Головні новиниЖиття громадЕкономікаЄвроінтеграціяЛюдиВійна
ІсторіяКонсультаціїПоради господарямВаше здоров'яРодинне перевеслоЦікавеВарто знати
Підписатися
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ Передплатити
Всеукраїнська громадсько-політична газета.
Передплатити
Місцеві вибори Коронавірус Новини Facebook Telegram

Як досягти успіху і стати щасливим: поради психолога

Одні будують міцну сім’ю, інші вибирають професійне зростання, треті – подорожі та пізнання світу. Але не всі розуміють, як саме цього досягти. Михайло Литвак, психолог, письменник і психотерапевт, який написав понад 30 книг з практичної психології, сформулював ключові правила для досягнення особистого і професійного успіху.

Як досягти успіху і стати щасливим: поради психолога

Одні будують міцну сім’ю, інші вибирають професійне зростання, треті – подорожі та пізнання світу. Але не всі розуміють, як саме цього досягти. Михайло Литвак, психолог, письменник і психотерапевт, який написав понад 30 книг з практичної психології, сформулював ключові правила для досягнення особистого і професійного успіху.

3 роки тому Джерело:

 

Щастя не може бути метою.Не женіться за щастям. Ви не знайдете його в іншій людиніабо в матеріальних речах. Щастя виходить зсередини, і ви можете досягти цього стану, коли навчитеся отримувати від життя задоволення. 

 

Перестаньте бути залежними від думки оточуючих.Якщо ви задоволені собою і впевнені, що ви розумна і гідна людина, вам ніколи не знадобляться інші люди, щоб судити вас.

 

Не чекайте і не просіть.Якщо ви дійсно хочете чогось досягти, не чекайте і не питайте дозволу або схвалення в інших, щоб зробити це. Постарайтеся стати тим, хто контролює все сам.

 

Мрійте про реальні речі.Якщо вам подобається фантазувати, мрійте про те, що можливо втілити в життя. Не витрачайте час на обдумування нереальних планів і цілей.

 

Депресія – це не тільки морок.Не придушуйте почуття депресії. Депресія – це важко, погано і неприємно. Але це також і можливість заглянути всередину себе. Дізнайтеся, що змушує вас рухатися далі, а що гальмує на цьому шляху.

 

Спілкуйтеся з ворогами.Розмовляти з друзями, безперечно, дуже приємно. Але тільки в розмові з ворогами ви можете дізнатися дещо нове про себе. Тому іноді корисніше слухати ворогів, а не друзів.

 

Книга – найкращий порадник.Читання хорошої книги завжди набагато корисніше, ніж спілкування з поверхневою людиною.

 

Не бійтеся самотності.Якщо ви самотні, особливо після розриву романтичних відносин, не лякайтеся. Самотність – це частина вашої зрілості і духовного зростання. До того ж, будучи наодинці з собою, ви можете бути набагато продуктивнішими, ніж зазвичай.

 

Діліться радістю.Коли ви ділитеся щастям зі своїми друзями, воно збільшується. Адже ви бачите, як радіють ваші рідні люди.

 

Не звертайте уваги на образи і критику.У день, коли ви досягнете своєї мети, ніщо не матиме значення.

 

Умійте хвалити себе.Той, хто не вміє хвалити себе, обов’язково буде критикувати всіх навколо. Навіть якщо йому особливо нічого сказати.

 

Вчіться жити для себе.Поки ви будете намагатися щось довести оточуючим, ви будете жити для них.

0
0
0
0


Реклама
Купуємо дорого землю: паї, городи.
Телефонуйте: (096) 261 31 28
Жителька Войнилова на Прикарпатті виростила картоплю вагою 1 кг 315 г. А який рекорд світу?
Світлана Пуляк, жителька Войнилова, що на Івано-Франківщині, виростила на власному городі справжнього картопляного рекордсмена. Викопана нею картоплина-гігант заважила 1 кг 315 г. Масового викопування картоплі господиня ще не починала, але час від часу підкопує кущі для щоденного споживання.
2 години тому
Ніжні помідори з яблуком і без жодної краплі оцту: рецепт закрутки, який затьмарить усі попередні кулінарні хіти
Помідори з яблуком без жодної краплі оцту - хіт цьогорічного сезону консервування. Ніжна консерва із пряними овочами та приємним яблучним ароматом стане бажаною як на святковому, так і на повсякденному столі.
2 години тому
Сливовий соус до м’яса: кисло-солодкий смак із гостринкою
Сливовий соус добре смакує з м’ясними стравами та додає їм приємного кисло-солодкого смаку з гостринкою.
3 години тому
З 23 жовтня борги українців буде списано автоматично з карток та е-гаманців
Саме з 23 жовтня 2026 року в Україні запрацює оновлений механізм примусового стягнення боргів: гроші автоматично списуватимуть і з банківських рахунків, і з електронних гаманців. Виконавці отримають доступ до інформації про всі рахунки боржника за лічені хвилини.
3 години тому
До кінця 2027-го молочно-товарна ферма у селі Синява стане найбільшою в компанії «Агропродсервіс»
У нинішній ситуації все частіше згадуються пророчі слова геніального Тараса Шевченка з поеми «Сон»: «У всякого своя доля і свій шлях широкий, той мурує, той руйнує, той неситим оком за край світа зазирає, чи нема країни, щоб загарбать і з собою взять у домовину»… Так було споконвіків, але повномасштабна війна з московитами ще чіткіше розставила акценти. Нелюди уже п’ятий рік знищують волелюбний і працьовитий народ, його економіку, а Україна тримається та виживає завдяки героїчним Збройним силам і людям, які у такий важкий час працюють та створюють виробничий потенціал.
3 години тому

Головне про коронавірус:
Останні матеріали
Більше статей


РЕДАКЦІЙНА КОЛЕГІЯ
Тернопіль, вул. В. Чорновола, 1А
+38 (067) 65-348-06
с[email protected]
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.

Сільський Господар © 2023 - 2025
Політика конфіденційності
Допускається цитування матеріалів без отримання попередньої згоди hospodar.ua за умови розміщення в тексті обов'язкового посилання на hospodar.ua - Сільський Господар. Для інтернет-видань обов'язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела. Порушення виняткових прав переслідується Законом.

Ідентифікатор онлайн-медіа в Реєстрі: R40-04703.