Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

2 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Зборівська лікарня отримала від благодійників потужні генератори
Чергову партію гуманітарної допомоги у вигляді потужного енергетичного обладнання для забезпечення безперебійної роботи медичних підрозділів отримала Зборівська лікарня. Загалом закладу передали чотири сучасні генератори різної потужності: 100 кВт, 16 кВт та два пристрої по 12 кВт.
5 хвилин тому
Україна встановила п’ятирічний рекорд експорту м’яса птиці
Українські виробники м’яса птиці досягли рекордних результатів у травні 2026 року, вийшовши на найвищий місячний рівень експорту за останні п’ять років. Такий прорив свідчить про посилення позицій української продукції на світовому ринку та зростання її конкурентоспроможності.
18 хвилин тому
За що підприємства, які мають транспорт, можуть бути оштрафовані на 59 тис. грн
Підприємства, які мають на балансі транспортні засоби, повинні до 20 червня подати оновлені дані до Територіальних центрів комплектування (ТЦК). За порушення вимог військового обліку передбачені штрафи, які можуть сягати понад 59 тисяч гривень.
41 хвилина тому
Соняшники на городі можуть зіпсувати урожай інших культур
Соняшники є одними з найяскравіших рослин у селі чи на городі. Їх часто висаджують між клумбами, грядками, щоб додати різноманітності ландшафту. Більшість навіть не знає, що під землею ці рослини шкідливі й можуть конкурувати за воду й поживні речовини.
1 година тому
Лікує безліч хвороб: яку користь приносить календула
Календулу здавна використовують у народній медицині. Її застосовують і в сучасній фармацевтиці — у засобах для шкіри та лікування різних захворювань.
1 година тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.