Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

2 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Від сьогодні, 14 серпня, запрацювали рішення уряду щодо підтримки аграрного сектору
Щоб підтримати аграрний сектор в умовах заблокованих чорноморських портів, уряд прийняв три рішення: переглянуто мінімальні експортні ціни, змінені умови фінансування аграріїв за програмою «5-7-9%» на обігові цілі та прийнято рішення про надання державних гарантій на портфельній основі.
2 години тому
Очі сльозяться, нежить - не минає: як полегшити симптоми і позбутися амброзії біля дому
Ніс раптом заклало, ви чхаєте по десять разів поспіль, а очі сверблять і сльозяться - у серпні це не обов’язково означає застуду. Саме зараз активно цвіте амброзія, а її пилок може потрапляти додому на одязі, волоссі й навіть через відчинене вікно.
2 години тому
Розбудив полярного ведмедя? Штраф - 50 тис. крон! Підійшов надто близько до моржа? Плати 11 500 крон…
У норвезькому архіпелазі Свальбард людину оштрафували на 50 000 норвезьких крон (£3 890) за те, що вона використала туманний гудок судна, щоб розбудити полярного ведмедя. Інцидент стався на початку серпня, коли судно проходило фіордом на північному заході Свальбарду - приблизно за 1 000 км від Північного полюса.
3 години тому
Жито на зерно посіяли вперше і «задоволені на 100%»
На піщаних ґрунтах Полісся озиме жито може забезпечувати не лише високу врожайність, а й бути вигіднішим у вирощуванні за пшеницю. Таким досвідом господарювання поділився операційний директор фермерського господарства «Пʼятигірське» Вадим Шпітун.
3 години тому
А чи вміють поляки бути вдячними українцям?
Якщо в Польщі так охоче говорять про відсутність вдячності з боку українців, то, можливо, варто поставити й інше запитання: чи вміємо ми, поляки, бути вдячними українцям? Не лише за те, що українські військовослужбовці роблять сьогодні, стримуючи російську армію, а й за те, що вони робили понад сто років тому, коли пліч-о-пліч із Військом Польським воювали проти більшовицької росії.
4 години тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.