Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

3 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Уряд спростив переміщення сільгосптехніки між полями
Уряд ухвалив рішення, яке дозволить агровиробникам простіше переганяти сільськогосподарську техніку між полями. Відповідні зміни внесено до постанови Кабінету Міністрів України від 2 квітня 1994 року №217. Про це повідомив Міністр аграрної політики та продовольства України Тарас Висоцький.
3 години тому
У Чорткові розпочинає роботу безкоштовний гурток дронів для підлітків
Він діятиме на базі Палацу дітей та юнацтва завдяки співпраці міської ради, Управління молоді та спорту Тернопільської обласної військової адміністрації та ГО «Об’єднані. Сильні. Разом!». На заняттях учасники вчитимуться пілотувати дрони на симуляторах, освоюватимуть основи електроніки та працюватимуть у команді.
4 години тому
«Гаврило Чернихівський: життя, віддане Кременеччині»…
Кременецький краєзнавчий музей разом з «Кременець Інформ» і Управлінням освіти, культури та спорту Кременецької міської ради запрошують на виставку «Гаврило Чернихівський: життя, віддане Кременеччині». Про це повідомили у Кременецькій громаді.
4 години тому
Кава може очистити клітини організму: як її потрібно пити
Про користь кави всі чули. Кофеїн підвищує рівень адреналіну в організмі і захищає нервову систему від стресу та дегенеративних захворювань – хвороб Альцгеймера та Паркінсона. Стимулює розщеплення жирових відкладень, знижує ризик атеросклерозу.
4 години тому
У світі посуха, а в цій країні дощ іде вже 34 дні поспіль… І це рекорд!
34 дні дощів поспіль - такий рекорд за тривалістю опадів зафіксовано в центрі Токіо, що стало найтривалішим подібним періодом за всю історію спостережень, починаючи з 1886 року. Опади в цьому районі тривають з 27 серпня, а їхньою причиною стали тайфуни, малорухливий осінній фронт та область низького тиску.
5 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.