Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

2 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Науковці ТНПУ розроблятимуть біопаливні електрогенератори
Науковці Тернопільського національного педагогічного університету імені Володимира Гнатюка у співпраці з Національною академією наук України будуть розробляти електрогенератори, які працюватимуть на біопаливі. Відповідний меморандум підписали ректор ТНПУ Богдан Буяк та академік-секретар відділення енергетики та енергетичних технологій НАН України Андрій Русанов.
25 хвилин тому
Колега-журналіст презентував у Заліщиках фотовиставку на честь зниклого батька-військового
У Заліщицькому обласному госпіталі ветеранів відкрили фотовиставку молодого митця з Чортківщини Максима Огородника під назвою «Благословення нашого часу». Ці роботи вже експонувалися у межах Мандрівного фестивалю документального кіно Docudays UA у 2024 році. У своїх світлинах митець прагне показати красу рідного краю навіть у складний для країни час.
47 хвилин тому
Найбільший в Україні насіннєвий центр відкрили на Чернігівщині
Міністр економіки, довкілля та сільського господарства України Олексій Соболев взяв участь у відкритті найбільшого насіннєвого центру в Україні, побудованому на Чернігівщині. Також у відкритті центру взяли участь заступник міністра Тарас Висоцький, голова Чернігівської ОВА В’ячеслав Чаус та голова Держагентства лісових ресурсів Віктор Смаль.
1 година тому
Посадіть цю рослину — і кроти оминатимуть город
Кроти здатні серйозно нашкодити городам і клумбам, адже, прокладаючи підземні ходи, вони руйнують коріння рослин. Хоча для боротьби з ними існують хімічні засоби, вони можуть становити небезпеку для домашніх тварин і корисних мешканців саду. Тому все більше дачників звертають увагу на природні методи захисту.
1 година тому
Коли краще мити голову, щоб волосся росло швидше: вранці чи ввечері
Багато людей не замислюються, що навіть час миття голови може впливати на стан волосся. Одні звикли мити волосся зранку, інші — ввечері, і кожен варіант має свої особливості. Чи справді від цього залежить ріст волосся?
2 години тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.