Всеукраїнська громадсько-політична газета.

РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити

Всеукраїнська громадсько-політична газета.

Ще 5 хвилин: чому не можна відкладати дзвінок будильника

Повторний сигнал будильника вранці може спричиняти розлад психіки.

2 роки тому

Такий висновок зробили експерти з психічного здоров'я, досліджуючи питання сну.

З’ясувалося, що кожен повторний сигнал будильника атакує нервову систему та мозок.

«Таке пробудження не дає людям максимальної користі від сну», – розповів експерт із психічного здоров'я і нейробіології Метт Джейнс.

Якщо будильник вранці звучить кілька разів, в організмі підвищується рівень кортизолу – гормона стресу, що відповідає за «втечу і боротьбу».

Після такого пробудження впродовж дня гарантований поганий настрій. А в довгостроковій перспективі – тривожність і розлад психіки.

Поширити матеріал:

Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28

Останні новини

Як правильно доглядати за гортензією у травні, щоб цвіла весь сезон

Гортензія може роками рости на клумбі пишним зеленим кущем, але так і не потішити рясним цвітом. І дуже часто причина криється саме у травневому догляді, коли рослина активно формує майбутні бутони.

12 годин тому

Що їсти перед сном, щоб краще спати: поради дієтологів

Сон залежить не лише від стресу чи втоми, а й від харчування. Деякі продукти допомагають швидше заснути та краще відновитися вночі. А неправильна вечеря може погіршити якість сну.

13 годин тому

Від початку року загальний товарообіг на Тернопільщині становив 680 млн дол. США

Як повідомили у Тернопільській митниці, впродовж січня-квітня 2026 року загальний товарообіг на Тернопільщині становив 680 млн доларів США й порівняно з аналогічним періодом минулого року збільшився на 18 відсотків.

14 годин тому

Восени в Африці планують відкрити другий український агрохаб

Консорціум «Рідне», який у квітні 2026 року відкрив перший український гуманітарний продовольчий хаб у Гані (Західна Африка), планує вже восени запустити ще один центр у Східній Африці. Про це розповів голова наглядової ради консорціуму Майкл Пенроуз.

15 годин тому

Із роси й води, маестро слова!

У заслуженого журналіста України, головного редактора газети «Сільський господар» Богдана Теодоровича Новосядлого – 70-річний ювілей. Він належить до когорти неймовірно працьовитих у своїй професії людей, які завжди сумлінно і віддано служать обраній справі, зберігаючи у серці палку любов до України, до свого отчого краю.

16 годин тому

Останні матеріали

Поради господарям

Як правильно доглядати за гортензією у травні, щоб цвіла весь сезон

Гортензія може роками рости на клумбі пишним зеленим кущем, але так і не потішити рясним цвітом. І дуже часто причина криється саме у травневому догляді, коли рослина активно формує майбутні бутони.

12 годин тому

Ваше здоров'я

Що їсти перед сном, щоб краще спати: поради дієтологів 

Сон залежить не лише від стресу чи втоми, а й від харчування. Деякі продукти допомагають швидше заснути та краще відновитися вночі. А неправильна вечеря може погіршити якість сну.

13 годин тому

Євроінтеграція

Від початку року загальний товарообіг на Тернопільщині становив 680 млн дол. США

Як повідомили у Тернопільській митниці, впродовж січня-квітня 2026 року загальний товарообіг на Тернопільщині становив 680 млн доларів США й порівняно з аналогічним періодом минулого року збільшився на 18 відсотків.

14 годин тому

Варто знати

Восени в Африці планують відкрити другий український агрохаб

Консорціум «Рідне», який у квітні 2026 року відкрив перший український гуманітарний продовольчий хаб у Гані (Західна Африка), планує вже восени запустити ще один центр у Східній Африці. Про це розповів голова наглядової ради консорціуму Майкл Пенроуз.

15 годин тому

Із роси й води, маестро слова!

У заслуженого журналіста України, головного редактора газети «Сільський господар» Богдана Теодоровича Новосядлого – 70-річний ювілей. Він належить до когорти неймовірно працьовитих у своїй професії людей, які завжди сумлінно і віддано служать обраній справі, зберігаючи у серці палку любов до України, до свого отчого краю.

16 годин тому

Головні новини

Тернопільська «Нива» звільнила головного тренера

Керівництво футбольного клубу «Нива» та Олег Дулуб за обопільною згодою сторін ухвалили рішення про припинення співпраці. Також клуб припиняє співпрацю з його помічниками Валерієм Іващенком і Тарасом Гребенюком. Інформацію щодо подальших кадрових рішень у тренерському штабі клуб повідомить найближчим часом.

1 день тому

Поради господарям

Чому капуста не формує качан і як їй допомогти

Багато городників стикаються з ситуацією, коли капуста активно росте, але не утворює щільний качан. Саме тому важливо розуміти, які фактори впливають на цей процес. Відсутність качана може бути пов’язана з помилками у догляді, неправильним ґрунтом або нестачею поживних речовин. Розуміння причин допоможе отримати якісний і щільний врожай.

1 день тому

1528 - консультації та підтримка для ветеранів і ветеранок

Якщо вам потрібна інформація про державні програми підтримки чи доступні послуги, ви можете звернутися на Єдину ветеранську лінію Мінветеранів за коротким номером 1528. Це зручний спосіб отримати відповіді на практичні запитання: від оформлення документів до доступних можливостей підтримки.

2 дні тому

Консультації

Пенсійний фонд гарантує 12 800 грн мінімальної пенсії… Кому 

В Україні діє підвищений гарантований мінімальний розмір пенсійних виплат для родин загиблих військовослужбовців. Згідно з чинними нормами, кожен непрацездатний член сім’ї має право на щомісячну виплату не менше 12 800 грн. Це стосується батьків, дружини або чоловіка, а також дітей, які перебували на утриманні загиблого захисника.

2 дні тому

Ваше здоров'я

Вчені довели, що яйце може захистити серце від хвороб 

Від серцево-судинних захворювань можна захиститися, якщо їсти одне яйце на день. Результати новітніх досліджень підтвердили цей факт.

2 дні тому

Варто знати

Уряд запускає програму «Досвід має значення» для людей віком 50+

Уряд України запускає програму «Досвід має значення», яка має допомогти українцям віком 50+ повернутися на ринок праці. Про це повідомила перша віцепрем’єрка – міністерка економіки України Юлія Свириденко.

2 дні тому

Поради господарям

5 несподіваних способів використання лотків з-під яєць

Звичайні лотки з-під яєць, які ми зазвичай просто викидаємо, насправді можуть стати дуже корисними у побуті та на городі. Варіантів їхнього повторного використання чимало.

2 дні тому

Більше статей

РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]

Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності

Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]

Facebook
Viber

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності