Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

Одне яблуко на день захистить від раку

Лікарі запевняють: лише один фрукт на день може вберегти від багатьох проблем зі здоров’ям.

2 роки тому Джерело:

 

Найкращим фруктом для профілактики раку експерти вважають яблука. Для максимального ефекту та користі їх рекомендовано їсти зі шкіркою.

 

Яблука є багатим джерелом фітохімічних сполук, до того ж поширені та доступні за ціною в усьому світі. Вони містять ор­ганічні та жирні кислоти і навіть фенольні сполуки.

 

Яблука використовують як за­сіб профілактики раку завдяки вмісту у них флавоноїдів, зокре­ма проціанідину. Ці сполуки ма­ють антиракові властивості.

 

Наукові дослідження пока­зують, що регулярне вживання яблук може знизити ймовірність захворювання на різні види раку.

 

Найбільше користі приносять яблука, якщо їх вживати зі шкір­кою, тому що саме в ній містить­ся приблизно у 2−4 рази більше флавоноїдів, ніж у м’якоті.

 

Щоб отримати користь, до­статньо вживати лише одне яблуко на день.

 

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
«Ветеранський простір» Тернопільщини отримав авто для перевезення людей з інвалідністю
Тернопільсько-Зборівська архиєпархія УГКЦ передала для потреб ветеранського простору спеціалізований автомобіль для перевезення людей з інвалідністю. Передане авто благословили Кир Теодор Мартинюк разом з Кир Володимир Фірман за участі духовенства архиєпархії. Під час передачі був присутній начальник Тернопільської обласної військової адміністрації Тарас Пастух.
6 годин тому
Як звичайна курка стала… парашутисткою
У радянському союзі активно використовували тварин для біологічних досліджень у космосі, особливо на етапі підготовки польотів. Найвідомішими «космонавтами» були собаки, але список тварин виглядав значно ширшим: кролики, миші, свинки, перепели, тритони, жаби, равлики… У Малайзії вирішили зробити щось схоже.
6 годин тому
«Капітан» сухого порту в Яструбові на Козівщині святкує ювілей
Упродовж чвертьстолітньої діяльності ТОВ «Галицька зернова компанія», яке очолює Андрій Боярчук, із підприємства, що спершу спеціалізувалося на зберіганні зернових культур, перетворилося на логістичний хаб – сухий порт, з якого можуть доставляти продукцію на всі континенти світу.
7 годин тому
Потепління почалося із заходу України: прогноз погоди на тиждень з 4 по 10 травня
Тривалий період аномальних холодів, який у нашій країні продовжувався практично весь квітень, підходить до свого завершення. У наступні дні очікується суттєве підвищення температури, яке розпочнеться із західних регіонів та поступово пошириться на всю територію країни.
7 годин тому
Чому огірки стають гіркими: причини та правила догляду у травні
Щоб зібрати соковиті, хрусткі та смачні огірки без гіркоти, важливо правильно доглядати за ними вже з перших етапів росту. Недостатній полив, різкі перепади температури або брак поживних речовин можуть зробити плоди неприємно гіркими.
11 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.