Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

2 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Названо напій, який погіршує сон — і це не лише кава та чай
Проблеми зі сном часто пов’язані з тим, що ми вживаємо ввечері. Загальновідомо, що кофеїн негативно впливає на швидкість засинання та якість сну. Але він — не єдиний фактор.
5 годин тому
Тернополянин Богдан Волошин, ставши триразовим чемпіоном України, готується до чемпіонату світу
У столиці нашої держави завершився чемпіонат України зі змішаних єдиноборств ММА серед молоді та дорослих, який зібрав майже 170 найсильніших спортсменів з усіх куточків країни. Для Тернопільщини ці змагання стали тріумфальними, адже Богдан Волошин втретє захистив титул найсильнішого.
6 годин тому
Аграріям готують нові правила в системі захисту рослин
В Україні готують запуск нової цифрової системи у сфері захисту рослин, яка має змінити порядок роботи аграрного бізнесу. Більшість процедур планують перевести онлайн, а контроль за рослинною продукцією зробити повністю простежуваним.
7 годин тому
Бронювання-2026: нові критерії для підприємств агросектору
Міністерство економіки України затвердило нові критерії визначення підприємств, які можуть отримати статус критично важливих для економіки та функціонування держави в умовах воєнного стану. Відповідний наказ №6954 підписано 24 червня 2026 року.
8 годин тому
Два натуральні добрива, після яких огірки ростуть як на дріжджах
Щоб огірки добре росли, залишалися здоровими та рясно плодоносили, їм потрібен не лише регулярний полив, а й своєчасне підживлення.
8 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.