Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

2 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Городники поділилися, навіщо розсаду поливають медом
Багато дачників та городників взимку вирощують розсаду, яку потім висаджують на грядці. Однак буває, що паростки виявляються занадто слабкими та починають гинути. Тоді висадити їх не вдасться. Як цього не допустити.
14 хвилин тому
Назвали популярний напій, який знижує тиск
Високий кров’яний тиск підвищує ризик розвитку небезпечних життя захворювань серцево-судинної системи на кшталт інсульту і серцевого нападу. Медики рекомендують гіпертонікам дотримуватися дієти, щоб тримати тиск у нормі.
30 хвилин тому
Січень на городі: як правильно використовувати тирсу, щоб підвищити врожай
Якщо кожного року вносити в ґрунт тирсу, то земля стане легкою, пухкою та м’якою. Її обмін повітря підвищиться, в результаті чого ґрунту стане добре вбирати вологу. На поверхні землі буде проростати менше бур’янів та й кіpка утворюватися не буде.
3 години тому
Прогноз погоди в Україні на останній тиждень січня: відлига знову зміниться морозами
Новий робочий тиждень розпочнеться з потепління, яке поступово охопить всю територію України, починаючи із західних та південних областей. Температура повітря підвищиться до значень вище 0 °С, а опади спостерігатимуться у вигляді дощу, мряки та мокрого снігу. Відлига супроводжуватиметься туманами та ожеледдю. Але на вихідних температура знову почне знижуватися.
4 години тому
Затверджено Державну програму розвитку тваринництва на період до 2033 року
Як повідомляє пресслужба Міністерства економіки, довкілля та сільського господарства, це рішення спрямоване на відновлення виробничого потенціалу галузі, стабілізацію та нарощування поголів’я сільськогосподарських тварин, зменшення імпортної залежності та формування довгострокових умов для сталого розвитку тваринництва і зміцнення продовольчої безпеки держави.
4 години тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.