересня вночі та вранці на території Тернопільської області очікується туман, видимість 200–500 м. Густий туман може суттєво ускладнити рух транспорту та підвищити ризик дорожньо-транспортних пригод.
7 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.