Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

3 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Тернополянка Марія Полянська встановила світовий рекорд з пауерліфтингу
Марія Полянська здобула бронзову нагороду в сумі триборства серед жінок та встановила нові рекорди Європи і світу серед юніорок на чемпіонаті світу з екіпірувального пауерліфтингу, який триває у Стамбулі (Туреччина). Тренують спортсменку Ігор Лисий, Віктор Погребінський та Сергій Федоренко.
5 хвилин тому
Помідори без розсади: хитрість осінньої посадки
Замість підвіконь із ящиками та щоденного догляду за молодими рослинами - кілька цілих помідорів, закопаних у землю восени – і результат той самий. Незвичний спосіб вирощування томатів дозволяє отримати весняні сходи без традиційного посіву насіння на розсаду.
21 хвилина тому
ПАП «Дзвін»: у ногу з часом, наукою, гібридами, погодою і... Олександром Дударем
У центральному відділі ПАП «Дзвін», який очолює знаний аграрій, заслужений працівник сільського господарства України, депутат Тернопільської обласної ради Василь Градовий, редакція газети побувала неодноразово – бачили там взірцеве господарювання і в тваринництві, і в каменярні. А сьогодні із трьох виробничих відділів підприємства – Звиняч, Ридодуби, Бурдяківці-Лосяч – розповімо про Ридодуби. Саме у цьому відділі першими розпочали збирання цукрових буряків, першими й завершили цей відповідальний комплекс робіт.
44 хвилини тому
У Канаді п'яним пташкам влаштували… «витверезник». Можливо, ці омелюхи з України?
Йдеться про омелюха звичайного – той самий вид, який можна побачити взимку і в Україні. До нас птахи прилітають з північних районів Євразії. А в канадському Вайтхорсі для омелюхів облаштували своєрідний «витверезник» і на це була вагома причина.
2 години тому
Україна поставила на зовнішні ринки продовольства на $18,6 млрд
Зовнішній товарообіг України за десять місяців 2026 року склав майже $116,6 млрд. Про це повідомляє пресслужба Державної митної служби. За її даними протягом січня – жовтня 2026 року в Україну імпортували товарів на суму майже $84,2 млрд, а експортували - на понад $32,4 млрд.
2 години тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.