Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

2 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Через брак кадрів в Україні почали механізувати збір вишні
Садок вишневий коло хати стає дедалі привабливішим і вигідним вкладенням капіталу. Попит на вишні росте, закладаються нові сади, та й збирати ягоди стало набагато простіше завдяки доступній механізації. Про підсумки сезону розповів Президент Української плодоовочевої Асоціації Тарас Баштанник.
1 година тому
У Бережанах презентували книжкову серію знаного колеги-журналіста і краєзнавця Ігоря Мельника
Державний історико-архітектурний заповідник у м. Бережани 7 серпня 2026 року в особливій атмосфері зали з історії Бережанського замку відбулася презентація книжкової серії знаного краєзнавця Ігоря Мельника, який свого часу був і редактором місцевого часопису.
1 година тому
Водію автобуса заборонили працювати в шортах, то він прийшов на роботу в… спідниці
Деякі люди зважуються на непередбачувані вчинки, шукачи дієвих рішень у боротьбі зі спекою. Показовим прикладом є поведінка водія варшавського міського автобуса. Чоловік керував громадським транспортом у спідниці, оскільки правила забороняють носити шорти.
2 години тому
Василь Боднар: «Від мене прямо вимагали визнати Бандеру і Шухевича воєнними злочинцями»
Василь Боднар – наш земляк, він народився в селі Олесине на Козівщині. У житті вибрав для себе дипломатичну стезю. Свого часу вже був навіть заступником Міністра закордонних справ України. Потім - Надзвичайним і Повноважним Послом у Туреччині та Польщі. А віднедавна – знову заступник глави МЗС. Оскільки він працював у Варшаві, бачив різні часи та різні виклики, тому його погляд на нинішню кризу є особливо цінним.
2 години тому
Найкращі дні для збирання врожаю картоплі у серпні
Серпень - традиційний час збирання ранньої та середньостиглої картоплі. Однак поспішати зі збиранням не варто: недозрілі бульби погано зберігаються. А надто пізнє викопування підвищує ризик ураження хворобами та знижує якість урожаю. Щоб картопля збереглася до весни, важливо зважати не лише на календар, а й на стан рослин та погодні умови.
3 години тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.