Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

2 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Фітофтора не бере помідори, якщо обробити їх простим і дієвим розчином
Фітофтороз — це грибкове захворювання, яке дуже часто вражає пасльонові, а особливо томати. Сприятливі умови для грибка — це підвищена вологість. Тому у сезон дощів поява фітофтори є практично гарантованою. Щоби попередити появу фітофтори на помідорах, не обов’язково їх обробляти хімікатами.
7 годин тому
Ікона з мощами Святого Володимира перебуватиме в Тернополі з 23.01 по 20.02: в яких храмах і коли
В межах Всецерковного паломництва єпархіями та екзархатами України з благословення Глави і Отця УГКЦ Блаженнішого Святослава, а також архиєпископа і митрополита Тернопільсько-Зборівського Теодора Мартинюка, з 23 січня по 20 лютого в Тернопільсько-Зборівській архиєпархії УГКЦ перебуватиме ікона з мощами святого Володимира Великого – Хрестителя Руси-України.
8 годин тому
В Україні дівчат безкоштовно вакцинують від вірусу папіломи людини
В Україні розпочинається безкоштовна вакцинація проти вірусу папіломи людини (ВПЛ) для дівчат 12-13 років. Це надзвичайно важливий крок для збереження жіночого здоров’я.
10 годин тому
Через «золото» Тарасюків на чемпіонаті Європи, у Копичинцях перервали сесію міськради
Тарас Тарасюк та його сестра Тетяна неабияк підсолодили життя українським уболівальникам біатлону, родині та своїм рідним Копичинцям, що на Тернопільщині. Брат і сестра в неймовірній боротьбі здобули золото в одиночній змішаній естафеті на чемпіонаті Європи у Фінляндії.
10 годин тому
Як повернути старим шкарпеткам нове життя: цікаві ідеї
Старі й діряві шкарпетки не варто викидати. Якщо творчо підійти до справи, їх ще можна використати з користю.
10 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.