Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

3 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
«Мільйон дітей моляться на вервиці за мир». Серед них - і учні Угринівської гімназії на Підгаєччині
Цього року міжнародна молитовна ініціатива «Мільйон дітей моляться на вервиці за мир» триватиме цілий тиждень – з 1 по 7 жовтня – щоб парафії, катехитичні школи, спільноти та родини могли обрати один чи кілька днів для щирої молитви та долучатися до спільного прагнення миру і єдності.
3 години тому
Користь квашеної капусти: чому варто додати її до осіннього раціону
Квашена капуста – один із продуктів, які традиційно з’являються на столі восени. Вона має характерний кислуватий смак і добре поєднується з багатьма звичними стравами. Та окрім смакових властивостей, квашена капуста має й певну користь для організму.
5 годин тому
В індустріальному парку Chortkiv-West будують завод з рафінації олії
Про це на своїй фейсбук-сторінці повідомив заступник голови комітету з питань економічного розвитку Верховної Ради України Дмитро Кисилевський, зазначивши «В індустріальному парку Chortkiv-West (Тернопільська область) завершено монтаж обладнання першої черги нового заводу з рафінації олії».
8 годин тому
Робота до душі: історія нового старту в 50+
Проєкт для людей старше 50 років «Досвід має значення» вкотре доводить, що професійний досвід ніколи не втрачає своєї цінності, а якщо ще додаються бажання працювати, підтримка фахівців служби зайнятості та відкритість роботодавців, народжуються нові можливості.
9 годин тому
Агроленд організовує мотопробіг на честь захисників і захисниць України
4 жовтня в етнопарку сімейних вражень Агроленд проходитиме національний благодійний Фестиваль гарбуза та хліба в рамках днів трипільської культури в Україні. Серед інших заходів планується мотопробіг на честь наших захисників і захисниць, яких Україна вшанувала на Покрову.
9 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.