Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Як досягти успіху і стати щасливим: поради психолога

Одні будують міцну сім’ю, інші вибирають професійне зростання, треті – подорожі та пізнання світу. Але не всі розуміють, як саме цього досягти. Михайло Литвак, психолог, письменник і психотерапевт, який написав понад 30 книг з практичної психології, сформулював ключові правила для досягнення особистого і професійного успіху.

Як досягти успіху і стати щасливим: поради психолога

Одні будують міцну сім’ю, інші вибирають професійне зростання, треті – подорожі та пізнання світу. Але не всі розуміють, як саме цього досягти. Михайло Литвак, психолог, письменник і психотерапевт, який написав понад 30 книг з практичної психології, сформулював ключові правила для досягнення особистого і професійного успіху.

2 роки тому Джерело:

 

Щастя не може бути метою.Не женіться за щастям. Ви не знайдете його в іншій людиніабо в матеріальних речах. Щастя виходить зсередини, і ви можете досягти цього стану, коли навчитеся отримувати від життя задоволення. 

 

Перестаньте бути залежними від думки оточуючих.Якщо ви задоволені собою і впевнені, що ви розумна і гідна людина, вам ніколи не знадобляться інші люди, щоб судити вас.

 

Не чекайте і не просіть.Якщо ви дійсно хочете чогось досягти, не чекайте і не питайте дозволу або схвалення в інших, щоб зробити це. Постарайтеся стати тим, хто контролює все сам.

 

Мрійте про реальні речі.Якщо вам подобається фантазувати, мрійте про те, що можливо втілити в життя. Не витрачайте час на обдумування нереальних планів і цілей.

 

Депресія – це не тільки морок.Не придушуйте почуття депресії. Депресія – це важко, погано і неприємно. Але це також і можливість заглянути всередину себе. Дізнайтеся, що змушує вас рухатися далі, а що гальмує на цьому шляху.

 

Спілкуйтеся з ворогами.Розмовляти з друзями, безперечно, дуже приємно. Але тільки в розмові з ворогами ви можете дізнатися дещо нове про себе. Тому іноді корисніше слухати ворогів, а не друзів.

 

Книга – найкращий порадник.Читання хорошої книги завжди набагато корисніше, ніж спілкування з поверхневою людиною.

 

Не бійтеся самотності.Якщо ви самотні, особливо після розриву романтичних відносин, не лякайтеся. Самотність – це частина вашої зрілості і духовного зростання. До того ж, будучи наодинці з собою, ви можете бути набагато продуктивнішими, ніж зазвичай.

 

Діліться радістю.Коли ви ділитеся щастям зі своїми друзями, воно збільшується. Адже ви бачите, як радіють ваші рідні люди.

 

Не звертайте уваги на образи і критику.У день, коли ви досягнете своєї мети, ніщо не матиме значення.

 

Умійте хвалити себе.Той, хто не вміє хвалити себе, обов’язково буде критикувати всіх навколо. Навіть якщо йому особливо нічого сказати.

 

Вчіться жити для себе.Поки ви будете намагатися щось довести оточуючим, ви будете жити для них.

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Коли і в яких регіонах похолоднішає до +7°C
Вже найближчими днями в Україні очікується помітне погіршення погодних умов. Літня спека та сонячна погода зміняться похолоданням, дощами, грозами, а місцями і градом. В окремих регіонах температура вночі може знизитися до +7 °C. Про це повідомив кандидат географічних наук та метеоролог Ігор Кібальчич.
3 години тому
Що лікує липовий цвіт і як його заготовити
Липовий цвіт – один із найцінніших природних засобів, який варто встигнути заготовити влітку. Ароматний чай із липи допомагає під час застуди, заспокоює нервову систему, підтримує роботу серця та може стати справжньою домашньою аптечкою на зиму.
4 години тому
Де кожна нота має значення: Гусятинська музична школа відзначила 60-річний ювілей
Заклад є справжнім осередком культури та мистецтва на Гусятинщині. 1966 року наказом Тернопільського обласного управління культури у Гусятині було відкрито державну музичну школу. Першим директором був Петро Волков, який доклав значних зусиль для її становлення.
4 години тому
ТЦК дали 7 днів військовозобов'язаним з бронею та відстрочкою: чого вимагають
В Україні діють суворі часові рамки для підтримання актуальності інформації у системі військового обліку. Для того щоб мобілізаційні заходи залишалися ефективними, а держава мала реальну картину щодо наявних людських ресурсів, громадяни зобов’язані вчасно інформувати оборонні відомства про будь-які зміни у своєму житті.
5 годин тому
Лелеку-рекетира помітили в Кременчуці
На улюбленому місці кременчуцьких рибалок, на території колишнього річкового вокзалу, помітили незвичайного гостя - лелеку, який зовсім не боїться людей та охоче прогулюється між рибалками. І не просто прогулюється, а підходить до рибалок і буквально випрошує у них рибу.
5 годин тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.