Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

3 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Українські аграрії намолотили понад 35 млн т зернових культур
Станом на сьогодні, 6 жовтня, аграрії України обмолотили зернові та зернобобові культури на площі 7 264,4 тис. га, або 62,7 відсотка прогнозованих площ. Зібрано 35 173,5 тис. тонн зерна нового врожаю за середньої урожайності 48,4 ц/га. Про це повідомила пресслужба Мінагрополітики.
10 годин тому
Експерти радять закуповувати картоплю на зиму саме зараз, бо ціни можуть зрости на 40%
В Україні триває пік збирання картоплі, і великі обсяги врожаю, які фермери зараз вивозять на ринки й гуртові бази, поки що стримують ціни. Проте вже наприкінці року та на початку наступного вартість овочу може зрости до 40%.
10 годин тому
СБУ та поліція затримали палія, який «в темну» діяв у Тернополі на замовлення рф
Служба безпеки спільно з Національною поліцією затримала жителя Тернопільщини, який підпалив центральний вхід до відділення одного з комерційних банків Тернополя. Зловмисником виявився 24-річний житель Кременецького району, якого ворожі спецслужби використали «в темну».
12 годин тому
Навіть у 102 роки є прикладом неймовірної стійкості, оптимізму та душевної сили
Вчора, 5 жовтня, в Гусятинській громаді відзначили особливий, надзвичайно шанований день. Своє 102-річчя відсвяткувала жителька села Суходіл Франка Йосипівна Волощук. Про це повідомили на сторінці Гусятинської селищної територіальної громади у фейсбуку.
13 годин тому
Здичавілі корови біля Чорнобиля вже багато років виживають у дикій природі
У Чорнобильському радіаційно-екологічному біосферному заповіднику здичавілі корови освоїли кинуту ферму – під час негоди тварини ховаються за її стінами. Тварини вільно переміщаються територією заповідника, самостійно знаходять корм і воду, тримаються гуртом та обирають місця для відпочинку.
13 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.