Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

2 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Молодь Тернопільщини отримала президентські гранти на розвиток громад
Семеро молодих людей із нашого краю стали переможцями конкурсу на здобуття грантів Президента України для молоді з малих громад у 2026 році. Ця програма дає можливість реалізувати власні ідеї саме у невеликих громадах. Йдеться не просто про фінансування, а про реальні зміни, зокрема створення просторів, розвиток спорту, культури та активного життя.
26 хвилин тому
Україна має нового прем’єр-міністра - Сергія Корецького. Він збирається відновити Мінагрополітики
У четвер, 16 липня, Верховна Рада обрала нового прем’єр-міністра. Ним став Сергій Корецький - менеджер, який понад 25 років працює в паливно-енергетичній сфері. До приходу в державний сектор керував однією з найбільших мереж автозаправних комплексів країни, а згодом очолив «Укрнафту», «Укртатнафту» та НАК «Нафтогаз України».
1 година тому
У Васильківцях на Гусятинщині вже відчувають подих майбутніх картопляних жнив
Селянське фермерське науково-виробниче господарство «Коваль» із перших років заснування стабільно вирощує картоплю. А слово-означення «наукове» у його назві свідчить про те, що тут системно використовують поради науковців, їхні рекомендації, зокрема, фахівців компанії «Агріко Україна».
1 година тому
Огірки в’януть у спеку, хоча полив нормальний: що робити
Багато хто одразу думає: «Треба ще полити». Але часто саме тут і ховається помилка. Огірок - рослина з великим листям. У спеку, особливо під прямим сонцем, це листя дуже швидко перегрівається. Щоб охолодитися, рослина активно випаровує воду через листя. Це нормальний захисний механізм.
2 години тому
У Тернополі вилучили з продажу пів тонни динь з перевищеним вмістом нітратів
Під час лабораторного контролю на агропродовольчому ринку в Тернополі виявили партію динь із перевищенням допустимого рівня нітратів. Продукцію не допустили до реалізації. Про це повідомляє Державна служба України з питань безпечності харчових продуктів та захисту споживачів.
2 години тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.