Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

2 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Жителька Войнилова на Прикарпатті виростила картоплю вагою 1 кг 315 г. А який рекорд світу?
Світлана Пуляк, жителька Войнилова, що на Івано-Франківщині, виростила на власному городі справжнього картопляного рекордсмена. Викопана нею картоплина-гігант заважила 1 кг 315 г. Масового викопування картоплі господиня ще не починала, але час від часу підкопує кущі для щоденного споживання.
16 годин тому
Ніжні помідори з яблуком і без жодної краплі оцту: рецепт закрутки, який затьмарить усі попередні кулінарні хіти
Помідори з яблуком без жодної краплі оцту - хіт цьогорічного сезону консервування. Ніжна консерва із пряними овочами та приємним яблучним ароматом стане бажаною як на святковому, так і на повсякденному столі.
16 годин тому
Сливовий соус до м’яса: кисло-солодкий смак із гостринкою
Сливовий соус добре смакує з м’ясними стравами та додає їм приємного кисло-солодкого смаку з гостринкою.
17 годин тому
З 23 жовтня борги українців буде списано автоматично з карток та е-гаманців
Саме з 23 жовтня 2026 року в Україні запрацює оновлений механізм примусового стягнення боргів: гроші автоматично списуватимуть і з банківських рахунків, і з електронних гаманців. Виконавці отримають доступ до інформації про всі рахунки боржника за лічені хвилини.
17 годин тому
До кінця 2027-го молочно-товарна ферма у селі Синява стане найбільшою в компанії «Агропродсервіс»
У нинішній ситуації все частіше згадуються пророчі слова геніального Тараса Шевченка з поеми «Сон»: «У всякого своя доля і свій шлях широкий, той мурує, той руйнує, той неситим оком за край світа зазирає, чи нема країни, щоб загарбать і з собою взять у домовину»… Так було споконвіків, але повномасштабна війна з московитами ще чіткіше розставила акценти. Нелюди уже п’ятий рік знищують волелюбний і працьовитий народ, його економіку, а Україна тримається та виживає завдяки героїчним Збройним силам і людям, які у такий важкий час працюють та створюють виробничий потенціал.
17 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.