Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

2 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Батько чекав на повернення сина з полону три роки…
Вперше за 5 місяців відбувся обмін полоненими, в Україну вдалося повернути 157 бранців кремля, серед яких військові (150 людей) та цивільні (семеро). Як повідомила Соломія Українець, Іван Романов три роки чекав на повернення з неволі рідного сина, бійця 72-ї бригади…
5 годин тому
Дозволено 100% бронювання ще одній категорії підприємств
Кабінет міністрів дозволив виробникам трансформаторного обладнання бронювати 100% співробітників, повідомила у своєму Telegram-каналі прем’єр-міністерка Юлія Свириденко: «Підприємства, які виробляють та відновлюють трансформатори для енергетики, зможуть забронювати всіх військовозобов’язаних працівників».
5 годин тому
Як змусити курей нестися взимку: секрети ідеального раціону від птахівників
Взимку наші пернаті підопічні переживають чималий стрес. Замість того, щоб радувати господарів свіжими яйцями, організм курки перемикається в режим виживання і зосереджується на обігріві власного тіла. Як наслідок, продуктивність різко падає, а то й зникає зовсім. Щоб підтримати несучок у цей непростий період, необхідно переглянути їхнє меню.
7 годин тому
У МОЗ розвіяли популярні міфи про корисні властивості соди
Міністерство охорони здоров'я розвіяло поширені міфи про корисні властивості соди. Лікарі рекомендують не займатися самолікуванням за допомогою цього засобу.
7 годин тому
Агропродукція залишається основою українського експорту, а його географія розширюється
Про це заявив заступник міністра економіки, довкілля та сільського господарства Тарас Висоцький. За його словами, торік обсяг аграрного експорту України сягнув 22,6 млрд доларів, що становить близько 56% усього експорту країни.
7 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.